ＧＷ体重７８キロに

　ＧＷ東京の親戚宅に行き東京見物。

結果食べすぎで７８キロ超に

６月の人間ドッグ（定期健診）までに７５キロ以下に減量したい。

まずＤＨＣのフォースリン、カルニチンコエンザイムＱ１０（飲むタイプダイエットと直接関係なし）

を購入出費３５００円　これもＡＭＰＭで買うマイル３４マイル付加の予定。

１日１時間以上の歩行で３キロ以上減量したいが果たしてどうなるやら。