私の100kmウォークシューズ＠ナイキだらけ

少し100kmウォーク用のシューズについて書いてみます。
以前から他のウォーカーさんと大濠公園等ですれ違ったり
すると履いてるシューズが気になったりしてます。
（時々、裸足や草履はたまた便所スリッパで歩く方も見かけますが。。）

車のレースに例えればウォーキングシューズは地面と接するタイヤの
ようなもので一番大切な道具というか一番の相棒になろうかと思います。

2年前の夏からウォーキングをはじめましたが100kmＷ（ウォーク用）用に
どんなシューズを履けばいいのかネットで探しても判りませんでした。

近辺のジョグやハーフマラソンされる人様に聞いても100kmＷ用の
シューズの事は判りませんでした。
自分なりにネット等で調べても当時2年前はあまりシューズについての
詳細な記事は少なかったように思えます。

そんな訳で鳥栖市のアウトレットで比較的安く入手できるナイキの
シューズで試行錯誤しつつ100kmＷを歩く事にいたしました。

私の足サイズは２５.５センチと26センチの間くらいですから
少し余裕を持たせてまず練習用とういうか普段バキ練習で
以下のシューズを購入しました。
黒 　エアダウンシフター２　　購入価格　２.４１５円　重さ約３１０ｇ　２６.５センチ
白　 デュアル フュージョン　 購入価格　３.９９０円　重さ約２７０ｇ　２７センチ


↑　練習用で歩きましたが同じメーカーとはいえど目的や品番が違うと
同じ２６.５センチでも０.５センチくらい足との実寸サイズと差があったり
と長距離歩くと足が膨張し蒸れて靴の先やカカトと擦れ肉刺ができました。
それで上の練習シューズは１００キロ本番に使えないと考えてまた靴を探しました。

第12回　2010年　行橋別府で使用したシューズです。
購入価格　６９８０円　　２７.５センチ　（１.５センチ程の余裕です）



このシューズはマラソン本番というよりも、防水機能を重視したゴアテックス製の
外装を施してますが当時は雨が降ったり靴内の蒸れを排出するのに最適と
勘違いしてました。
でもこのシューズを相棒として２２時間弱で完歩できましたので感謝してます。

なぜか？このゴアテックス万能主義というかメーカーの布教に染まってしまい
次の100kmシューズも上のシューズと似た靴を探し求めました。



























真ん中の黒いシューズですがこちらもゴアテックスの外装です。
この靴で第二回糸島三都１１０キロウォークを歩きましたが結果は散々でした。
本大会では雨がすごく振りましたが、ゴアテックスといっても靴紐の穴や靴下が
濡れると足も濡れてしまい、１００キロも歩くと足裏は肉刺だらけで大泣きしました。
これ以後は上の一番上と真ん中のシューズは長距離では使用しなくなりました。


次がようやく見つけた相性の良いルナ・ヘイズ＋　サイズ２８センチ　




















それから発想を替えて通気性の良いシューズを探しました。
探し出したのは以下のナイキルナ・ヘイズ＋というシューズで２０１１年の６月購入。
このシューズで昨年の行橋別府１００キロと今年の糸島三都１１０キロ、
今年６月の中国山脈横断１００キロウォーク、そして一昨日〜昨日の
第１４回行橋別府１００キロウォークと４大会の相棒となりました。

もう１足を買い足し二足体制で練習・本番用と使い分けました。
マラソンの練習用のシューズで少し重く感じるのですがかなり堅牢で
２０００キロくらい歩いてもそれ程ボロボロになりません。

でも実は今回の行橋別府１００km用に新しい伏兵も準備しておりました。

ドどド〜〜ん！！！！



左側が今まで使用したルナヘイズ＋ですが右側が新製品群でして
右側の上　　ルナ・スイフト＋３　　重量３１０ｇ
右側の中　　フリーラン＋２　　　　重量２４５ｇ
右側の下　  ルナ・グライド＋３　　 重量３０１ｇ
　※サイズは皆２７.５センチ
ルナシリーズはカカトのクッション性に定評があるようで
私も以前(左側） のルナ・ヘイズから気に入ってます。
間違ってルナシリーズでもシールドというシリーズを購入すると
雨天でのランニング仕様のシューズになるので蒸れるので注意ください。


また右側の真ん中のシューズ（グリーン）は以前から陸かめさんやその他
大勢のウォーカーさん達も使用してまして私も１足購入しました。


今回まではルナヘイズ＋で100kmＷを歩きましたが次回からは
右側の三足の中から選んで１００ｋｍＷの相棒にしたいと思います。

真上の写真の真ん中のルナ・グライド３は昨日別府でゴール後にお会いした
ラムッチさんが履かれて出場され見事１４時間代で完歩されてました。
（シューズについて質問しましたが５０キロまでなら太鼓判のようでした。？）
このルナ・グライド＋３最近は私も履いて練習歩きしてますが、
ランでなくウォークでも十分に実感できる程の足裏やカカト部がバネか
スポンジのようにクッション性を確認できます。

実は今回はこのシューズルナ・グライド＋３で行橋別府に参加しようとも
考えたのですが私の足裏のアーチとが上手く合わず少し違和感というか
不安を感じてしまい従来のシューズで歩きました。
とにかくいきなり本番で長距離練習なしで新シューズで歩くのは
危険でもあると思います。

とりとめのない記事になりましたが私の１００ｋｍＷシューズを
時系列で紹介いたしました。
実は９月までに書き上げたかったのですが100lmＷ事後報告
となってしまいました。

シューズ選びで失敗されてる方も多いと思いますので
少しでも参考になればとも思います。
私的には
・安く購入できること。
・軽量である事。
・カカトやそれ以外もクッション性がある事。
・通気性がある事。
・できれば耐久性がある事
・自分の足サイズより１.５センチ以上余裕ある事
で選んでおります。

尚、私はナイキ社のまわし者ではございませんよ。


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こんばんは。昨日はどうもお疲れ様でした。
初出場の友人もルナグライド＋4 で20時間以内で完歩でした。
どこも痛くないとのことです。
個人的に過去に履いた、Ａ社、Ｎ社に比べ履き心地がよく、軽く、安いので100kWの靴を選ぶときに一考の価値があると思います。

[親子ライダース]

先日はお疲れ様でした。
自分もシューズで自分に合ったものに出会ったことがなく、今回も大失敗でした。参考にさせていただきます。

ラムッチさん、昨日の早朝
体育館内で二人爆睡しましたね〜。
私はナイキしか使用してないので
他のメーカーさんの事は判りませんが
靴選びは難しいですね。
ナイキ社にしても最適と思った靴が
すぐ廃番となり消えていき新たな靴探し
がはじまりますし、買いだめしても
４-５年も持たないので意味がありません。
またいい靴があれば内緒でも教えてください。

親子ライダース さん
はじめまして

安く手にいるナイキしか試した事がないのですが
参考になれば幸いです。
長距離ウォークには登山靴や革靴のような
重い堅牢なシューズは向かないように思えます。
サーフインもウォークも頑張ってください。