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６月は １日に１０キロ以上歩いた日がありませんでした。 脚力はヘタリ体重は増え、言い訳 ですが雨や仕事ストレスを 練習不足や天候のせいにするような男であります。 http://100km-walk.jp/ 明日土曜の２日の夕方から３日、日曜の朝まで行橋別府１００キロ ウォークの練習会が催されるようで私もありがたいことに参加 させていただける事になりました。 主力の本体は２２時半から宇佐駅から別府に距離４０キロ西進。 私は別働隊で２５キロ手前の中津駅〜別府まで６５キロの予定です。 最初は先鋒と言いますか二等兵の露払いとして夜行性の虫や蛾と 戦いたいと思います。 先ず中津駅から宇佐までの２５キロを午後２２時までに着かないと 多くの緒先輩方（年下の人含む）から鉄拳制裁を受けそうなので 第一関門の宇佐駅までは頑張ります。  私は若い頃、夜遊びは好きでしたが、夜歩きは今でも苦手なほうでして 第二ステージの宇佐から別府までの深夜は正直自信がありませんが、 不得意分野の克服と思って恥と大汗をかきたいと思います。 私のような２等兵がいい年こいて少しずつ段階的にステップアップなどと 悠長なこと言っていたら、いつになるか分からないですから好機と思い。 ７月２日〜３日の夜間行軍はとても楽しみにしております。 安物のアミノバイタル持って安物効果も試します。（苦笑 また会いたい、話したい方も増えましたので楽しみでもあります。 本ブログを読まれて１００キロウォークに興味ある方は 是非、本番の大会で歩いてみては如何でしょうか？ ここまで記事を読んでいただきありがとうございます。 私が果たして一晩で６５キロ歩いて翌朝ゴールの別府の温泉に入泉できる と応援してくれる２００万人に一人の優しい貴方であれば ↓ 日本ブログ村「ウォーキングダイエット」↓にクリックお願いいたします。 https://diet.blogmura.com/diet_walking/index.html |
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こんばんは。
明日は一緒に露払いしましょう！！
タイガさんのブログにはまだ載っていませんが、小〇原夫妻も中津〜宇佐を歩かれるそうです。（旦那さんは行橋〜宇佐）
美人の奥さんですから紹介しますね〜。
2011/7/1(金) 午後 9:09 [ 陸かめ ]
今年は私も出場するつもりでいます（３度目になります）。
夏場の練習は熱中症に気をつけましょうね。
夏場、私はロックアイスをビニール袋に入れ、
首の後ろにタオルでくくりつけて歩きます。
これ、長く持つし気持ちいいし、お勧めです。
嘉穂ナイトハイクからハガキが来てました。
申し込み締め切りが７月３１日までですが、
当日申し込みがあります。
2011/7/2(土) 午前 7:03 [ - ]
陸かめさん
おはようございます。
スタートから緊張が高まりそうです。
私は外見で人を判断しませんが
宜しくお願い致します。（苦笑
2011/7/2(土) 午前 7:07
ｂｕｎさん
おはようございます。
アドバイスありがとうございます。
人間首は細く血管骨神経食堂が集中してるんで
冷却的にもボトルネックなんで首を冷やす事は
良いことなんですね。
嘉穂も当日に行けたらと考えてます。
2011/7/2(土) 午前 7:13
100�船Ε�−クの申込書は、本日郵送するようだから、来週初めには届くはずですよ。
2011/7/2(土) 午後 0:26 [ はるいちばん ]
はるいちばんさん
おはようございます。
土日１００キロ練習会で
歩きましたが疲れました。
2011/7/4(月) 午前 6:24