涅槃までの14万歩!ハッピーリタイアできない100kmウォーカー

2017年11月にタイトル変更・・・中身は変わりません。 ぷらっとして行ってください。

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 どーもー。

ワタシは週に1度か二週間に1度ローソンで
ロカボパンシリーズ食べてます。
糖質制限を気にする人に案外売れてますね。

イメージ 1



  
 
 精神的に満足感ありませんが、体系を維持でき
財布にも優しいのでこれはコレでありなんです。


そんなローソンに新シリーズの
ビスケットが発売されたので昨日購入し昼ご飯にしました。

 お値段は 140円  山崎製パンで造ってますね。

イメージ 2


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本体のカロリー348kcalかと思ったら206kcalでした。
タンパク質7グラム 糖質18.7グラム

イメージ 3



 

  感想ですが、ウ〜ン残念ですが 硬くて喉が渇いて味もイマイチです。
これなら 1本100キロカロリーのカロリーメートを2本食べた
方がいいような気がしましたね。



どうしても痩せたい人の為に糖質ダイエットの荒行な成功話を。
ワタシの知り合いの人が太ると実践してるんですが、
朝、ゆで卵 5個 
昼 ゆで卵 5個
夜 納豆パック3個 茹で卵1個 6Pチーズ2個 野菜サラダ
これにビタミン系のサプリ飲んでますが
1週間で3kgは痩せられてますね。(笑
ワタシは毎日は絶対に無理です。

どーもー。

ワタシ同様の永遠のダイエッター3000万人の諸君
一緒にリバウンドありでも頑張りましょう。


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 どーもー。

朝の投稿記事におきましては自身でも男を下げる投稿で
全国5000万人のエ●い方々の朝の希少なお時間に迷惑かけました。


そんな訳で今夜は真面目な投稿いたします。

この前、飯塚武雄100キロウォークのスタートと
ゴールとなった飯塚市、武雄市共にピカピカの新庁舎だったのです。


飯塚市 新庁舎 平成29年完成 事業費106億円

イメージ 1



 
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武雄市 新庁舎 完成 平成30年4月 事業費42億円

イメージ 2



 

 各種の行政サービス向上や地震や津波の災害対応
の為にも老朽化し過ぎた廃墟のような庁舎では困ります。

かといって新庁舎に多大な税金を投入して
新庁舎を建てる事にも一部に批判がありますが、まあ
バカ高い新庁舎が議会の承認で次々と誕生してるわけですね。


  ワタシはどこの自治体がアイデアを膨らませて
頑張って調べてみましたら。。

なんと 東京都の豊島区では見積435億円の
新庁舎を税金のお世話になる事無く実質無料で
竣工させたんだそうですよ。

2000年前後の豊島区は1000億円近い赤字に
喘ぎ、旧庁舎もボロボロに老朽化し建て替えたいが
キャッシュも税金の宛ても無しでみんなで考えたら
49階のビルを建ててから、1〜9階までが庁舎で区が使い
10階以上はタワーマンションで民間に売ったり貸したりで
直ぐに予約一杯で無事に完成に漕ぎつけたんだそうです。
(2015年春に完成)


総事業費435億円が 実質無料? 豊島区 新庁舎&高層ビル
イメージ 3





























ワタシ 知らなかったな〜♪
(2015年の春時点では)
これって正に公と民のコラボてっ謂うよりも
錬金術に近いモノのような気がします。


別に役所の上の階に遊技場や飲食や
居住区があっても法律も問題無なわけですよね。


これからも立替ラッシュが続く新庁舎の活模範
となればと思いますが、真似た例は探した限りでは
あまり出てこないのが残念ですね。

ここにも
やっぱ 既得権益の壁って奴ですかね。

住民や国の税金を使わずに地域が地域が幸せに
なれる方法ってみんなで知恵を出し合えばまだまだ
いっぱいアイデア生まれてくるんじゃないでしょうかね?


 どーもー。

行政の皆様も お金を使を使う時代から
地域でお金を生みだす時代に移行してる事を認識しませんとね〜。

 

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 どーもー。

おはようございます。



今朝はブログネタが思いつきません。(涙



でも 何でもいいので投稿したい気分で
秘蔵の写真を公開します。


写真みて恨まないでください。



























































 秘蔵写真の前にこんな記事もネットで
 見つけました。
 (男のワタシでもキモイです)



イメージ 3










































   写真を準備中です。
  暫しお待ちください。

































来たーッ!






























イメージ 1





















 どーもー。

イメージ 2

 

朝から おつきあいありがとうございました。

ガッカリされた方はグーグル先生でググってくださいね。





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 どーもー。

 この前、確定拠出年金とかを貰えるならばと
印鑑登録書や住民票を区役所に受取りに行ったら
あとの祭りなんですが、印鑑登録なら費用は区役所が
300円でコンビニは250円でした。
なんで直の区役所が高いのか理解に苦しみます。

そんな理由で、公務員も激減したのかと調べてみれば

その数ですが、最近の2015年の資料でも
国家公務員  65万人 (25万は自衛隊?)
地方公務員 275万人
合計    340万人

だそうです。

これでも微減傾向で年で地方公務員はここ20年で
25万人?程減ってるそうで、国家公務員も少し減ってるどうです。

上記の340万人=公務員説が正しければ、
日本の労働力人口は6.700万人とされますので
労働人口の約5%が正規の公務員様で宜しいのでしょうか?

地方公務員は自治体により年収も様々ですが、県や大都市の
地方公務員が国家公務員並みだったりいたします。

ひっくるめて一人平均の公務員年収は約700万円だそうですが、
退職金の積み立てとか、退職された公務員OBの共済年金なんかの
支払い分なんかも考えると一人平均の年収が1000万円をかる〜く
超えてる説もございます。

仮にですがここでは公務員一人年収 1000万円として計算を
判り易くし、公務員人口も340万人で掛ければ年間の人件費は
約34兆円ですね。

大まかですが、日本の国家予算は約100兆円で
日本の税収は約55兆円だそうでして、消費税は三分の一の
18兆円前後ですが、お役人である公務員は消費税増税に
内心は賛成のようですが、消費税が上がると全体の税収が
下がるの繰り返しです。

所得税、法人税に加え消費税は主要3税ですが
公務員とくに財務省は時間をかければ人口減少へと
向かう日本でも消費税は20%くらいまで上げても
国民は耐えてくれると考えてるんでしょうかね。

残りのたりない分は100-55=45で
45兆円は大まか、赤字国債なんでしょうね。


国の赤字国債の発行による赤字を減らす為に今後も
消費税を増やすしかない・・・という論点も判らないでは
ないですが、よくいう日本国の借金って大半はユダヤ人に
高利子で借りたとか、ロシアやアメリカに借金してるわけでもなく
国の借金の大半って日本国民が買い支えた国債のはずですから
国の借金ではなく「政府の借金=国民の債権」で宜しいのでは?
 頭の良い誰かが「政府の借金」を国の借金は
 「国民の恥」「未来に恥ずかしい」 として
 お役人様やマスコミが国民に刷り込んでませんかね?

「消費税の増税分は全額が「社会保障費に・・」
なんて言う政治家もいますが、逆に法人税が下がりますので
公人が平気で嘘を納税者に吐くのは良くないですね。

外国からの債務はほぼ皆無で、昔の江戸時代に各藩の殿様が
豪商に借金しては棚上げにしたり帳消しにしたのと同じで
そんなに慌てずとも・・・素人考えですが・・どうなんでしょう。


それでも公務員の方々は税収(消費税)が上がらないと
給料を貰うのが心苦しいのでしょうかね。

印鑑登録の50円の差(役所とコンビニ)から馬鹿な計算をしてみました。

 どーもー。

ワタシが官公庁の発表する大本営発表的な発表で
そこそこ信じるのは今日明日の天気予報くらいになりました。




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  どーもー。

そういえば最近TVのCMはハヅキルーペばかりで
ライザップは観ないな〜なんて思ってました。


 だいぶ、関連書籍が出たり、周りから研究されて
痩せ方の基本は糖質制限と厳しい筋トレって判ったから
自分で自宅で一人ライザップやる人が増えてんでしょう。

何年か前にCMに出てた有名人も今はリバウンド
してますし。。

実は2928のこちらの株が500円くらいで
低迷してるので買おうとか?大胆な事も考えたんですが
ヘタこくと毎朝、毎夕、株価の心配するだけで痩せて
ダイエット大成功しそうなので買うのは諦めました。

今日の発表でも-72円で425円ですわ。

前カルビーの会長を入れて立て直しとかの動きも
あったんですが、なんか揉めちゃってましたね。

ワタシ的には、結果はコミットで1時的には
成功するんですが、その後のアフターフォロー(メソッド)
が在るにはあるけど、高いサプリを飲めよ!
高いプロテイン(1kgで4万円)飲めよ!
ですから、富裕層しか続かなかったんじゃ。。

株式上場がゴールであった会社って上場後のビジョンが
明確でなく広告会社やマスコミにちやほやされてCM広告
垂れ流しても上場で得た資金で数年間はOKでその余裕で
M&Aとか多角化とか始めますが、、、、それが上手く行かない
場合は・・・こんな感じで。 

 どーもー。

広告宣伝費100億円のハヅキルーペやZOZOも
いつまで売れ続けるのか不思議でなりません。(笑



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