Ａｎｔのささやき

撃退

外の空気は吸ってはいませんが

規則正しい生活を送ってます

 

一日４度の歯磨き（昼食後やすぐにがはなかったな〜）

雑誌切抜きから見つけて軽いストレッチもする

日記も付ける

本・ＰＣも

（時間がたっぷりあると言うことです）

午後からは訪ねてこられる友人とのおしゃべり

本当に皆さん！ありがとうございます

 

もちろん等もこなしてますが

 

さて今回の持参品の中から紹介

（妹が知人から譲り受けたものを分けてくれて）

 

 

頑固な筋肉痛に塗る薬

主な成分はトウガラシ（その色ですね）・メントール・ハッカ油・・・

 

実はこちらは「動物用」と記載があり

主に競争馬に使われているもの

にと聞いただけに良く効くような感じがしますよね

その通り良いんです

人間用？（市販されています）と成分は全然変わりなく

私も確認しましたが（ネットで）皆さん絶賛

 

でも今の所、登場はないのですが

もうこちらは手に入りませんので市販用を常備したいと思います

 

先日の昼食です

同室の方も「うわ〜嬉しい！初めて」と言ったカレーです

 

 

もちろん美味しかったです

 

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片付けよう〜

回復しましたが朝のうちはどんよりな本日

 

さて昨日、お昼から入院した部屋も使いやすように整理して

自分お城を築く

 

提出書類・一通りの説明そして定期検査も加わり

あっと今の消灯９時（）です

 

その前に嬉しいのは食事がとても美味しいです！

昨日の夕食は

 

ご飯

魚のピカタ

葉野菜のわさび和え

スライスオニオン

 

さて昨晩はぐっすりと眠れたのですが

目が覚めたのはＡＭ３

そうですよね、６時間寝れば目が覚めちゃう

またを数えて

 

今回は時間もたっぷりあると思っていたので

貯めるに貯めていた物を一部持参しました

 

 

雑誌から気に入ったレシピを切り抜きファイルしましょう〜

今年の年賀状の整理

次回の旅行計画も含んだ読む本

医療費の計算も何年分かしら

 

まだまだ第２弾がで待ってます

 

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しばらく・・

新しい週の始まりです

お天気はどんよりとしていますね

 

あらら〜お出かけですか

 

 

 

 

いいえ私、しばらく入院します

でも驚き心配されないでくださいね

本人は明るく前向きです

そもそも幸運？な入院なのですから

 

 

 

さて今回のお供は新しく購入したこちら

時間の許す限り、この入院生活のお話をお届けしますね

 

 

まずは病院内のレストランでモーニングです

駅近くの老舗ホテルのレストランが入ってます

少々お高目かもしれませんが

こちらのモーニングは２度目

 

 

絶妙な焼き具合の厚切りトースト

ミルクティーを頼んだら付いてくるミルクも熱々

卵（殻を剥いてしまいました）器もどこか懐かしい〜

自由で美味しい食事もしばらくは・・

 

入院となると

のお弁当は自分で作ることになります

今朝はも用意があるのでと見てました

との共同作業ですが

ひとまず安心です

 

ご飯（味道楽）

からあげ

オムレツ（玉ねぎ入り）

 

 

改めまして検診はt定期的に受けましょう〜

この事が心配のない入院生活に繋がりますよ

 

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