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28日から行われた第三回糸島三都110キロウォーク に参加しました。
ＪＲ筑前前原駅から会場に向かいます。
去年は10キロ地点から数十箇所も肉刺が」できたり 私は9時頃会場につき知り合いの方々に御挨拶、二週間前の陸かめさん
主催の過酷な練習会で出会った人も多く参加してて心強かったです。
私の会社の商品をご愛用戴いてる御夫妻にも声をかけられ嬉しかったです。
そういえばプロペラさんも応援？に来てて大牟田のトレラン超人ＳＯさん
の話などしました。
去年の5月大会から11ヶ月、今回会場には600人前後も参加者が溢れてました。
600人と言えば各地の100キロ級大会の中でも堂々とした大会でしょう。
参加者が多いせいかスター高橋会長とスタッフ数名も2週間前に
コース110キロを事前に歩き本大会当は運営管理に徹するとのことです。
午前10時にスタート、去年より三倍近く参加者が多いせいか
先頭集団の競争密度も高く、私は30番目前後で歩いてましたが
スタート2キロもすると最先頭の集団は時速8キロで歩き早くも
300メートル以上の感覚が開きました。
去年の私は7キロまで先頭集団について歩きましたがその結果
早くも10キロ地点から肉刺がドシドシできたので今年は自重
し時速7キロ前後で歩きました。
今回私の糸島での目標は去年より2時間早い19時間
（１周８時間半。二週目１０時間半）を予定してましたが
この日の日中の暑さ（気温２６度以上）が半端じゃなく
完歩（完食）第一主義で時間は２０時間を切ればいいと考え直しました。
１１時２０分、二丈支舎での休息風景
９キロ地点の二丈支舎に１１時２０分に着くと先頭とは１キロも開いてました。
ここで水の補給とおにぎり二個をいただき、前半の辛い登り勾配の
４９号線をひたすら東に歩きます。
途中２箇所給水ポイントがりました。
１９キロ地点の井原を左折し北上伊都菜彩を通過し国道２０２号
を通過しましたが、この頃久留米から参加された根○さんと少し
話しながら歩きましたが私の勘違いから直進を左折と間違えて
誤って根○さんに伝えてしまい少しバックさせたりと迷惑かけてしまいました。
２５キロ地点のＪＡ乾燥施設でトマトとキュウリの漬物をいただき
給水済ませましたがこの辺りから頭痛がし汗が出なくなりました。
２９キロ地点の九大前の給水所は素通り、実はこの頃から平地なのに
足が攣り始め、発汗画止まり熱中症となりました。
３０キロ過ぎると宗像から参加の花○さんが大休憩中で
やはり熱中症気味か具合が悪い様子で、私は近くの自販機で
ポカリを買ってさしあげ私は先を歩きました。
この先で行橋別府１００キロウォークの常連な三○尻と野○さん（♀）コンビ
に抜かれました。
野○さんには去年もこのあたりで抜かれましたが去年も歩きながら話した
影響もあってか行別１００に初参加されいきなり女性５位で完歩した女傑です。
午後２時２８分 糸島の海がみえてきた。
３２キロくらいで糸島半島の中田埋め立場がある海岸に達し左折し快適に
海沿いの道を飛ばしたいところですが、気分が悪く足が攣り自販機もなく
鈍足となりダラダラ歩きつつ、海釣公園があり道路を横断しトイレを済ませ
トイレの水道で顔を洗い頭と首も冷やし道路の対岸に戻り戦線復帰ましたが
ほんの数分でも何名かの方に抜かれてたようです。
北崎の急坂を上り下りし３５キロ地点のヤマザキのコンビニに着き
自販機でコーラを買うと元気になった花○さんが今度は私を気遣うように
待っててくれました。
ここから３８キロの二見ヶ浦手前まで一緒に歩きましたが私がどうも
足の攣りが収まらず花○さんに先にいってもらいました。
二見ヶ浦の海岸はとても綺麗でした。
日本の名勝
海岸から150ｍの海中にそびえ立つ高さ11.8ｍの男岩と11.2ｍの女岩
４０キロのあたりの二見ヶ浦の海岸ベンチには先頭集団の松○さんが
やはり熱中症かベンチで停滞されてかなり具合が悪そうでした。
ここで片○（♂）さんが到着し同じく松○さんを気にしてましたが
先を歩くことにしました。
４１キロ地点の第一ＣＰであるファームハウスに午後４時２５分に到着。
卵スープをいただきましたがおにぎりは未だ到着しておらず少なからず
ショックを受けましたがかなりの疲労感でここでベンチにヘタリ込み
１０分近く休憩しましたがおにぎりはきませんでした。（涙
なんでもこのあとすぐ届いたそうですが。。。
ここでも１０分休憩の間に数人に抜かれましたがスープも飲まず
休憩もせず立ち止まらない人が多いようでした。
ここでの休憩中、去年も参加してた八幡の吉○さんが現れ
去年より腰痛で調子が悪いと言いながらもこの時点で去年
よりも３０分程早いようで凄い方だと思いました。
私は少し休んだせいか足の攣りが少しおさまり以前より快適に
歩けました。
野北で一時海岸に別れを告げ可也山を見つつ南下５０キロ地点の
引津運動公園で1周目最後の給水、ここでスタッフさん自家製の
梅干、いちごにバナナ１本をもらい元気が出ました。
５３キロ過ぎの弁天橋から西に沈む夕陽が綺麗でした。
夕方１８時４８分、５５キロ地点の1周目の終点の一慶寿司の
前にヘロヘロでたどり着きました。
ここで小さなかっぱ巻きのような寿司を一人三個と制限
されながらも美味しくいただきます。
１周目の終点 一慶寿司、奥には有料各５００円の
マッサージ、テーピングコーナー完備
ここまで５５キロを各所での休憩約２５分間を含み
８時間４８分で歩きましたが平均時速６、２５キロでした。
順位はよく判りませんがスタッフさんの記帳した紙を見ると
２０位過ぎのようでした。
以上1周目５５キロまでですが
後編の二週に続きますが 午後か夕方の投稿予定です。
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熱中症の症状があったんですか。
それはキツかったでしょう(>_<)
昼間は暑く、夜は息が白く見える程の冷え込みで、ダメージ大きかったですね。
先頭グループと、後方グループでは、
景色も随分違いますね。
ファームハウス過ぎで夕暮れを迎え、
暗い野北海岸では、波の音を聞いて進みましたから。
私達が到着する頃は、売切れの食料も多かったです(/ . ; )
続きの記事も楽しみにしてます。
2012/4/30(月) 午前 11:34 [ とこ ]
こんにちは。
読ませていただきました。
後編・・・待っています。
2012/4/30(月) 午後 1:03 [ 陸かめ ]
とこさん
今日は足の具合は如何ですか？（笑
私は仕事でもスポーツでも全力を出しきれる
男じゃありませんが今回は幸いしたようです。
私より速い凄すぎる方々もリタイヤや一時ダウンして
不調者が多かったようです。
これから皆様のブログ等の各視点で糸島三都110の
全容とまではいかなくても実相が明らかになると
思います。
私は糸島三都は魔物が棲んでるというか例えが
悪いですが少し怖い大会でもあると思ってます。
2012/4/30(月) 午後 1:50
陸かめさん
こんにちは
後編もアップしました。
あっ後編もコメントいただき
感謝します。
陸かめさん達もチャレンジウォークお疲れさまでした。
2012/4/30(月) 午後 1:52