涅槃までの１４万歩！ハッピーリタイアできない100kmウォーカー

【緊急連絡】四面楚歌とスマホの故障で凹む。。。

今、出張先の熊本のビジホから更新しております。

１０月に入り心だけでも落ち着かせたいシーズンですが。

１０月になって仕事で大きなクレームが多発中で

多くは語れませんが、今週末の行橋別府１００ＫＷも

参加できるのやら？と思うくらい大変なんですが。。

一年間楽しみにしていても、この時期？緊張気味の

行橋別府100も台風の九州直撃は避けられない状況で

最悪、大会中止の発表が明日公式ＨＰにて告知されるかも

知れない状況です。

１１日の降水確率40％　１２日の降水確率80％

そんな何かと重圧のかかる今日ですが、車から荷物を

取り出す時に前屈みになったら胸のポケットからスマホが

滑り落ちて、液晶画面が少し傷ワレタんですが

全く操作できなくなり、午後からＳＢのお店に故障でだしたんですが

貸出機はあるものの、画面を操作できないため、あんな写真も、

こんなメールもあの方のアドレスも、アップしてないルートラ

ボデータも万歩計の歩いたデータも移行できずに消えて

しまいました。（涙

貸出されたスマホは旧型で電池寿命も短そうで、防水でもなく

行橋別府に運よく参加できてもＧＰＳログも取れそうにありません。

また貸出機ですのでフェイスブックもLINEもアプリは

入れる予定はございません。

でも貸出のスマホの電話番号はもちろん同じですから

連絡されたい方は直電話なりショートメールなりでご連絡

をお願い申し上げます。

台風接近に私的な比べれば大したニュースでもなく

失礼いたしました。

たぶん、行橋別府は土曜日にスタートするものとは

思いますが今回は何が起こるか判りませんので歩かれる

皆さんは十分に注意されてくださいませ。

それからこのブログの冒頭で注意喚起を促してます

あの無責任、無反省、謝罪なしのファンサイトの匿名管理人も

嬉々として指導員の腕章をつけて参加される気配も濃くなりました。

皆様方におかれましては十二分にご注意なさってくださいね。

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批判殺到＠東京ガスＣＭ

九州のテレビでは見かけませんが
女子大生に酷過ぎると批判殺到で放送中止に
追い込まれた東京ガスのＣＭ貼ります。

















ワタシの感想ですが良くできたＣＭだと思いますし
視聴者に対して悪意は無いと思うので放送中止は生き過ぎとも。。
現実のリアルな就職活動はこんなＣＭの中の世界観よりも
過酷過ぎますよ。
このＣＭみたせいで「欝（ウツ）が加速した。。」とか
クレームつける人は、現実社会には不適合だと思いますね。
このＣＭをみて欝感が加速しそうな方はワタシの過去記事
「100キロウォークで「脳幹」は鍛えられるか？」を一度
ご覧くださいね。

余談ですが、ガス会社といえばワタシも昔名古屋に本社のある
Ｔ邦ガスをあご足付で面接試験に行き見事に落ちたことがございます。
地元の西◎ガスにしとけば〜（笑


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今日の気づき＠イオンのトップバリュへの疑念。

土曜日は奥さんと買物しました。
奥さんの長年の主婦の直感によると
トイレットペーパーの値上がりが激しく
今後も益々値が上がるんだそうです。（←奥さんの直感です。

そんなわけでイオンのﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ（※トップバリューではない点に注意）

という、何だかよくネットで批判されてるシリーズですが

奥さん主導のもと１２個入りのトイレットペーパを６袋買い

車に乗るだけ乗せて大人買して帰宅したんです。

http://shobony.com/wp-content/uploads/2013/11/2013-11-14-3.jpg

で。。。。今朝は奥さんが朝早くから何か？
大声で愚痴ってる。。。
寝ぼけたワタシがよく聞いてみると、
先日イオンで買ったトイレットペーパーの一本のロールの
長さが以前の５５メートルから５０メートルに
約一割も短くなってる。。。
これじゃ、価格据え置とか自慢してても
詐欺の手口とかわりませんね〜ぇ。
価格据え置でも長さが１割減ってますから。。

お菓子やカマボコやちくわも最近短くなってるのが
目だちますがトイレﾍﾟｰﾊﾟｰの行き先は、長さも短くして
限界がくれば、次は紙幅が狭くなるのでは危惧するワタシです。（涙

そんなわけで今後トレペは、短い、狭い、薄いが
トレンドのようですから。。。
皆さんトイレの後はよく手を洗いましょうね。

今日の気づき・・・・。

イオンのトップバリュはトップバリューでなない事。
Value→Valu　e（良い）ところが無くなってるんですね。　←逃げ道用意してる。

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ダイエットの謎やウソ【1】宿便は存在しない？（キッパリ）

おはようございます。
今日はダイエットや断食で話題になる宿便についてです。
実はワタシも齢50前の頃、肥満で身体は夜は冷えて50肩で
夜も痛みで眠れず、先々の将来に不安を覚えていた時
断食による宿便とりを考えた事がありました。

きっかけは「トイレ掃除の神様」でもあるカー用品店
の創業者、鍵山秀三郎氏がある著作の中で、断食したら
宿便が出てきて以前よりも心身爽快になったと書いてたからでした。










当事のワタシは鍵山氏を尊敬していたこともあり
実際に断食をするセンターに電話して相談したり
資料を送ってもらったりもしたんですが土日の週末断食も
自身がなく一度も参加しないまま現在に至りました。

その当事に何故？断食を思いたったか？といいますと
長い間に身体の腸の奥壁に張り付いた宿便（しゅくべん）
という汚いものを取り除きたいと思ったのでした。

その後、断食は諦めても「宿便とり」の恐怖感が残り
下剤風の宿便がとれ2ｋｇ〜7ｋｇ痩せたとかの騙し文句に
釣られてそんなサプリ風下剤を飲んだこともありましたが
宿便は出てないような感じでした。　

あれから8年が過ぎ、昨日の夜に偶々ですが「断食　宿便」
でネット検索してみると断食しても宿便は出ないし、そもそも
宿便なんて存在しないとの意見が主流になっており　少し驚きです。
そういえば下剤を飲ませて腸からファイバーカメラで腸内を
撮影すると殆どの人がピンクの奇麗な腸の壁で宿便のような
モノは腸壁に付着してないそうです。
しかも腸の壁の細胞は細胞の入れ替わりが激しくて
直ぐに剥がれ落ちるから宿便があったとしても剥がれ落ちるはず？

ウ〜〜〜んんんん。（大汗
すると以前経験者の鍵山氏は嘘を著書で語っていたのか？
とも思い直し、また調べてみますと断食により
どうもハードに断食を敢行すると宿便（そもそも存在しない）
ではなく大便とは色の異なる、緑色だったりの違う便の中の
腸内細菌や細胞の死骸だけがでてきたりするそうです。
つまり鍵山氏はこれを宿便と勘違いしていたわけか？
とワタシは思う事に致します。（苦笑

ダイエットという疑似科学には未だに多くの
謎が隠されていますね。
いやあ8年越しの宿便、いや宿題をサボりながらも
お気楽に片付ける事ができました。（笑

今でも「宿便とり」を真面目考えダイエットも考えてる
そこの貴方様へ、ダイエットに楽な王道はございません。
筋肉を増やすか歩くか走るかして基礎代謝を上げてみてください。
以上、宿便の恐怖から8年間悩んできた男からの報告でございます。

↓　正しい解説のリンクです。↓

腸にこびりつく宿便なんて存在しなかった ダイエット業界の嘘 ..

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　糸冬　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿



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「レリゴー」大騒音で空耳に

もともとミジュージカルなんて好きでもないですし
まして50も過ぎて、1800円ものカネと時間を使ってまで
『アナと雪の女王』のアニメ映画なんて一度も観ようと
考えた事は一度もないのですが、何処の店に入っても
「レリゴー」「ありの〜ままで〜」の音楽が流れ過ぎてまして、
私のココロのモノサシ基準では完全に騒音扱いです。

マスメディアの押し上げもあるんでしょうけど
ここまで垂れ流せば完全に騒音公害ですよ、それに
あの歌を歌ってる女性の歌手の皆さん、耳障りと言うか
曲に声がマッチしてないように思えるから尚更です。

テレビやラジオなら消せばいいのですが、街を歩いたり
中学の運動会でも流れてたり、ラーメン屋までも。。。
いい加減にして欲しいです。
作品がの出来がいいとか悪いとか別次元なんです。
観たいとも思わないけど、日本の映画館でも上映
されると皆で歌ったりもするらしい？。
（↑　聞いた話ですが嫌らしい。。
ＣＭからなんから五月蝿いのですよ。

でもいくら、ワタシがこの日本語版のこの吹替え音楽が嫌だ！
と騒いだところで誰も相手にしてくれませんので
ワタシが尊敬する著名な方々と拾い画で在りし日の
ありのままの姿を載せて今日は終わります。

ありのままⅠ（素朴過ぎる）


























ありのままⅡ（ゲージツ家）



























ありのままⅢ（ブラック編）

















ありのままⅣ（過去の人　リセットには大成功　次は何を？）


ありのままⅤ（健全に向かう家庭）














ありのままⅥ（原価も価格も変動しますから。。）
でもコーラはメーカーから無償提供って本当？


ありのままⅦ（尊敬する芸人さん）



















私自身も人様に御見せできるようなモノは備えておりません。（汗
では皆様この日本中を揺るがす騒音も後2ヶ月の我慢と思います。
ワタシ同様に嫌いな方は耳栓でもして耐え抜きましょう。
それでは皆様
「レリゴ〜レリゴ〜キェャン ホリバッエネ〜モ〜 」

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