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明日スタート予定でした飯塚武雄100キロウォークは
今年も台風で二年連続で中止となりました。
ゴール後の武雄温泉での温泉は別府以上に素晴らしい泉質
と風情で歩いた躰と心の疲労感を拭い去ってくれたものでしたが。。
最近は仕事の関係で車の運転が多くて腰痛が悪化しており
二週間前の石垣島１００Kウォークでも最初から早く歩くと
腰も左膝も痛くてダラダラ歩きでしたが、今朝は雨が降りそう
でしたが歩いてみました。
ホームランドの那賀川の下流を歩くのも一月ぶりですが
今日はスマホも持たず腰痛を我慢して歩きました。
63.ｋｍを５３分で歩き何とか時速7.1ｋｍでした。
久しぶりのGPS計測ではピッチは分/１４３ 歩幅は８２センチ
でどちらも低い（短い）です。
歩幅を増やすも良し、ピッチを上げるも良し、両方上げると
更に良しなんですが、言うは易し行うは難し（腰痛悪化）です。
１０月の行橋別府の天気も心配ですが、私は自分の歩きが
今は全く自信がなく天気の前に心配ごとを解消させたいですね。
私にだけ古いバナナが出てきますね。（苦笑
朝ご飯を食べて午前中は会社のパソコンから仕事データを
持ち帰って自宅でサービス残業の予定です。
（私は本当に自宅でサービス残業を行うような輩でしょうか？）
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バナナは熟成してて美味しそうですね！
うちのヨメも良く似たような事します
（−＿−；）
しっかし人生に余裕がある
生活されてますね！
経済奴隷みたいな人達多いですよ〜
2017/9/16(土) 午後 1:30 [ ナカ爺ィ ]
> ナカ爺ィさん
数年前のバナナダイエットブームのおりは
朝はバナナと水だけを２年続けましたが
イマイチの体重でした。（苦笑
いえいえ人生も経済も余裕がございません。
果たして年金生活までたどり着けますやら。
心だけでも躰に安住させたいですね。
2017/9/16(土) 午後 4:49
飯塚武雄、中止残念でした。
しかし、この中早朝に歩く姿勢はすごいですね。
私は今日はホークスの試合（一昨日はドーム観戦でしたが優勝シーンを見ることができませんでした）をTV観戦することに決め、歩くのを止めてましたが、ウコンさんのブログをみて一念発起、ホークスの優勝を見極め、夕方から曽根海岸手前の竹馬側河口までの往復７�劼鰺曚�沈む前に歩いてきました。
ピッチ１４０SPM、ストライド８１�僉�速度6.9km/hでウコンには敵いませんでした。
昨年より、距離だけは伸びているのですが本番の１００キロは不安が募るばかり・・・。４年前の初めての１００キロ参加の時は何の後ろ盾もないのに自信があった自分の気持ちに恐ろしさを今になって感じます・・・。まさに、素人（今でも素人ですが）の怖さ知らずだったのでしょうね。
来週のツーデーマーチは一日目４０�劼忙臆辰垢襪海箸砲靴泙靴拭�妻のお付き合いは翌日の１０�劼吠儿垢任后�
2017/9/16(土) 午後 11:36 [ aki26 ]
> aki26さん
おはようございます。
私の中では先週より大会中止は100％想定内でした。
本来週末で100き歩く予定が6ｋｍですから大したことないです。
午後からも7ｋｍ歩きました。
今のネット時代は何でも調べられますが私が初参加した時は
調べても陸かめさんととこさんのブログしかありませんでしたので
「無知」のままで申し込むのもいい結果に繋がる事もと・・・・
信じてみたいですね。
私も時間があれば北九40ｋｍに参加したいです。
以前は50ｋｍコースを歩き腰痛でした。
2017/9/17(日) 午前 8:32
腰痛でも7キロアップの速度で歩かれるとはさすがですね。歩幅も80cm以上あるしピッチウォークの私などとても叶いませんね。(´д｀|||)
行橋―別府100キロウォークまでには少しは速く歩けるようになりたいものです。
9月23日は北九州40キロ歩きます。(^_^)v
2017/9/17(日) 午前 10:02 [ Saga100Walker ]
> Saga100Walkerさん
こんにちは
３年前までは本番でも何とか
行橋中津間は時速7ｋｍで歩いてましたが
持久力も根性もなく後半は歩幅もピッチも
下がりまくりです。（笑
とにかく下り坂ですが、せめて下り階段でも
踊り場が欲しいところです。
佐賀から北九のツーデーに間に合いますか？
車で夜間機動なんですかね。
2017/9/17(日) 午後 1:41
> ｎａｏｍｏｅ３さん
23日の北九州ツーデーは佐賀発5時36分で行けば7時半のスタートに何とか間に合いますよ。
2017/9/21(木) 午前 8:17 [ Saga100Walker ]
> Saga100Walkerさん
こんばんは
鳥栖か博多から新幹線でしょうね。
凄い100ｋｍへの情念を感じます。
私は仕事やら何やらでツーデー参加が
難しくなりそうですが２４日の日曜だけでも
参加できたらと思案中です。
2017/9/21(木) 午後 9:06