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昨日は午後から二週間も間が開くと脚力が弱るというか、 練習不足解消に基山と天拝山を歩いてみました。 ↓ ルートラボ実測図 http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=71fdf612d7a0e7d92ef05af0168f9885 JR原田駅で下車し基山(標高404m)に登り、山頂を佐賀県側にくだり 九州自然歩道を北上し天拝湖から天拝山(標高258m)に登り、筑紫野に 下りそのまま自宅まで歩いて帰りました。 基山山頂 天拝湖から天拝山は初めて歩きましたが、筑紫野市側からですと 30分で登れますが、天拝湖側からは1時間以上かかりかなりな険しさでした。 天拝山山頂 天拝山の山頂付近の野良猫(数年前から増えてます) 大まかですが山道14km平坦な舗装路が13キロくらいと思います。 実際に歩いた時間は6時間くらいですが基山からの下山途中で道を 間違え時間をロスしてしまいました。 この練習が糸島三都110キロウォークの最後の練習となりそうです。 平地の長距離を歩いてないのでかなり心配になってきましたね。 日本ブログ村 散歩・ウォーキング人気ランキングに参加しています。
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こんばんは。
大丈夫ですよ・・・。貯金がイッパイあります。(^O^)
ナイス!
2013/4/14(日) 午後 8:02 [ 陸かめ ]
陸かめさん
おはようございます。
昨日の日曜も歩けませんでした。
本当に心配なんですよ〜。(汗
2013/4/15(月) 午前 7:32