糖質競争- ファミマとライザップが糖質オフで協力!

11月22日よりファミマでもローソンをまねた

糖質制限っぽいパン類がライザップとコラボかコミットか

しりませんが発売されたので永遠の飲酒ダイエッターでも

ある私は購入して食べてみました。

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感想ですが小さいです。2個で250ｋカロリー程度で

糖質が2個合計で25グラム程度。

普通のパンの半分くらいで2個買いましたが

足りずに普通の菓子パンまで買ってしまいましたが

下のもっちパンはカロリー1個で300ｋカロリーで

糖質も30グラムはありそうです。

つまり１食で糖質５５グラム超えて成功とは申せません。

　

ファミマ・ライザップコラボより夏から選考発売していた

ローソンの糖質制限パンの方が今のところ種類も多く

味も少し美味しいような気がしております。

糖質制限ダイエットを持続させるには１食の糖質４０グラム

１日３色で１４０グラムに抑えないといけないようですが

総カロリーはあまり気にしなくていいのがメリットだと思います。

普通の日本人は米、麦、麺を多食する傾向が高いので

糖質を２００グラム〜３００グラム摂取してるようです。

かっての私も麺好きで糖質摂取過多でありました。

私的には今年の流行語大賞は「日本死ね！」なんかより

「糖質オフ」や「糖質狂想曲」でも良かったように思います。

今年ほど糖質オフを議論されたり大阪でうどんとご飯が

粉もの同士で体に悪いと騒がれた事はなかったと思います。

砂糖や小麦・米などの炭水化物を生産したり加工販売される

業者は糖質制限ブームがこのまま続くすれば正直大変な時代に

さしかかってると思います。

来年は「ケトン体」が流行しそうに思えるのですが。（笑

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[aki26]

う〜ん、ウォーキングならず、健康ダイエットまで・・・・・、
どこからそんなブログを書くエネルギーが生じるのでしょう・・・。
麺はしばらくご無沙汰のようですが門司港はご縁の里、ぜひ、「二代目清美食堂」のちゃんらーをご試食されてください。おかみはタレントの芋洗い係長の実姉です（美人です）。
私自身はそば打ち、うどん打ちにはまって１０年になります。

パンとコーヒーゼリーを食べましたが、値段以上？に美味しくなかったです。
やっぱりこういうモノで糖質制限すると、本来美味しいべきものも美味しくはないという事は変えられないみたいですね。
僕にとっては、次はないです。残念です。

[ナカ爺ィ]

日本死ねが流行語大賞なんですか？
なんだか最近、ゲスのなんちゃら乙女とか
訳分からんのが多いですね！
糖質制限にファンケルの発芽玄米を
白御飯に混ぜて食べたらどですかね？
しっかり噛まないといけませんが。

> aki26さん
こんにちは

ブログは日記替わりなんです。

清美食堂は何度も前を歩いた事はありますが
店休とか私が満腹とかで未入店です。
美人情報を知っていれば食べてたでしょう。（笑

蕎麦打ちなんて優雅な趣味でいいまですね。
私も挑戦してみたいです。

> 大納言兼加賀守さん
こんにちは

私はファミマパン２種だけですが
満足できませんねぇ。
たしかに代用食のような気がします。
何かを得ようとすれば失うものもでてきますね。

> ナカ爺ィさん
こんにちは

発芽玄米食べた事あります
正直苦手でした。
白いモノ豆腐覗いてはだいたい糖質が
多く玄米や全粒粉のように茶色のモノが
糖質が少ないようですね。

「日本死ね！」は誰が書いたのかも判らないのに
ガソリーヌしおり嬢が表彰されましたから、自分達で
自作自演を認めてような気がしております。