涅槃までの14万歩!ハッピーリタイアできない100kmウォーカー

2017年11月にタイトル変更・・・中身は変わりません。 ぷらっとして行ってください。

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今日から仕事です。

ATLASのGPSレシーバーで通勤の歩行を計測しました。

自宅と職場の往復で5.4キロと少ない距離です。
(歩行時間56分)

消費カロリー量は410kcalと表示されてました。
(何だか実際の消費より甘いような気がします)

仕事中は吸汗消臭上下下着のおかげで臆する事無く
強気?の営業が出来ました。

ともに往復すると4キロ一寸ですので帰りは本日オープンした大橋の
つけ麺ばくだん屋前を遠回りして帰りました。

イメージ 1

イメージ 2

私が通過したときは19時20分でしたが夜の部「100円」で
限定150食でしたが20人以上店外に行列中でしたので私は並ぶ気がせず帰りました。
大橋周辺では価格が広島並ではキツいと思いますがオープン直後の盛況がずっと
続けば良いと思いました。
                 ・
本格的にウォーキングをはじめて今日で4日目です。

私は帽子が嫌いなので夏でも冬でもあまり着用しませんが

熱中症や日焼け対策に帽子が必要かな?と思い某スーパーに行きました。

サンバイザー型を買おうとも考えたのですがあるコーナーで定価2000円

程度と思われるサッカーのFIFA2010年?らしき帽子CAPが安く500円

で売られていたのでレジで1個買うと更に50%オフで250円でしたので

そのうちウォーキングで汗臭くなると思うのでもう1回レジで並び2個買いました。

私サッカーの事は詳しくありませんがコレ本物でしょうか?(汗

イメージ 1

後、別件ですが安い偏光サングラスを買おうと物色中です。
上州屋の釣用サングラスが1000円程度でソコソコの評価ですが
福岡に上州屋屋はありません。(汗

何方か激安のスポーツタイプの偏光サングラスの福岡近郊での安売り
情報を教えていただけないでしょうか?
          ・
朝5時起きて自宅〜天神往復し、11.8キロ

夜は酒のんで自宅周辺を4.7キロ歩き 合計16.5キロでした。
(この日のカロリー消費 1400kcal)


3日で40キロ超歩きました、もう少し鍛えてから

半日で福岡〜鳥栖くらい歩いてみようかと考えてます。

火曜からは仕事になりますが毎日通勤で大回りして1日最低

5キロ以上は歩こうと思います。

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