１００キロウォーク 持っていかないリスト

行橋別府１００キロウォークまであと３日です。

今の処雨のふる確率は20％と低いようです。

携行品から先ず雨具類を外し、ハイドレーション(迷ってます）、
帽子も気温が低ければ携行品から外そうかと思います。
帽子の替りに軽量サンバイザーも考えてます。









ハイドレの水も含めると１．５キロの軽量化に繋がりますが
替りにペッボトル１〜２本も必要なようで実際は−０．５キロ程度・・？

次にオカルト系というか精神安定的商品も外そうと考えます。






ｎｉｓｈｉのｅ３　グリップ　　　　１００グラムオーバーと少し重い。。
オムロン歩数計　　　　　　　１００キロだと１５万歩だが１０万歩以上に見対応
ファイテン　ＲＡＫＵＷＡ　　　去年も１００キロで使用するも効果感じられず。。
１００均一　手袋　　　　　　　朝夜の冷込みと手のむくみがきになるが手袋すると
手先が不器用となり。。指先をハサミでカットしようか？
これらのオカルト系で−150グラム程度でしょうか？

それから会社の携帯も今回は持って行きません。（−100グラム達成

水を入れるハイドーレションが重さ１キロオーバーなので
選択のポイントのような気がします。
行橋で水１リットル持参しても中津以降はハイドレの水
面倒で入れ替える元気もなくなると思います。。。

何故？　持っていかないリストかというと軽量化のためです。
背中のザックは水入れても３キロ以下の重さにしないと
夜から翌日にかけて背中や肩が痛くなり手を振りにくくなります。

あっ、もちろん本体（からだ）の軽量化には成功してません。
去年とちょうど同じ体重で６６キロです。（汗

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