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明日スタート予定でした飯塚武雄100キロウォークは
今年も台風で二年連続で中止となりました。
ゴール後の武雄温泉での温泉は別府以上に素晴らしい泉質
と風情で歩いた躰と心の疲労感を拭い去ってくれたものでしたが。。
最近は仕事の関係で車の運転が多くて腰痛が悪化しており
二週間前の石垣島１００Kウォークでも最初から早く歩くと
腰も左膝も痛くてダラダラ歩きでしたが、今朝は雨が降りそう
でしたが歩いてみました。
ホームランドの那賀川の下流を歩くのも一月ぶりですが
今日はスマホも持たず腰痛を我慢して歩きました。
63.ｋｍを５３分で歩き何とか時速7.1ｋｍでした。
久しぶりのGPS計測ではピッチは分/１４３ 歩幅は８２センチ
でどちらも低い（短い）です。
歩幅を増やすも良し、ピッチを上げるも良し、両方上げると
更に良しなんですが、言うは易し行うは難し（腰痛悪化）です。
１０月の行橋別府の天気も心配ですが、私は自分の歩きが
今は全く自信がなく天気の前に心配ごとを解消させたいですね。
私にだけ古いバナナが出てきますね。（苦笑
朝ご飯を食べて午前中は会社のパソコンから仕事データを
持ち帰って自宅でサービス残業の予定です。
（私は本当に自宅でサービス残業を行うような輩でしょうか？）
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