涅槃までの１４万歩！ハッピーリタイアできない100kmウォーカー

俺のエクレア

昨日会社帰りに奥さんから、何で知ったのか？
「ファミマで俺のエクレア４個買って来い！」
と指令が届き寄ってみましたが３個しか買えませんでした。（汗

http://www.family.co.jp/goods/sweets/eclair/ore/




かなりデカク１．５倍の大きさで値段も２３０円と強気の設定です。
カロリー566kcal、脂質43.3ｇ。　
で　コッペパンの大きさですよ。


ココア味のエクレア生地にカスタードクリームとチョコホイップクリーム
を絞り、中にクラッシュアーモンド入りのチョコを入れたエクレア。
定番の「Wクリームエクレア」と同じビターチョコレートで
ココア味のエクレア生地をコーティングしている。


















私の分が足りないので私は金を出して食べませんでしたが
カロリーが高すぎ食べなくて正解と思うように努めます。

福岡の激安店 チマキング

　　　　　　　　　　　　　　　　　・
福岡の超激安店　チマキングに行きました。
この店は規格外の不揃いな野菜、賞味期限の迫った食品等
ワケあり商品が多いのですが、たしかにとても安かったです。

比較的賞味期限の長い一流メーカのジュースや缶コーヒー等
５０本程買いました。　合計２０００円くらいでした。

穴場で値段も安いですが好き嫌いの分かれる店だと思います。

驚きの？　価格のチラシ　↓
http://chimaking.jp/koukoku.pdf

某メーカーの本日が賞味期限のカップ生麺が１ヶ「９円」
で山積み販売中で中国語の人達が上海万博会場を思わせる
ような殺気を醸し出しケース買いする姿を私は遠巻きに見て
９円カップ麺には手を出さずに帰りました。。。。たしかにバカ安いです。

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ＬＥＤ電球 ４年で５千円？節約する方法（続報）

前回の記事でＬＥＤの豆電球（常夜灯）に切り替えた話を
書きましたが１００均の店にＬＥＤ電球が売られていたので続報です。

↓こちらが前回記事です。
http://blogs.yahoo.co.jp/naomoe3/56306525.html

前回、試しにホームセンターで２９５円のＬＥＤ電球を１個買ったの
ですがネット情報で１００均の店にもあると聞いて探しました。
西鉄大橋駅構内の某１００均一店や諸岡のダイソーには無かったん
ですがトリアス久山の大きなダイソーで１０５円で売られていました。
３個買いました。
これで確実に４年で５千円節約できそうです。
微々たるものですが省エネルギーにも繋がるでしょう。

上の写真がホームセンター２９５円の商品です。（オーム電機製）

↓　　↓

下の写真がダイソーで１０５円で売られていた同じくＬＥＤ電球です。
ダイソーのマークがついて５万時間とかいろいろ能書きが書かれています。
よくみると殆んど同じにみえます。（Ｅ１２という同規格ですが）
こちらの方がキャッチコピーも素晴らしいです。
　　　↓　　↓

もしかすると元は同じところ（中国とか？）で生産してるのでしょうか？

ＬＥＤ電球も１００均一で売られるようになったんで
皆様も常夜灯をＬＥＤ電球に替えてみてはどうでしょうか？
消費電力１０分の１なので最初は暗く感じますが慣れますよ。
４年間で毎日４部屋で各８時間仕様したと想定すると従来の白熱玉（ナツメ玉）
に比べ５千円以上電気代や電球の買換えコストの合計が節約できます。

ＬＥＤ電球 ４年で５千円？節約する方法

常夜灯といいますか豆電球（ナツメ球）なんですが
ＬＥＤ（ダイオード）の電球に替えると電気代を節約できるんだそうです。

試しにハンズマンというホームセンターにＬＥＤ電球が在ったので
１個買ってつけてみました。

従来の常夜灯５Ｗのナツメ玉は４０−８０円程度で毎日夜８時間使用で
電気代年間４００円程度なんですが（寿命も約１年）。

ＬＥＤ電球は初期コストは３６０−４００円と高いものの発熱が無く
電気代が毎夜８時間店頭でも年間の電気代が３０−４０円程度しかも電球の寿命は
４−５年持つそうです。

私は買ったＬＥＤ電球は２９５円でしたが今後は１００円ショップでも
ＬＥＤ電球が販売されるそうです。

仮にＬＥＤ電球に４個（４部屋分）買換えて毎夜８時間常夜灯として
使えば従来のナツメ玉電球（一年毎に買換え）に比較しますと

ナツメ玉　　４年使用で　４部屋＊４個（１個５０円）＝　　８００円
　　　　　　電気代　　　４年分で４００円＊４個＊４年＝６４００円 　合計７２００円

ＥＥＤ電球　４年使用で　４部屋＊１個（１個４００円）＝１６００円　
　　　　　　電気代　　　４年分で　４０円＊４個＊４年＝ ６４０円　　合計２２４０円

４年間で４部屋毎日８時間使用で約５０００円もお得になります。
ホームセンターや１００均でＬＥＤ電球見つけたら思い出してください。

今日はお役に立つ情報を発信できたと後ろを振り返ると
「そんな事より自分（私）の給料上げる事考えいや、、、」
と睨む女性が１名後ろスタスタと来ましたので　今日はもう寝ます。（汗　

レミオロメン　まめ電球

１００円で福岡地下鉄１日乗り放題＋ハンバーガーも無料

残念な事に大人ではなく小学生向けの企画ですが安いと思います。

大人でも６００円する福岡市営地下鉄の１日乗り放題できる
乗車券が小学生用で何と１００円で乗り放題、しかもマクドナルドの
ハンバーガーも１個無料でもらえます。

発売期間　平成20年7月19日(土)〜平成20年8月31日(日)

http://subway.city.fukuoka.jp/cgi-bin/card/cdd.cgi?gid=1266&p=n

でも何でマクドナルド無料だけなんですかね？

子供をマクドナルドの味にならそうとの策略か？
それとも他にポテトやジュースを買わせようと販売促進でしょうか？

又ポケモンのスタンプラリーもやってて１０駅以上でスタンプ押し
ある場所？にもって行けばカードがもらえます。
これもタイアップ商法でしょうか。

http://subway.city.fukuoka.jp/cgi-bin/topics_2/tpd.cgi?gid=10197

夏休み暇な時は福岡空港なんかに遊びに出かける時に使えますね。