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午前１１時２０分西鉄久留米駅のバスセンターのベンチにヘタレこんだ 私は 那覇の国際通りのジョーになってました。 （立てないジョ〜！） しかし立たないわけにもいかず、自己流マッサージ、水分、アイス補給を 済ませ、１１時４５分に久留米駅を再スタート、往路の国道３号線を芸もなくそのまま 北上しました。 筑後川を渡る手前になんでも定食類が３９０円の夢屋という店が土曜日ですが ビジネスマン風のお客様でかなり賑わってました。 筑後川を渡るとき鵜飼のような小舟を見ました。 釣りか観光船なんでしょうか。 獣臭の激しい丸星ラーメンを左に見て、宝満川を超えて佐賀県の鳥栖市に入ります。 とてもじゃありませんが、自宅まで歩いて帰る体力、気力も湧いてきません。 あとは騙し騙しでできるだけ北側のＪＲ駅まで歩こうと思いました。 田代駅 鳥栖駅、 基山駅 けやき台駅は 何とかやり過ごしましたが、福岡県に再突入した 原田（はるだ）で疲れがたまりＪＲ原田駅からＪＲでワープして帰りました。 福岡市の自宅から久留米まで３５．５キロ 西鉄久留米からＪＲ原田駅まで１６．２キロ、ＪＲを降りた笹原駅から自宅まで２キロ 合計５３．９キロ歩きました。 行きは平均時速５．８３キロでしたが 帰りは平均時速５．５キロ前後と散歩モードとなりました。 ルートラボ コース図 http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=99c216f92e84a202dfc33dd5dc8267de 気づきとして １． ５３キロ歩いても心配したマメはできませんでした。 予備の靴下も持参しましたが最初の靴下だけですみました。 ２、 グリコのＣＣＤドリンクの粉末を持参しましたが試せませんでした。 http://www.glico.co.jp/info/pwr_pro/ccd_dr.htm バァームの安物２本持参しこちらは飲みましたがどれだけ体脂肪が 燃焼したのかよくわかりません。 ３． かなり汗を書きました。 帽子、タイツは汗が噴き出て乾燥し白い粉になってました。↓ ５０キロチョットを９時間歩いた程度なので１００キロウォークへの自信をつけるまでには至りませんが 中津の第一ＣＰ超えて、宇佐の第ニＣＰリタイヤ予定地点（最低レベルの目標） までは歩くけるかなあと少し自信をもつように 考えることにしました。 でも２４時間で５０キロ以上歩いた事はないので １００キロ歩きの自信は湧きません。 |
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こんにちは。
53キロ一人で歩ければ、100kmは大丈夫ですよ。
当日は、周りに仲間がいっぱい居ます。
それに、アドレナリンが後押ししてくれます。
私も昨日75km歩きましたが、やっぱり一人は辛いものがありますね。
これからは、当日まであまり日がないので、短い距離をスピード練習するつもりです。
10月になれば、疲れをとることに集中ですね。
2010/9/20(月) 午後 1:12 [ 陸かめ ]
ウコンさん、陸かめさん（はじめまして）
１００ｋｍ行軍の健闘をお祈りいたします。
ルート見ますと、私も（車で）走ったことがあります。
サンリオハーモニーランドに行く時に。
2010/9/20(月) 午後 4:46
陸かめさん
こんばんは
大丈夫でしょうか？
自分では六〇キロ過ぎて足が硬直痙攣するのでは？
マメができないか？ 雨が降ってたら？
眠気対策は？ とどんどん問題というか課題が山積状態です。
でも陸かめさんの励ましの言葉を受け止めて頑張ります。
2010/9/20(月) 午後 6:02
参謀さん
こんばんは
ありがとうございます。
私は玉砕気分で参加します。（汗
赤松峠ですよね。
車では過去何度も通りましたが、自転車でも別府側から一度通過
しましたがかなり苦労した峠です。
2010/9/20(月) 午後 6:06
がんばりましたね〜、お疲れ様でした。
リタイヤ予定の（笑）？宇佐までは行けると思います。
１００キロは、うーん、厳しいかもです。
残り４０キロなんですが、単純に４０キロとははるかに違います。
私は赤松峠↑がきつかったです。
「ハーモニーランドが山頂＝あとは下り」と思い込んでまして、
実はハーモニーランドからまだ登りがあり（ホテルまで登り）、
精神的ダメージが（笑）。
ちなみに、いい噂は聞かない七曲は道が全く変わるので、
いい気分転換になりましたよ。
そろそろ無法松？出場でしたよね？
私も考えましたが、２３日の糸島に行くので。
お互いこれからもがんばって楽しんでいきましょう♪
2010/9/20(月) 午後 7:26 [ - ]
ぶんさん
おはようございます。
コメントありがとうございます。
今週は天気の悪い日もありそうですね。
特に23日は雨の予想が出ています。
実は私も糸島も申し込んだのですが大雨だったら
どうしようかと。。。。（汗
2010/9/21(火) 午前 8:03
左近さん、あれはバスボ−トですよ！ブラックバス釣りの船、
僕は仕事で皮のベルトが真っ白になります（爆！）
2010/9/26(日) 午後 2:03 [ blu*ru*ner1*0x*h ]
ナカ爺ィさん
筑後川にもブラックバスいるんですか。
ここ20年でこんな外来の魚も増えましたね。
やっぱ釣り道具屋さんが各地の池に放し増えさせたんですかね。
ネットウヨの皆様もブルーギルやブラックバスには寛大なようで
・・・・（汗
2010/9/26(日) 午後 3:53