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私が全山縦走の練習を開始した２年前
完走するために必ず毎回同じ行動を
とることに決めていた。
言ってみれば今はやりの五郎丸の
ルーティーンのようなものだろうか？
それを行うことによりいつも通り冷静になり
不思議にペースも安定した。
１.菊水山まで全力で飛ばし
２.そこで１回目の食事休憩
３.高取山手前の公園で顔を洗ってリフレッシュし
４.トレッキングポールを取り出し一気に登りきる。
５.そして山頂の荒熊神社前で
大会の無事完走を心の中で祈願する。
６.掬星台で２回目の食事を済ませ
７.ここからは全く休まずゴールを目指す。
この手順はこれまで必ず守ってきたのだが
今日はなぜか掬星台で食事が喉を通らない。
無理に食べようと思ったが
吐きそうになりひと口食べて諦めた。
この時はじめて不安が頭をよぎった。
そして12時となり
掬星台の通過チェックが始まった。
先頭から順に宝塚のゴールを目指して
次々に出発して行く。
激しい登り坂は前半に集中し
後半にはそれほどきつい登り坂はない。
しかし、痙攣は治まってはいるが
前半消耗しきった足だと
ちょっとした上り坂でも辛い。
少しでも気を抜くと
次々に追い抜かれていく・・・。
精神力だけは負けないつもりだったが
次第に目標である4:30までのゴールどころか
完走さえ自信がなくなってきた。
そんな状態ではあったが
何とか六甲ガーデンテラスを越え
最後のチェックポイントである
一軒茶屋の手前まで辿り着いた。
その時、私のいた集団を勢い良く抜いて行く
小柄な女性が目に付いた。
この人はかなり強そうだ！
もし何とかついていけたら
目標が達成できるかもしれない・・・。
なぜそう思ったのかは分からないが
とにかく絶対に離されないように
必死でついて行った。
思ったとおり平地も登りも早い。
通常女性が苦手とする岩場の下り坂でさえも
おいて行かれそうになる・・・。
途中で何度も何度も振り切られそうになったが
その都度全力で追い続けた。
自分の心の中で、もうそれしか方法がないことが
分かっていたようだ。
そのうちにその方(Oさん)と仲良くなり
色々な話をしながらゴールまでの３時間あまり
ずっとストーカーのように最後まで後を追い続けた。
しかし、Oさんは予想以上にアグレッシブで
追いついた男性たちを次々に抜いて行く。
実はここからが私にとって本当の苦行だった。
突然の雨、膝と足首(踝)の激痛
太腿の痙攣の再発・・・
もう歩けないほどの痛みの中
大きな岩だらけの激坂を無理やり下って行く。
まるで自分で自分を拷問しているようで
申し訳ない気持ちになった。
（すみません、体調が悪いのでもう寝ることにします。
後編は後日アップします！）
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体調戻りましたか？
後編まだかまだかと首を長くして待ってますよ。
2015/11/29(日) 午後 3:50
> 大志ママさん
こんばんは。
ようやく体調が戻りました。
元気になった今、健康の有難さが身に染みて
分かりました
後編はいかがでしたか？
今思い出しても、もう二度と経験したくない
拷問のような山行でした
来年はチャレンジングな新しい目標を見つけて
精一杯頑張りたいと思います！
2015/12/8(火) 午前 2:13