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当日は早起きしてチョイ仕事を終えて竹下駅から博多駅経由で１１時前に 新飯塚駅を下車。 改札口出ると渕○さんや陸かめさんがスタッフで受付所誘導してて驚きました。 女神さん、金○さん ｋｋさん夫妻、松○さんもスタッフで 参加されてました。 知ってる参加者は鹿児島の中村さん、明○さん、八幡西区さん、 周防の風管理人さん、１００キロウォーク放浪記さん他多くの方が 到着されてました。 １１時半より開会式が行われ千代田実行会員会長や黒○さんの 選手宣誓などがあり集合写真撮影の後正午に新飯塚駅前を スタートいたしました。 鹿児島の中村さんと再会できました。 -------------------------------------------------------------------------- 北陸からサンダルおじさんも参戦されました。（笑 ---------------------------------------------------------------------- 開会式での選手宣誓 左 長崎の黒○さん 壇上 実行委員長 千代田さん ------------------------------------------------------------------------- スタート直前のざわめき ------------------------------------------------------------------------------ 私は去年も初参加させていただき運よく１６時間５９分で完歩できましたが 去年以上に今年は歩き練習を行わずサボリーマン化し、第一区間の峠越えの コースが昨年の米ノ山峠から険しく未舗装の冷水峠旧道（長崎街道の一部）に 変更となっており昨年の自己更新を目処には歩きますが内心は無理筋かなぁ〜 とも思いました。 スタート直後の飯塚市内通過中。 かなり昔、今回歩く長崎街道はハイキングで歩いた事あるのですが上り下り 急坂ばかりの記憶が強くありコース練習もする気起こりませんでしたから。 スタートから6キロ地点 ここらでトップグループは見えません。 約1４ｋｍ歩いて内野宿で内野汁を食べるよう開会式で指示がありましたので 美味しくいただきました。 １６ｋｍで舗装路から石畳や荒れて水気の多い長崎街道の坂を上がります。 スタート前に陸かめさんから、登りも下りも急だから気をつけるようにと 注意は受けてましたが、石畳の上りは普段使わない筋肉を使うのか、 フォームが平坦路とは違うのか？アミノ酸を飲んでいてもたちまち足の 脹脛が攣り始め、我慢して歩くと、通常の舗装路では考えられない太腿の 前部まで攣り始め正直時速2ｋｍで歩いては停まるの繰り返しで後続の 多くの方に抜かれました。 冷水峠旧道でもある長崎街道 最初は素敵なコースでした。。 長崎街道は上下3ｋｍ程でしたが私以外にもここで体調を崩された方が 多いようでした。 舗装路に出るとあり難い私設エイドがあり葡萄とコーラいただきました。 特に葡萄が美味しかったです。 その後も夜須CCの給水ポイントで心優し過ぎるおもてなし少年に感動です。 少年よ、素晴らしい大人になってくださいね。 第一CPの原田公園を目指しますが、長崎街道越えの痙攣ダメージが強く 平坦な舗装路でも時速7ｋｍ歩きが困難で時速6.3ｋｍ前後でしか 歩けなかったようです。 午後５時３６分に第一CP原田公園に到着バナナと水を貰います。 去年とはCPの場所も変わっており去年は第一CPで私のの到着時間が ５時２３分でしたから１３分遅れてますすね。 原田の第一CP 風景 水が美味しかったです。 あとの区間は急な上り下りは無く、筑紫平野〜佐賀平野と平坦な舗装路 の歩道歩きとなりますが、どうも峠越えで痛めた足が回復せず、大股で 歩くと釣りそうになるので50ｋｍ越える佐賀市まで小股で歩きました。 原田から佐賀市までは主に国道３４号線を中村さんと筑紫野市から 参加された方（すみません名前失念）と話したり並歩したり抜いたり 抜かれたりで歩きました。 佐賀市内辺りでの中村さん 元気過ぎます。 夜７時を過ぎると日没で真暗となり、去年もそうでしたが波状的に 眠気が襲います。 ７時代で眠気とか通常生活では起こりにくいですが正午から 歩いて暗くなると眠くなる時も多いんですね。 第二CPの佐賀森林は日の替わった午前零時１５分に到着 ここまでは７３．８ｋｍに対し１２時間１５分ですからほぼ 平均時速6ｋｍですね。 ゴールまでの残り２６．６ｋｍを今後も時速6ｋｍで歩き続ければ昨年を ５分程度下回る１６時間５４分でゴールは可能？と疲れた頭でも 計算はできるんですがそうならないのは読んでる方は判りますね。。（苦笑 今回は殆どや休まず水補給のみで歩きます。 眠気については私は普段からコーヒー好きでカフェイン耐性があるのか 普通のカフェインとかエスタロンモカ錠とか利かない時が多いですね。 その後は第二類医薬品の浅田飴クール（麻黄という覚醒効果）を 沢山食べたり今回はでは銀杏葉、チロシン等の「やる気系ドーパミン」を 摂取したら、６０−７３ｋｍ地点では空腹感がなくなり少しだけやる気が でた気もしましたが７３ｋｍの佐賀森林公園を越えて真暗な道になったら 長続きしないのか？ 急に空腹になり眠くなり水やポカリを飲んでも胃がポチャポチャと音を立てる 脱水症状気味になり道路横で寝たくなりましたがフラフラと歩きました。 ワタシの場合は連続で70ｋｍ１２時間以上とか歩きますと
クッションが弱ってきますね。
スタート時はシューズ、膝、腰、ＣＷＸタイツ等で重層的に
クッション性が確保されており、足裏が着地（接地）しても
足の裏や膝は痛くないのですが、７０ｋｍも歩くとそれらの
クッションが無くなり、着地の度に足裏や膝にガン・ガンと
ショック（衝撃）が導わってきます。
太腿後ろのハムストを鍛えれば少し軽減できるかも
とも思いますが。。。
肥前山口駅を通過し午前三時を過ぎると夜明けが近いと身体のリズムが 判断するのかゴールが近いと脳が意識しるのか判りませんが眠さが消えて 身体が少し元気に感じます。 また肥前山口から先は去年とほぼ同じ道なので居眠りしつつも コースを間違えずに進みますが、国道３４号線の牛津〜武雄インターの 一部が暗くて狭い歩道が真暗で怖くて少しだけ平坦な車道を歩いたり しましたが眠たいのでフラフラで交通量は深夜で少ないのですが 抜いたり擦れ違うトラックなどを怖く感じました。 なんだか去年の自己更新も数分可能かな？と思って午前４時４０分頃、 残り２Kmと案内書に書かれた高橋駅を通過するんですが実は去年より ゴールが後ろに400ｍ伸びており高橋駅からゴールまで実測距離は ２．７ｋｍあるんですね。 もう記録更新は無理と諦めてゆっくり目で武雄駅を通過すると渕○さんが ゴール会場を教えてくださり昨年より７分遅い５時６分にゴールしました。 １７時間６分で大会距離１００．４ｋｍですから平均時速５．９７ｋｍですね。 受付の記録紙をみますと順位は１８位でした。 途中で多くの人に抜かれても抜くことはあまり無いので３０位前後と 思ってましたが。。。 案外と他の皆様も苦労された様子ですね。 トップの方は私より３時間も早い１４時間でゴールされたとか凄いですね。 かなり早くゴールされた明○さんが声をかけてきて時間とかも聞いたのですが 私は明○さんは二位と思ってましたので「早いですね〜」と簡単に返したのですが 後から明○さんが一位だったと知り、もっと称えるべきだったと深く反省しました。 でも去年より前半過酷なコースで１４時間１５分で一位は凄いと思いました。 ゴールでは先にゴールされた中村さんが美味しそうにビール飲まれてました。（笑 午前６時半に武雄温泉が営業開始で温泉半額券を戴き、中村さん、 長崎の黒○さん、岡山の保○さん等と歩いて温泉に入りました。 名湯だけあって疲れが癒やされますね。 -------------------------------------------------------------------------------- ８時前にゴール会場に戻り、ビール飲みつつ他の方々のゴールを 見守りました。 １１時４５分ごろ最終ゴール者を見届けて武雄駅へ、午後１時過ぎの 普通列車で福岡の竹下駅まで戻り、午後３時過ぎに自宅について洗濯物 を洗濯機に入れてミッション完了で横になり音落ちしました。 尚、武雄駅で数名の方がニモカやスイカのICカードが使えない とぼやいてましたが長崎新幹線の開通よりも各交通系カードを 利用できるようにして欲しく思いました。 最後にですが 参加者は去年の三倍の約２００人で約１４０名が完歩。 運営も充分で去年で得られた教訓や経験が活きてるように思えました。 第二回にして全国的な大会になりましたね〜。 今回も参加された皆様、スタッフ、ボランティアの皆様、沿道や車から 応援いただいた方々、夜間不眠で国道の舗装工事を本業としつつも 呼ばれざる私達１００キロウォーカーの安全に気配りいただいた徹夜作業 の方々、今年も皆さんありがとうございました。 ↑ 先週のリレーライフフォー福岡で 戴いたバンドを付けて歩きました。 来年はスタッフされた皆さんにも歩いて欲しいので 私がスタッフしてみようかな〜なんて今の気持ちを刻んでおきます。 １０月は今年の歩きを締めくくる行橋別府１００キロウォークです。 ニケ月連続ででよろしくお願い致します。 ランキングに参加しています。 この情報が役立ったと思う方は？ いないと思いますが。。。
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川○さん、今回も色々とお世話になりました。
来月の行橋別府１００キロウォークでは、前日に焼酎を飲み過ぎないようにして臨みます。
お互いにベストを尽くしましょう。
2015/9/23(水) 午後 4:05 [ 元気な１００歳を目指して ]
わー！過酷なウォークだったんですねー。
改めてお疲れ様でした。
しかし、私は見逃しませんよ、温泉の後なんとも美味しそうに飲まれているそのビールは最近モルツからリニューアルされたザ・モルツだということを・・・（笑）
2015/9/23(水) 午後 9:14 [ Jey（表示改） ]
ate**s_0*05さん
おはようございます。
こちらこそお世話になりました。
行橋別府は全力出し切りたいです。
前日控えても当日の気温や湿度にも
大きく左右されますが。。
またお会いできるのが愉しみです。
2015/9/24(木) 午前 7:10
Jeyさん
おはようございます。
飯塚のコースいきなり前半の峠が
ヤマ場で変調をきたしました。
私の場合楽に感じた１００キロは
今まで無いですね。（笑
モルツは発売後初めてなので飲んでみました。
価格は高いですがプレモルの方が美味しいです。
2015/9/24(木) 午前 7:15
大阪から参加しました
見るお顔は、ブログなどで有名な方々ばかりですが
アウェー感と人見知りなので、なかなかお声を
かけ難くて、ゴール後も隅でごそごそしています
（今回も市役所のＡＴＭ前に座っていました）
私は内野宿までの12キロの直射日光と暑さで
脱水症状気味となり、失速しました
夕方になって、ゴルフ場から位で復活してペース上げて
歩きましたが、皆さんほどの速度は出ないので平凡です
（まあ、練習より体重を20キロ位落とさないと無理でしょう）
行別にも参加しますので、どこかでお会いしましたら
よろしくお願いいたします
2015/9/24(木) 午後 3:54 [ hiroyuki23 ]
hiroyuki23さん
おはようございます。
遠方からのご参加お疲れ様でした。
ブログも拝見いたしました。
写真も奇麗で私のいいかげんな気分ブログとは
一線を画す緻密な読ませるブログですね。
よく九州の大会にも来られてるんですね。
私はアウェーも気になって歩破や２月の近笑会
に参加した事がありますがここ２年は九州内です。
hiroyuki23さん
ご遠慮なさらず私や中村さんにお声かけくださいね。
１０月は一緒に写真を撮りましょう。
宜しくお願い致します。（笑
2015/9/25(金) 午前 7:41