超危険？＠南雲式若返りダイエット

最近、２０歳若返るとかふざけた本が売れてます。
大きな書店にいけば山積みがあったりします。


表紙からして悪徳詐欺エステのチラシによく似てみえます。
























まさに信じる貴方は騙されるを地で行くパターン本です。


加齢や老け具合を通常より遅くさせる事はできるかも
しれませんが、美容整形でもしないと２０年も若返り
ませせんよ！　と、トッチャン坊や風の私は思います。

ナグモ老人は以下のような事を奨めています。

・朝起きたらすゴボウ茶を飲む
・夕食のみの一日一食。
・野菜は火を通して丸ごと食べる。
・魚も頭ごと、腹ごと、骨ごと食べる。
・腹六分目に食べるようにする。
・糖分、塩分、脂分を控える。
・禁煙する。
・肉を食べない。
・カフェインを摂らない。
・紫外線を徹底的に避ける。
・毎日30分間のウォーキングをする。
・激しい運動は絶対にしない。
・夜10時から午前2時までの時間帯に熟睡する。

夕食のみ１日１食で六分目じゃ超危険ですし、
空腹のまま毎日30分でもウォーキングしてたら
命が危ないですよ。

20年前の30代の頃の写真と現在の若返り写真を
比較して本人笑顔で著書も売れてウッキーのようですが
どうもね〜。
韓国の整形若返りのモムチャンダイエットの
日本の男性版って感じですね。
男なら50年数年生きてりゃ風貌・風格で今まで
何やってきたかだいたい顔をみれば察しがつきますよね。

真面目にやって最初は成功したように思えても
持続すれば逆に60代以降は老けるのが速まりそうな。。。

とにかく危険過ぎるので本は読まずにマネない方が
宜しいでしょう。
若く見えると健康とも、若く見えるから長寿化とか
関係ないだろうし。。。ね。



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[陸かめ]

こんばんは。

まったく、不届きな奴がいるもんですね。

で、上手くいかないと、色んな注意事項を守らなかったでしょうって言うたぐいですね。

こんな本出させる、出版社もどうかと思いますね・・・。

[とこ]

ウコンさん

20歳も若返らなくても、今でも十分にお若いです

陸かめさん
おはようございます。

そうですね。このダイエット失敗すると
ごぼう茶の飲量が足りないとかで逃げるん
でしょうね。
今は大型書店で山積みですが２.３年すると
ブックオフで100円でしょうか？
「バカの壁」や「国家の品格」のように・・。

とこさん
おはようございます。

ありがとうございます。
脳髄を総動員したことがあまりないので
遠目では少し若く見えるかも。。
でも頭髪は寂しくなってますよ。（爆

[ウイリー一真]

この本は読んでませんが、1日1食腹6分目とは書いてないようです。1日1食腹いっぱい食べてよし、と書いてあるそうです。1日1食ブックスダイエットと同じです。私はブックスダイエットの効果に驚き、それを否定する学者さんだかなんだかの書いたいい加減な文章に呆れているので、この南雲さんの言い分っていいんじゃないですか。概要しか読んでませんけど。

[たまご]

私も本は読んでいませんが、実母はこの本を読んだようで、運動を促しても１日ほとんど動きません。
女性はホルモンの影響で骨密度が減っていく生き物。

将来、骨粗鬆症で寝たきりになるのではとヒヤヒヤしています。

ウイリー一真さん
コメントありがとうございます。
色々な考えや解釈がありますね。

たまごさん
コメントありがとうございます。

やはり歩いたり適度な運動を併用されるのが
よいと思います。
あまり食べなくて運動しなくても太らない方も
いますが体の何処かが犠牲になってるかもしれませんね。

とくめぃさん
誤字脱字の指摘ありがとうございました。
ゴミ箱の中のチラ裏のようなブログですので
読む人は全然いませんからそう気にされないでください。
ハゲやバカは放置が一番ですよ。
最近誰かの呪いで禿げて花王のサクセス使ってますが。。。（謎