涅槃までの１４万歩！ハッピーリタイアできない100kmウォーカー

個人情報開示＠歩いても下がらぬコレステロール

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去年の7月から月300キロ前後歩いて、体重も減り、腰痛、肩凝りも
良くなってきましたが、血液のコレステロール（ＣＨＯＬ）が減りません。



献血すると上記のような成績表を送付して貰えます。
今回は前回献血した那覇の血液センターから遥々届きました。

γＧＴＰは以前異常値の140以上ありましたが今は酒のんでも
正常値に下がりました。
でもコレステロールは昔と比べても全く下がりませんね。
どうも私の場合美味いラーメンをスープも残さず食べるせいか。

長く放置していると、動脈硬化が進み「虚血性心疾患(狭心症や心筋梗塞)や脳梗塞」
などをコワイ病気を起こす危険性があるそうです。
でもウォーキングしてても異常値なんで今後はオクスリに頼るしかないのでしょうかね。

とんかつ大将 筑紫通り店＠小なのにデカイ

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以前はこの店に出入りする常連客の見た感じの肥満率が
高そうなので敬遠してましたが、最近はいくら食べても太らない
体質になったので私も最近よく出入りするようになりました。（汗



とんかつが類がとにかくボリュームの割に安い店です。
月に2回ほど麺以外では訪店してます。



1月に行ったときのとんかつ定食（小）+魚フライ2ケです。
（小）といってもそこら辺の店よりブツはでかいです。
これで680円でした。
この店でいきなり定食類の大とか中とか頼むと残しそうです。

今月行った時は月曜と金曜がカレーが安く基本カレーの
ライス300ｇが380円なんでライス５００ｇにしてもらったら530円でした。

私がこの店で昼を食べるときは、夜仕事が残業になる場合が多いですね。
油と御飯と肉で夜になっても腹持ちが良いです。（苦笑

難点を言わせていただけるなら御飯が関東標準の店なら合格ラインですが
九州の店の御飯にしては柔らかすぎるというかベタベタ感が
少し手を抜いて水で補完してるかなぁという感じです。

日曜以外はお得なメニューもあります。（

月曜日…カレー祭り
火曜日…焼肉祭り
水曜日…チーズインとんかつ祭り
木曜日…チキンかつ祭り
金曜日…カレー祭り
土曜日…チーズインとんかつ祭り

デカ盛好きな人は行ってみて損はないと思います。
場所は筑紫道理のコマーシャルモール近くです。
博多駅南にも本店がありますがこちらのほうが店舗が綺麗で
駐車スペースもかなりあるんで利用しやすいですが昼時に行くと
自分の前に、店の入口に並んだデブ？の大名行列を楽しめます。