|
ピアノや鍵盤を弾くと脳が活性化され
眠気を忘れ そして その後 記憶(暗記力)があがる こんな記事を読んだことがあります。 それからというもの
中学生・受験生には 眠くなったら少し弾いて 暗記ものをする
そしてお風呂に入って もう1度確認をする これで定着するからね
テストの近い皆さんに 暗示(失礼) お話しています
そんな中 小2の女の子が大あくび
私 「 眠い?(=-ω-)zzZZ乙乙 」 と聞くと
女子 「 酸素が足りないだけ 」
どこで覚えたんですか?
そうか 酸素が足りないなら 空気を吸い続けよう
なんか変な ことになっていったが 眠そうなまま続けても
うまくいかないだろうから 大きく深呼吸を
和音を弾きながら 行いました ・・・
吸って 吸って・・・・
Ⅰ 度
吐くの忘れた
そんなことをしていると あくびは止まりました
あくびがでる方には
深呼吸 オススメです。
|

- >
- Yahoo!サービス
- >
- Yahoo!ブログ
- >
- 練習用



