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念願の屋久島で１００キロ歩きました。
１００キロ大会は２１度目となりますね。
過去最高の標高差アップダウンの繰り返し
ですが制限時間３０時時間目標時間２６時間
でしたから今回も無事に,過去最長（ワーストともいう）
の歩行時間で完歩できました。
詳細版は２３日以降にアップいたします。
短文過ぎるので少しだけ写真も貼っておきます。
スタート前の午前４時３０分
前夜飲んだ焼酎を肝臓が未だ分解できておりません。（汗
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朝日を浴び海岸でおにぎり朝食
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中間地点の大川の滝で長い休憩
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宮古島のまもる君と似た屋久島の○●◎君
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露天の温泉も制覇
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行橋別府で死にかけた爪が屋久島で脱皮しました。
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今回は離島へは案外簡単に行けても
離島からの脱出は大変だと認識できました。
全国から参加されたモノ好きな80余名の皆さま
主催者の皆さま、島民の皆さまありがとうございました。
楽しく少し苦しく歩けました。
来年は今年より多く大会に参加したいですね。 ランキングに参加しています。
この情報が役立ったと思う方は？ いないと思いますが。。。
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屋久島１００キロウォーク
[ リスト ]
前夜に焼酎飲んで屋久島100kmウォークなんて
普通の人じゃとても真似できません！
体力を維持する秘訣なんてあるんですか？
是非教えてください(大汗)
2016/11/24(木) 午前 9:45 [ ナカ爺ィ ]
屋久島１００キロ、お疲れ様でした。
私など１００キロに関心はあってもとても屋久島まで出かける勇気はありません。第一、朝に弱い私はとても５時スタートなど考えられません・・・。
１００キロを１００回歩くのが夢だということですね。私はウォーキングを始めて３年半、約６０００ｋｍを歩きましたが、夢を８０歳までに地球一周４００００ｋｍを歩くことにおいています。来春は第二の職場も定年ですので年間の歩行距離も少しは増え、７７〜７８歳位までに達成できれば、と思っています。
屋久島１００キロウォークの詳細、楽しみにしています。
ほんとにお疲れ様でした。
2016/11/24(木) 午後 6:02 [ aki ]
> ナカ爺ィさん
おはようございます。
いや〜酒量も下り坂ですが
珍しい焼酎なんぞ嬉しがる阿呆です。
一言だけ言わせていただきますと
いきなり無理は慎まないとですが筋肉と
年齢は関係ございません。
全然運動しないで８０歳過ぎてから歩き始めて
100ｋｍ歩いた方も数多くいます。
ただ何もしないと若い頃より加速度的に
筋肉量が減りますから、歳とってもある程度
運動習慣をみにつけたほうがいいと思います。
2016/11/25(金) 午前 7:02
> akiさん
おはようございます。
１年2000ｋｍなら４万ｋｍは通過点では
ないでしょうか。
平日も休みも関係なくなれば歩行距離は
伸びます、一月に600ｋｍ超の方も知り合いに多数
いますが皆さんお元気です。
読んでいただい上ご丁寧な
コメントありがとうございました。
2016/11/25(金) 午前 7:08