涅槃までの１４万歩！ハッピーリタイアできない100kmウォーカー

ワタシのスマホはファーウェイですが。。

　どーもー。

残り２週間で今年もサヨナラですがそんな事より寒いです。

　

　最近、ファーウェイのエ●い人がカナダで

捕まったとか、米国のトランプ大統領が売れないアップルの

擁護かファーウェイのスマホの中に怪しい部品が仕込まれており

各国でスパイ活動を行ってると煽ってますが、ワタシはそんな

怪しい部品チップは少なくとも工場での量産品には入ってないと思います。

怪しいスパイチップの方が製造原価がたぶんスマホより高くて

て全てのスマホに埋めれば高くて儲かりませんわ。

それより一部のスマホに完成後に誰かがスパイできるアプリソフトを

入れる事があるかもしれませんが。。

C国、K国嫌いなワタシも去年からファーウェイ使用してます。

以前は台湾メーカー、シャープ、ソニーと国産に傾倒してましたが

ワタシにはTV受信機能も必要なく、100ウォークの観点から防水機能

を重要視してましたが、夏場は国産品は加熱したり熱暴走したりで

結果的に電池の劣化も激しく２年で乗り換えサヨナラでした。

ファーウェイは使用して１年ですが、非防水の弱点は雨天時は

ビニール袋に収容するしかないですが、本体が過熱しないので

電池の劣化も少なく後３年は使用できそうな気も。。

以前は料金もAUで毎月６５００円前後でしたが、現在はUQ+

ファーウェイで毎月２６３０円（Cメールは１回３円別料金）で

スマホの本体料金込み価格ですからあと１．２年すれば、SIMフリー

のみの契約に変更すれば料金は毎月１７００円くらいになりますね。

でも家族はみな見栄か譲れない馬鹿なプライドからか

アイフォンとかでAU正規料金で20GB契約で払ってます。（笑

　どーもー。

最後にトランプ大統領の疑惑提議や決めつけは後々時間がたてば

どこかの国の安倍さんと同じで開き直りで嘘だったとなりますから

ワタシは全然気にしておりません。

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愛車のドライブレコーダーの動画を投稿する準備。

　どーもー。

愉しい老後を夢見てジタバタするブログへようこそ。

昨日の大分へのドライブでの愛車につけたドラレコ

の動画を無料投稿動画にアップしてみました。

こちら昼間です。

行橋別府100Wで歩いてるコースを逆方向に走ってますね。

右側のピラーが視界を狭くしてるので

設置個所を左側に張り替えようと思います。

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こちらは　九州高速道の八幡インター手前の

金剛山トンネルの出口付近からです。

上のウインドウの基本ソフトのメデァアプレーヤーは日時や時刻は

確認できますが専用のブラウザソフトで閲覧すれば速度や加速度

地図表示で便利に利用できます。

　

ワタシのドラレコはGPS,Ｇセンサー（別名イベント）装備で

録画は200万画素ですが、録画時間を延ばすために100画素の

設定でＳＤカードがデフォの16ＧＢから32ＧＢに買い替えて使用しています。

GPSが装備されると5〜8千円くらい高くなり

1万5千円以上からとなりますが、GPSが無いと時刻も

事故の時刻と合ってるかも不明ですし、瞬間の速度や減速・加速も

よく判りませんので警察や保険会社でもGPS付きでないと

証拠としては相手にされない場合もあるようです。

録画時間は連続で何とか6時間〜7時間くらいなら動画が記録されています。

今後はクルマの後ろにもドラレコを装着して煽り運転の

クルマや無謀なプロドライバーの看板車もそのまま投稿動画

にアップを考えております。

ただし、前も後ろも別々に2カメラでもＳＤカードは前側の

本機の1枚に保存するので記録時間が計算上は半分に減りますね。

　案外とドライブレコーダーの本体の不具合より

ＳＤカードに関する様々なトラブル（寿命やフォーマット忘れ）

で事故っても肝心の事故時の動画が写ってない場合もあるように

聞きますのでＳＤカードも安くなったので書込み速度はクラス10

（1秒に10メガの書込みＯＫ）の一流ブランドが良いかと思いますね。

　どーもー。

ワタシの廻りでも最近は本当にドラレコを買おうか

未だはやいと悩んでる方が意外と多いのですが、、 

　

　ドラレコ欲しいけど買えない方はネットで500円前後で売ってる

後方撮影可能な？ナンチャッテなステッカーを検討されてはいかがでしょうか？（笑

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【疲】12月15日 大分日帰り420ｋｍ

　どーもー。

先週は仕事で得意先やら本社からエ●い人が

多数同時多発的に福岡に来られ朝・昼・夜の応対で疲れました。

金曜の夜は断酒して早寝して、土曜は5時起きで

北九州に奔り、義父母をピックアップし大分県某所の

義祖母をお見舞いしまし、当初は別府に泊まる予定でしたが

日曜の予定が変わり日帰りとなりました。

義祖母は98歳ですが、超元気でした。

あと2年もすれば市役所から表彰されるでしょう。

帰りはワタシの方が400ｋｍ超の安全運転で疲れでグッたりでした。

ろくな写真はありませんが食べたもの貼っときます。

14日　金曜日の晩飯　これだけでしかも断酒　（悲）

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15日　土曜　朝5時50分　寒いので　すき家　豚汁定食　350円

朝の5時というのに深夜遊ぶ人、お子様連れ（幼児虐待？）仕事終わりの人

やこれから仕事の人、徹夜の店員さん、多くの方が其々の人生の問題を

抱えてすき家に集ってます。（笑

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すき家の朝食メニュー　たまごかけご飯　250円（税込）ってお得ですね。

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北九州によって豊前の道の駅

ここでコーヒー＆トイレ休憩

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道の駅で　冷凍のレモンの皮が少量で500円で売られてましたが

需要があるのか気になりました。

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大分県某所について　お昼は道の駅で買った

某県立学校生徒　プロデュースの弁当いただきました。　540円　それなりです。

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午後3時に大分県某所で義祖母とお別れし

国道10号線を法定速度で50ｋｍで走り、中津から高速を

法定速度の70ｋｍで奔りました。

やはり、東九州の民度の低さもあるんでしょうが法定速度か

それ以下で奔ると何度も後ろから多くのクルマに煽られました。

これだけ、煽り事故のニュースが話題となるのに

逆に走ってて煽る車が1年前より増えてる気がするのですが

日本人のドライブマナーというか余裕や譲り合いの心も

ここまで劣化したんでしょか？

ワタシ以外に奥さん、義父母とかけがえのない4つの命を

載せて運転ししてますし、法定速度を守るのが当然ですが

次々と後ろから煽ったり、青信号で2秒くらい発進が遅れた

だけでクラクションの連呼です。（笑

やっぱり後法にも夜間対応のドラレコを装着して

ワタシを煽ったクルマを無料投稿動画にアップしていきますので

安全運転な方はご期待ください。

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午後　18時　北九州に戻り　義父母の驕りで　資さんうどんで

最近　お気に入りの　チキンカツ定食600円とおでんのダイコン

をいただきました。

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資さんの通はうどんでなく丼モノを推奨しますが

ワタシのその域に達しつつあります。

でも資さんうどんの最高何度到達の通ぶる人はうどんも丼も

頼まず、昼から酒とおでんで1時間以上は居座る方でだいたい

60歳以上で男性です。　たまに手が震えてる人もいます。

夜8時半に　ホームタウン福岡市に戻りました。

運転時間　9時間　走行距離400ｋｍ超　燃費　28ｋｍ台でした。

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風呂にいって　この日の糖質制限摂取過多を気にし

ビール無で安いウイスキー飲んでバタンQでした。

どーもー。

今朝はゆっくり寝覚めました。

午前中は買物して午後は献血に再挑戦するか

身体と相談してみます。

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【35】「遠き接近」にみる松本清張と戦争体験

　自分用の備忘録として勝手に書いております

　歴史学習妄想的メモ　35話　は松本清張と戦争体験でございます。

　暇な　お時間のある人はおつきあください。

　松本清張さんはワタシが青年の頃大好きだった作家です。

古代の歴史モノは苦手でしたが、終戦前後の犯罪事件モノや

終戦後のＧＨＱ等の謀略モノは大好きでした。

作品の中には権力者に翻弄され弱者が犯罪に巻き込まれたり

被害者が何時の間にか犯罪者とされてしまったりと面白く

権力を憎む作者の主張となる反権力・反骨の姿勢が一貫通底してるようでした。

とにかく、多くの作品では政治家、官僚、財界の金持ちが悪く描かれます。（笑

ワタシが松本清張の作品で面白いと思ったのは自己の軍隊での実体験

を紡いだ「遠い接近」という長編です。

「遠い接近」のあらすじは

戦争の末期にＹという自営の印刷工が30代半の主人公ですが

が赤紙で徴兵され、朝鮮で軍隊で苛められて、終戦後に帰国

すると広島に疎開していた家族が原爆で皆が死亡しており

Ｙは自分と家族の運命を壊した赤紙の徴兵をＹに決めた

当時の区長に対して復讐を果たすというストーリィ〜です。

戦時中のＹが軍隊内でリンチを受けたり妻との往復書簡では

区長が赤紙を出した張本人という文章が検閲でバレぬように

暗号を使ったりと清張さんらしく面白いく弾きこまれます。

実は今は戦史作家の森史朗氏が編集者時代に松本清張の担当で

役得といいますか色々な事を聞き出して森氏が咀嚼した内容が

以下の本となってます。

戦時中の松本清張は朝日新聞の社員とされてますが、取材記者ではなく

印刷工の嘱託で入社し、他の20代社員が次々と戦地に召集されるなか

人手不足で正社員になれたと思って喜んだら、清張氏も35歳で召集

され家族も残しての朝鮮半島出征で、もう少し早い時期に召集されれば

配属部隊ごと地獄の戦場となるニューギニアに派遣される予定でした。

　この本によれば、売れっ子となって月に2作のハイペースで多くの 

作品を書きながらゴーストライターは全く利用してないとか清張氏も

30代半ばで赤紙で徴兵されて朝鮮に送られ年下の古参兵や上官から

殴られたり、リンチを受けたりの体験が「遠い接近」の執筆モチベーション

でしょうから、清張氏も赤紙で召集した役所の人や軍隊内で苛めた上官に

「殺意」のようなモノを抱いてはいたでしょう。。

　昔の話と片づける人も多いのですが、現在も

ゴーン氏の巨額脱税やホニャララな産業革新投資機構の

欲呆け、権力呆け問題など人が住むこの世界では理不尽な

事が多過ぎて、多少は権力犯罪や謀略モノが突飛な点もありますが

清張氏の作品はどこかの鉄道推理モノよりは色褪せる事はなかろう

と思った次第です。

ワタシがもうひとつ松本清張さんを可愛く思うのは

売れっ子の大作家となった暁の後の話ですが、清張さんも

有名人となり銀座のクラブ等に出入りするようになり他の客

を真似て愛人を金目にモノ言わせて募集されたそうですが

誰も募集に対し志願者が無かったんだそうです。

　良い齢をこいて自分のブサ面の理不尽さに泣いた清張さん

をワタシは大好きです。

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自分用に６Pチーズを１２０個買いました。

　どーもー。

　毎日チーズを食べておりますが某スーパーで

売り出しがあったので雪印の６Ｐチーズを大人買いしました。

ひと箱で１０８円くらいでした。

--------------

２０箱でひと箱６個入りですから１２０個でございます。

だいたいワタシ一人で１日に２個で二ヶ月で食べきる予定。

冬場とはいえ冷蔵庫の容積も関係するから

２０箱が限度です。

実は６Ｐチーズはプロセスチーズです。

筋トレや健康志向の本にはナチュラルチーズはいいけれど

プロセスチーズは避けましょうとの指摘もございます。

ナチュラルチーズに乳化剤？を混ぜて加熱して溶かし

再び固めたものがプロセスチーズですから絶対に

本来の乳酸菌が死滅してる点と乳化剤の怖さをどう考えるかです。

でもワタシはナチュラルチーズを2Ｋｇも一度に買う甲斐性

ありませんので我慢します。

6Ｐチーズにも８０年の歴史があります。

ＨＰで6ｐチーズの年代表で198〇年から塩分控えめとか

更に15％も塩分カットとか記載がありますが重量変化は記載無です。

昔は１個２８グラムでしたが現在は直径も

厚みも減り薄くなり１個１８グラムで35％も商品ダイエットしてます。（笑

現在の１個あたりの栄養データは

重量　　　　１８グラム　　カロリー　59ｋcal
たんぱく質　３．７グラム
脂質　　　　４．７グラム
炭水化物　　０．２グラム　その他　ナトリウム、食塩、カルシウムが少々

年齢に関係なく男性なら普通の人で体重60ｋｇなら１日に

たんぱく質を60グラム、筋トレするアスリートは１２０グラム

摂らないと筋肉が減少するそうですが、普通の食事では１日60グラム

は難しいですので信頼？できるメーカーのプロセスチーズも

一考かとも思います。

それにカロリーは高めで炭水化物が少ないので

糖質制限の食材として大豆関連や卵同様に優れています。

1〜２個ならダイエット中の低糖質おやつとしても

最適ですが、カロリーと脂質が高めなので間食なら

一度に２個に1に抑えた方がいいのかなと？ 

チーズ以外も食べてますが、

人間は結局は食物を食べる事により体を構成し維持しています。

１年で体の全ての細胞の98％が食べた食事からの

栄養で入れ替わるそうです。

毎日、食べる物の選択の連続で来年や未来

躰がどんどん良くも悪くも変化いたします。

どーもー。

貧乏人なりにも食物には気をつけましょう。

失礼ですが貧乏人程　炭水化物の摂り過ぎで

健康を害する事が証明されています。

朝・昼・夜も麺とかパンとかの貧・デトックスは避けましょう。

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