涅槃までの１４万歩！ハッピーリタイアできない100kmウォーカー

【人柱記事】 勝負下着＠ファイントラック

4月末に開催される糸島110キロウォークでの
雨対策として勝負下着を購入しました。





































ファイントラック社（国内メーカー）の特殊なＴシャツ風な下着です。
税込4200円　値引きなし　正直高いです。

フラッドラッシュ®スキンメッシュT

http://www.finetrack.com/product/detail_FUM0402.html

日曜の練習会で45キロ歩いた時にテストしてみました。
雨や汗で体が濡れてもすぐ水分を排出し体は汗をかいても
ポコッとでた腹を触っても塩分や脂分もも排出しており
45キロ歩いても消臭効果も抜群のようでした。
水分の排出がとにかくすごく上に重ね着した
スキンズのコンプレシャツの方に汗や塩分がこびりつきました。
（つまり今まで以上に上着が濡れて見え塩も吹いて見える。。）
糸島に向け下半身用のパンツも購入しようかと考えてます。



この価格が高いのが気になりますが
この商品いい事だらけではなくこれ一枚だけきても効果がでず、
上にコンプレ系の速乾系ｼｬﾂを重ね着しないといけないようです。

また長く効果を持続させるためには洗濯にも　　　　
気をつけるようる能書きがかかれれました。



ちょっと値段が高いとは思いますが長距離
ウォークで速くは歩けなくても長期の持久力
の維持や快適さの持続（不快感の減少）に
少し貢献してくれそうな気がしております。

普通のスポーツ用品店ではあまり見かけず
ネット通販や登山用品店で売られてますが
皆定価販売です。（涙
私は天神のパルコ内の好日山荘で購入しました。

私のような恥かき、汗かき、脂かきの人にはお勧めです。


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スマホのウォーク用ＧＰＳソフト

スマホのウォーク用ＧＰＳのことなんですが。
アンドロイド用ソフトで何種類か試してみましたが
今はＲｕｎＫｅｅｐｅｒというのを使っております。

今朝も以前から使用していたＧＰＳ専用受信機と
スマホのＲｕｎＫｅｅｐｅｒを同時に使用してみました。

1時間分歩いてみて距離は
ＧＰＳ専用機　７.２６キロ
ＲｕｎＫｅｅｐｅｒ　７.２３キロ　ほぼ同じでした。

どちらも地図が出るし平均速度なんかはスマホのほうが正確に表示
しかも５分ごとに英語で告知してくれる。
しかもスマホの方が画面もデカイし。。

これならスマホを１００キロウォークにも使えるかも？
とも思いましたがやはり電池の消耗ががネックでして
今朝１時間３分しか歩いてないのに電池を25％も消費してました。
つまりスマホでＧＰＳ作動させると４〜５時間しか持たないようです。

それとこのスマホソフトではファイル形式が独自なのかＧＰＳ
ログデータをルートラボに貼り付ける事ができませんでした。
もしどなたかアンドロイドスマホのＧＰＳソフトソフトでラートラボに貼る
方法やソフトをご存知あればご教授いただけないでしょうか？　<(_ _)>


















GPS専用機は電池が１４時間くらいは持てるので今年も１００キロ
級ウォークにはGPS専用機と重いスマホを両方持つことになりそうです。




















GPS専用機が１４時間は持つといっても私の脚力と根性では
と１００キロを１４時間代では歩けないので予備の交換用の電池を持っていきます。
（去年は行別１００では宇佐の第二CP（別名：野戦病院）でＧＰＳ専用機の
電池交換しました。）

つまり今年はスマホもＧＰＳ専用機も其々の予備電池も運ぶ事に
なりそうです。
つまり便利かどうかは人それぞれですが私は去年より備品重量が
軽く１５０グラムくらいは増えそうです。（苦笑




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ライトポケッタブルパーカ＠ｂｙユニクロ

本日は　福岡のかち歩き大会へ当日申し込み参加のつもりでしたが
家族行事があり参加できません。（汗

申し込みもしてないので往復運賃等で約3000円浮きましたので
昨日の午後気になってた　ユニクロのポケッタブルパーカーを
購入してみました。

http://store.uniqlo.com/jp/CSaGoods/506616#02

このパーカー、高級感もなく薄っぺらですが軽量
収納性がいいのでウォーキングアイテムとして前から気になってました。



通常価格3390円ですが昨日のチラシで全店2990円
でしたので昨日の午後からミーナ天神まで徒歩往復で
18キロ歩き帰りはそのままタグをはずしてもらい着用して歩いて帰りました。

収納状態　重さは120グラムくらいです。


今朝は小雨でしたが距離5.5キロを45分間歩きました。

・・・で感想ですがペラペラですが、防風性、撥水性は
兼ね備えてますがスピードウォークでは内部からの
汗でかなり内側が湿りました。
秋春や初冬は重宝しそうですが内部の湿気がとても
気になりました。
スポーツメーカのパーカーなら内部がメッシュや
空気の抜け穴が備わってたりしますが
さすがユニクロでケチるとこはケチりペラペラです。

実はこのパーカー、昨日の思いつきですが糸島三都
１１０キロウォーク（過去二回とも大雨）いの雨具としても
使えるのではないか？
（糸島110では今回下着対策も講じています・・）
と愚考したわけですが長時間の雨の中歩くと汗で内側も
ビッョリになるのは確実でしょう。

そんなわけで長距離ウォーキング用でなく
近場歩きや通勤ウォークで使わせてもらいます。
（↑　結局、3000円の無駄な銭失いか？。。。）

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ウォーキング用ソックス

私は他のウォーカーさんの持ち物をけっこう気にして観てますし、
ザックやシューズは感想をお聞きしたりもしてます。

でも靴下はよく見えないし、ウォーカーさんと
歩いててもつい聞くのも忘れてしまいます。

そんな理由で靴下も気になるのですが私の場合、ここ半年
進歩がなく決まったモノばかり購入してます。

今週も　その決まった２種類　計１０足購入しました。　
合計３７５８円　１足加重平均値　３７６円


左はスポーツショップのゼビオのオリジナルのドライプラスで３足で８９９円です。
吸汗速乾素材を使用してますが足の甲の圧力が弱い感がしてます。
でも普段のウォーキングや仕事にも気楽に使えて夏も綿の靴下より快適です。

右はユニクロのウォーキング用に開発されたコンフォートサポートです。
http://store.uniqlo.com/jp/CSaGoods/448439-03

２足９８０円ですが時々チラシ価格で７９０円くらいで売られます。
こちらはこの価格にしては左右別設計でライクラという高価な繊維を使用
しており長時間歩いても雨に濡れても型くずれしにくく長時間ウォークに向いてます。
でも耐久性が低いようで１０回くらい選択すると硬く縮んでしまう傾向があり
そうなると長距離ウォーキングで足の裏部分に大きな穴が空いたりします。
ですから最近は近距離練習には左上のドライプラスを履き、長距離は
このユニクロソックスを途中穴が開いてもいいように予備も持って出かけます。

一足２千円もするような靴下も欲しいのですが、私には靴下は消耗品に
思えてしまい上記のハイ・アンド・ロー（どちらものローじゃ？）で
当分歩く予定です。
一昨年〜去年と五本指靴下も試しましたが指と指の間に肉刺ができたり
全体に生地が薄く私には合いませんでした。

それと一時、ソルボウォーキングというインナーソール（中敷）
を使用してましたが夏場など長距離歩くと汗書いてしまい蒸れて
肉刺が何回もできたので今は長距離では中敷使用してません。

この記事読まれてる方で安くてオススメのソックスや中敷等
ありましたら教えてくださいますか？　<(_ _)>
（ええ　もちろん　内緒でもけっこうです。）

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【人柱報告】キシリッシュガム・マカ＠頑張れ俺

今日、福岡空港一周ウォークも後半はダレてしまい
明治からでたキシリッシュのマカ・カフェイン入りガムを
噛み噛み歩きました。
マカといえば夜もビンビンとかの噂もありますが
このガムに関してはウォーキングの疲労回復や眠気防止に
効能があるのかどうかを歩いて試してみたく実行しました。


















【考察と言うか私の結論】
昼間というか午前中のウォークのせいもあるかも
しれませんがマカ・カフェイン共に全く効き目も
効用も感じませんでした。
ガムなので元々それほどの成分はないのかもしれません。
普通ｘｙｌｉｔｏｌガムは100円くらいですがこのマカ・カフェイン入りは
150円と強気の価格設定でした。
（トクホや健康商品は高いほど売れるようですが・・・）

そういえば年末も明治ｘｙｌｉｔｏの噛めば噛むほど体がポカポカ
とかいうガムを買っちまって高価な買物というか効果は皆無
でしたね〜ぇ。


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