涅槃までの１４万歩！ハッピーリタイアできない100kmウォーカー

100キロウォークなんとか完歩できました。

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おはようございます。


9日〜10日に行われた「行橋　別府100キロウォーク」
http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/fukuoka/news/20101010-OYT8T00049.htm
おかげさまで、何とか無事に完歩　（実際は１０１.３キロだそうです）できました。





















ゼッケン番号は申し込み順で３３５３番でした。
新聞によりますと過去最高の３.６９８人の方が参加されたようでした。

初参加ながら完歩の記念となる「完歩章」と「完歩証」をその場でゴールで頂きました。
制限時間は２６時間でしたが私は「２２時間５１分５９秒」でゴールできました。














































参加して思ったことは大会運営者の段取りというか手際が非常に素晴らしく１００キロの沿道も
かなり清掃されており多くの方ががボランティアで参加されておられ多くの励ましを
いただき感謝いたします。
本当に歩いてみて良かったと思います。

少し時間をおいて１００キロウォークの記事を初参加した素人目線で
まとめてみたいと思います。
私の経験が今後１００キロウォークに参加される方の一つの参考になれば幸いです。

徹夜で歩き続け２２時間一睡もしなかったため昨日の午前１０時５２分にゴールして
疲れた足で主催者のおもてなしの無料温泉に入泉し預けた着替の荷物を受け取り
別府駅からＪＲ特急で博多に夕方戻り自宅で夕食を食べ昨日の１９時頃から今朝の
６時まで死んだように爆睡しておりました。

又、本ブログで応援・激励・心配いただいた皆様へ改めて感謝いたします。

「本当にありがとうございました。」

今日明日で１００キロウォークに参加します。

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おはようございます。

いよいよ今日明日で行橋から別府の１００キロウォークに初参加させていただきます。

http://100km-walk.jp/index.html#top

以下は大会のテーマだそうです。

大会テーマ　「夢は捨てない」
貴方の並はずれた情熱でも、この普通ではない体験は辛いかもしれません。
だけど、どんなに苦しくとも夢は捨てないで欲しい。
誰に気付かれなくてもゴミは捨てないで欲しい。
私達の祈りです。

私は７月からウォーキングを初めて２ヶ月半で１回で５０キロを
歩いたことは一度しかありませんから未知の世界ですが、１００キロ歩く
他の仲間や大会スタッフの方や沿道の皆様のお力も借りて歩きたいと
思います。
完歩できるのか途中でリタイヤかは「神のみぞ知る」世界ですが
ブログでも皆様に大きな激励や助言やコメントをいただきました。
（絶対に完歩できないと予言された方もいましたが・・・（笑）
本当にありがとうございました。

予定では１０時過ぎに行橋に集合、
１２時にスタート、明日の１４時までの２６時間以内に１０１キロ歩けば
「完歩証」をいただけます。
今日はコースの降水確率が高くかなり雨にやられそうです。

途中リタイヤでもゴールでも自分の限界に接してみて
「見えてくる世界」があろうかとも思います。

ではまだ雨降っていますが準備を済ませて
そろそろ「行ってきます！」

100キロウォークの荷物の準備

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行橋〜別府100キロウォークがあと二日と迫りました。
26時間で100キロ歩くなど初めてですし一度に続けて100キロ
歩いたことはないので正直どうなるか判りませんがとりあえず26時間内
での完歩をめざします。
私は初参加なので自分の力量・根性の検討もつかず焦ってますが
今日持ち歩く物を揃えてみました。

ブログでお世話になってる「陸かめさん」のブログを参考にサプリ類を
買い集めました。
26時間となると寝不足で睡眠できませんが「ショッツ」というカフェイン入りの
ゼリー状のジェルで眠気覚ましを3個買いました。
他にアミノ酸やクエン酸の摂取サプリを用意しました。























装備は当初は超軽量で臨む予定でしたがどうも雨が本格的に振りそうなので
当初の１０Ｌから２５Ｌ程度の大きめのデイパックに変更しました。

下の写真の揃えた道具以外に登山用の雨具と折畳み傘が必要となります。

















これらの重量は体重計で図ると約５キロ前後となり実際には更にお菓子
バナナ、コンビニのオニギリ等を持つと６キロを超えそうな気がします。
雨を想定して替え下着や替靴下は濡れないようジップロックに入れてます。

















何とかパッキングしまだ余裕がありますが何でも詰め込まないようにしたいです。
絶対に５キロ以上で１０時間以上担ぐと重みとデイパックのズレや傾きで肩や腰が
痛くなってくると思いますが鎮痛剤でごまかし乗りきろうと思います。

当日晴れればいいのですけどねぇ。
まあ雨の中を長時間歩く覚悟で明後日は行橋に向かいます。

途中で晴れればコンビニに寄り不必要となる雨具や汗で重くなった下着や
タオルを宅配便で自宅に送る裏技も考えてはおりますが。。。（汗


























他に替え下着、防寒用の