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今年も行ってまいりました嘉穂総合運動公園。。 今年で4回目の参加だと思います。 (久々のウォーク記事です。) 夏でだらけて歩き練習もやってないワタシの為にある 大会だと感謝しております。 40kmコースはゆるい大会名とは異なり標高差400m の苦しいアップダウンが連続しますから20kmコースの 2倍というより3倍くらい厳しいと思います。 この大会といえばそれほど速くもないのに暗くなると 奔る方も案外といらっしゃるのですが、同日北九州の 平尾台でゾンビNight!とい催しがあり、今年は奔人は 少ないと 或る被り物をされた事情通の方が申されておりました。 今回も当然40kmコースを選択、18時ごろよりグランドで お仲間の皆様と挨拶や歓談や情報交換を。。 最近、ワタシを叱咤激励してくれる方の躍動感溢れるスタートの後姿です。 18時45分に40km組のスタート、去年も今年も会社の同僚 ○井さんと参加してますが、去年は二人離れず歩いて結果は 7時間26分(平均時速5.4km)でした。 14km地点cp (40km 20kmの分岐点) ワタシは深くか考えず、今年も一緒に○井さんと一緒に歩くつもり でしたが○井さんがとにかく私に先に行け!というのでしかたなく ワタシが先行で単独行となりました、先に行けと言われても調子も よくなく平坦な道でも時速5.5kmくらいでしか歩けません。 実は魔法の白い粉BCAAを忘れて1包しか持ってきてないので 無理して歩きたくなかったワタシ。。。 しか〜し!もしかしてだけど・・・○井さんは今年の練習の成果を 魅せつけようと途中でワタシを抜き去る戦術を採択してるのかも? と疑心暗鬼に陥るワタシ、花火が上がる頃、暗くなった後ろを見返すと ○井さんが追随してるようにも思えます。(気のせいかも?) 実力しだいなのですが20km・40km別れの14kmCPに21時に到着。 ここまでの平坦コースを2時間15分で平均時速6.2km。 少し休みたかったけれど ○井さんに二年前にして抜かれるのも嫌だなぁ〜と思い直し トマトと水だけ貰って1包だけのBCAAを飲みほし急坂を
気合で登ります。
最上部の20km地点にのぼりここから何度もアップダウンが続きますが 僅かに1時間半で魔法のBCAA効果が切れて足が攣りまくりで何度か 足がピタッと停まったり嘉穂のゾンビ歩きになりました。 25km地点で眠くもなり、最近のワタシはカフェインが耐性に馴染み過ぎ 全く効かないので、超気合系のヤバそうなサプリであるLチ◆シ●を 飲んで本番大会で人体実験してしまいました。 Lチ◆シ●は期待したほどの覚醒(やる気)効果は全くありませんでしたが 眠くならずにゴールできましたので今後の大会でも試してみたいと思います。 なんだかんだで14kmから32kmの山間部で50人くらい追い抜き 10人くらいに抜かれたと思います。 山間部は夏ににしては冷え込んで気温的には歩きやすかったですが 32kmから先は深夜なのに暑く湿気もあり苦しくなりましたが 平坦路に戻ったことで足が攣らなくなり案外と速く歩けましたが 残り3キロとなった37km地点からゴールまで4.5人の女性の方々 と抜きつ抜かれつつ状態が何度も続き泣きそうな時に後方から最近怖く 思える金●さん♀が現れて叱咤激励をいただき同着で日も替った 午前1時9分頃ゴールできました。
今回は時間6時間22分 平均速度は6.3kmでした。 スタート・ゴール地点 -------------------------------------------------------------- 3年前より30分近く遅いですけど、最初から戦意喪失で途中から Lチ◆シ●頼り、BCAAは1包のみですから・・・ 自分じゃこんなものだと思います。 ゴール後、美味そうに振る舞いの豚汁を頬張るデッドヒートを演じた 女性陣を尻目に食欲も戦意も喪失したワタシはコーラが売り切れた 自販機の前でただ立ち尽くすのみでした。 ゴールから待つこと20分で○井さんもゴール。 (やはり 抜く気満々だったな〜 (・_・?) ) 午前2時半頃まで会場で皆さんのゴールをみつつ歓談し 車で福岡に戻りました。 ゴールで挨拶できなかった方もいましたがどうもすみませんでした。 ある方が後2年でこの大会は終了と書かれてましたが本当なの? ワタシ的にはずっと続けて欲しい大会なんですが。。 今年は練習もしてないのでこんな様ですが。。 9月 飯塚−武雄100kmウォーク 北九州ツーデー 50km 10月行橋別府100kmウォーク まだ本番の10月まで多少時間が残されてますので 自分らしさが出せればいいかな〜と思います。 自分らしさといえば この写真に毎回、落ち込んだときに 勇気づけられてます。(笑 まあそんなわけですが今回も多くの方に大変お世話になりました。 どうも皆様ありがとうございました。 ランキングに参加しています。 この情報が役立ったと思う方は? いないと思いますが。。。
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応援行きましたが・・・会えず残念でした。
2015/8/26(水) 午後 0:24 [ 陸かめ ]
> 陸かめさん
おはようございます。
お会いできずにすみませんでした。
また次回宜しくお願い致します。
遠方から応援ありがとうございました。
2015/8/27(木) 午前 7:40
ウコンさん、こんばんは〜。
すごい!二桁の順位!
私はウコンさんの1.5倍の時間がかかってるんだなぁ。。と改めて自分の遅さを自覚しました(^_^;)
とはいえ、いきなり足が長くなるわけではないので、ボチボチがんばりますー。
2015/8/28(金) 午後 10:20 [ Jey(表示改) ]
Jeyさん
こんにちは。
3年前は20番台だった気がします。(汗
同じ料金で1.5倍愉しんでいただいて光栄です。
足が長くなくとも速い方も多くいらっしゃいますが
割愛いたします。
行橋別府の良い練習にはなりましたよね。(苦笑
2015/8/29(土) 午後 0:59