Ａｎｔのささやき

カレーハーフ

度々夕食のメニューに並ぶカレーライス

モラタメさんより当選しました！
http://www.moratame.net/

エスビー食品株式会社さんの「カレーハーフ　ディナーカレー　辛口」です。

こちらはフォン・ド・ボーのコク
ソテー・ド・オニオンのうまみが引き立つ「本格欧風カレー」が手軽に
そして何より'カロリーオフ'が嬉しいです。

今夜はあまり時間がなかったので挽肉を使いドライカレー

「カレーハーフ　ディナーカレー」は使いやすいパウダー

材料炒め、水を加えて「カレーハーフ　ディナーカレー」を入れます。
さっと溶けてすごく使いやすいです。

出来ました〜

サラダも添えて召し上がれ

煮込みが少しだったのにコクがあり、後からくる程良い辛さ。
お手軽にそして味には何も変わらないカロリーオフが出来るのなら！
これからは選ぼうと思います。

春の訪れ！（第22回RSP in 浦安）

普段の生活で

大好きで
絶対購入する私

特に注目は

それがいち早く試したりお話が聞けるのが
「サンプル百貨店さん」の
http://www.3ple.jp/
ＲＳＰです。

第２２回　ＲＳＰ　ｉｎ　浦安が開催されます！！

'きゃあ〜やった！！'
これは、これは参加したい

準備はＯＫ！

ワクワクと知識をいっぱい詰めてきます。

休日は

さあ、今週も始まりました！
頑張りましょう〜

ところでお休みの(特に)お昼の用意は好き？ですか？
さっき朝食だったのに〜になりませんか。
簡単に短時間な昼食を紹介。

先日、モラタメさんで
http://www.moratame.net/
当選した

株式会社ポッカコーポレーション様の、
'''ポッカじっくりコトコト煮込んだスープを使って、
「シーフードカルボナーラ」を作ります。

用意は

'''濃厚クラムチャウダー

こちらもさっと１分温めればアルデンテのパスタ。

パスタが透き通りましたら、
濃厚クラムチャウダーを入れ、

かき混ぜればハイ！出来上がり

パセリと粉チーズを振って召し上がれ。

野菜（じゃがいも・たまねぎ）魚貝（アサリ・クラム・シジミ）
いっぱいのパスタですよ！

コトコト

モラタメさんより頂きました。
　http://www.moratame.net

株式会社ポッカコーポレーションの
ポッカじっくりコトコト煮込んだスープ
＊濃厚コーンポタージュ
＊濃厚クラムチャウダー
＊濃厚オニオンスープ

それでは超簡単にスープで頂きましょう〜

濃厚コーンポタージュ
「野菜ソムリエ｣推奨商品
化学調味料無添加で、
とうもろこしも今までより１.５倍も入ってます。

お湯を注いだ途端、甘いコーンの香りと
かきまわすとととろりとなり濃厚なポタージュ。
コーンの甘さが広がりました。

それではお料理にも使いましょう！
本日のオーダーは「ドリア」

まずはピラフを用意。

ポッカじっくりコトコト煮込んだスープ濃厚コーンポタージュを入れて、
分量のお湯（１５０ｃｃ）で混ぜます。

濃厚でとろりとしたリゾットが出来上がり。
コーンもたくさん、味付けは濃厚コーンポタージュ。

とろけるチーズを乗せて、オーブンヘ。
パセリを振って

出来ました！
簡単で美味しい「濃厚コーンポタージュのドリア」です。
どうぞ召し上がれ。

亜麻仁

パン作りでお馴染みのニップンのモニターになりました。

今、注目！カラダに嬉しい成分がぎっしり入った「アマニ」
ゴマに似たアマニの秘密はαリノレン酸・食物繊維・リグナンが多く含まれてす。
アレルギー・メタボ・お肌の調子に素晴らしい植物です。

粉末なら一日１０ｇまで、オイルなら小２位摂取すれば良いのです。

一時間のお勉強、事例を学んだ後、モニターの商品を頂きました。

そして

試食もありました

お土産も頂きました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

選んだのはゴールデン種の粉末
　　　　　　　　　　　追加でアマニ油と

家族の分の粉末を
買い足しました。　　

さあ一ヶ月頑張りましょう〜

本日の試食のアマニメープルが美味しかったので
　

ローストアマニ粉末　　　５ｇ
メープルシロップ　　　大匙１
　　　混ぜるだけです
　　　　

帰るなりオーブンレンジのクッキングガイドからフランスパン焼きました。

ピキピキ音、香りはいいですが断面？