食事療法
ハンバーグ
久しぶりにハンバーグ
中身を野菜で増やしてボリュームたっぷりに。
網焼きが美味しいと思うのだけれど、巧く焼けそうにないので、フライパンで油を敷かず焼いた。
ハンバーグ 一人分 豚赤身ひき肉 １００ｇ タマネギ、シイタケ、ニンジン、
卵少量、パン粉、塩、胡椒
付け合わせ ピーマン、エリンギ
大根とこんにゃくの味噌おでん
小松菜の鰹節和え
南瓜炊き
切り干し大根煮つけ 切干大根、ニンジン、干しシイタケ、ネギ、油揚げ
いつものサラダ キャベツ、レタス、タマネギ、トマト、きゅうり、セロリ、貝割れ大根、
赤パプリカ、黄パプリカ、黒酢
お味噌汁 ごぼう、ネギ、えのきだけ、ワカメ
玄米ご飯 ２００ｇ
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変わらずに
2009/4/22(水) 午前 2:58
今や三ヶ月に一度となった検査です。
安定していて、数値は全てクリア。
お医者様から
「（これからの検査）どうします？」と聞かれた夫、
ようやく完治！と思えたようです。
でも、健康診断のつもりで、また三ヵ月後の予約を入れてきました。
このところ、ちょっと羽目は外しがちですが、
炭水化物だけは本人も気を
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修理
2008/8/18(月) 午後 7:51
固定電話の子機が使えなくなった。
一応、充電池を換えたら、充電のランプも点かなくなった。
ひどい。
忙しいときだったら、買い替えに走るところ。
メーカーに電話してみた。
丁寧な対応で、モデムが干渉しているのではないか、
配線がタコアシになっていないか、
充電池の仕様は？入れなおしてみて。
配線
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パソ修理
2008/6/23(月) 午前 0:52
デスクトップが起動しなくなり、修理に出しました。
パソは必要だったので、ノートを買ったらＶＩＳＴＡの扱いに苦労。
一方修理に出したパソがどうも返ってこないらしい。
代替品を出すというので、ＸＰを所望。
これが今の時代無いらしく、ようやく来たが、修理に出したパソとずいぶん違う。
私、グレました。
あーだこーだ、とや
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