自然に生きる

本当の自分との出会い.・・・

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2018年暮れ

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年内に更新出来ました


ご無沙汰しています。

年々更新回数が減り、月に1度はと思っていたのに果たせなくなっています。

ブログを始めて来年1月で13年になります

あっという間の13年間でもあり、入院・手術、大震災、原発事故、引っ越し等

人生において重大な出来事のあった年月でもありました。



母に感謝


11月には母が米寿を迎え、みんなでお祝いをしました

母は3年前に手術をして以来足腰が弱り、外をほとんど歩かなくなりました。

得意の料理も作らなくなりました。

家の中での日常生活は自分の事は自分で出来ます。


月に1度私の家に来て2泊します。

数か月前まではバス停まで歩けていたので、

バスで大きなショッピングセンターに行ってフードコートで

ランチをして、買い物をしてタクシーで帰っていました。

実家では姉が自動車で連れて行くので、外を歩くことがありません。

バス停まで歩くのが母には自信になっていたのですが、

最近はバス停まで歩くのを怖がるので、場所を変えることにしました。

最寄りの駅までタクシーで行って駅前でランチを済ませて

スーパーで買い物をしてタクシーで帰ります。


スーパーではカートを押して怖がらずに歩きます。

好きなお菓子や夕飯のおかずを楽しそうに選んでいます。

女性にとって「外食と買い物」はリフレッシュ出来る要素です

行きも帰りもタクシーになりましたが、外出する事に意義があります。

ささやかではあるけど、母とこんなひと時を過ごせるのは、

何よりの幸せでありがたいです。



今年の成果



現在の住居に引っ越して早いもので6年になります

暮れも押し詰まった12月27日の引っ越しを今も思い出します。

引っ越しで疲れ果てて体調を崩し、その後何年も引きずっていました。

スポーツジムには通っていましたが、お風呂のみで運動はほとんど出来なかったです。

ヴォイスエクササイズに出会って徐々に体力が戻り

今年は夏からプールに復帰しました。

水泳は体力と言うよりもプールに行く精神的な勇気が出ず

もう泳ぐことはないと諦めていました。


ところが、NHKの水泳の番組を観て解りやすい内容だったので

試してみたくて仕方なくなりました。

TVで観るのと実際やってみるのは大違いでした。

何年ものブランクもあり上手に泳げませんが

自転車と同様一度覚えた技は忘れないようで、少しずつマシになってきました。


10月から3ケ月コースの「背泳ぎ」にも参加しています。

背泳ぎは回数を重ねる毎にに難しくなり、

バタ足、腕、呼吸、顔の位置と意識する箇所が多く

訳が解らなくなってきました。

平泳ぎ、クロールも中途半端ですが

再度水泳を始めて、背泳ぎを新たに始めたのは快挙で

我ながらよくやったと褒めたいです

これからも無理せずクラスに参加し、

個人でもマイペースで練習して継続します。


スポーツジムは私にとっては仕事のような位置づけになっています。

週に2〜3回通うので生活にメリハリが出来ます。

接骨院の経理事務を始めて23年になります。

途中何度も長期間休んだのに長く勤めさせていただき、

「仕事をしている」という生きる上での意欲を持ち続けられています。



来年はどれくらいのペースで更新できるか解りませんが、

ブログは継続しますのでよろしくお付き合いをお願いします。(*^-^*)


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閉じる コメント(6)

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なちゅさん、2018年もそろそろ終わりですね。外食と買い物が女性にとって大切 なるほど。僕の母も老いが目立ちます。自分も着実に老いているので当たり前ですが

家族の時間を描いた小津安二郎の映画は若い頃には退屈なだけでしたが、幸せな時期は続かないが仕方がないと言うテーマだったとやっとわかってきました。

僕も背泳ぎをマスターしたいです。まっすぐに泳げずに諦めています。頑張ってください。

では良いお年をお迎えください

2018/12/24(月) 午後 4:10 Blackmore 返信する

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Blackmoreさん、こんばんは。
そう、外食と買い物は大きなポイントですよ。
Blackmoreさんの親孝行ぶりはブログから
読み取れます。奥様にも怠りなく。
昔の映画のセリフには引くものがありますが、
街や自然の風景、暮らしの様子に昭和の良さが
滲み出ています。

背泳ぎやはりまっすぐ泳げませんか。右と左の腕の力が
アンバランスでどうも上手くいきません。
でも長年泳いでいるであろう70代〜80代の方々が
バタフライも加えた4種の泳ぎを何往復も
スイスイ泳がれます。多数おられますよ。
そんな中で泳ぐのは恥ずかしかったけど
開き直りました。

来年もよろしくお願いします。

2018/12/24(月) 午後 7:52 natural-being 返信する

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お母さまとのふれあい

かけがえのないひとときですね
当方は両親とも他界しておりますが、折にふれて偲ばれます
ただ一緒に居るひとときを大切になさってくださいませ


スポーツジムのプールで水泳にチャレンジ
しかも、背泳ぎまで…

素敵なことですね

力がうまく抜けると、上手に泳げるのでしょうか

すがすがしい近況報告

ありがとうございます!

2018/12/29(土) 午前 4:32 [ Joy all ] 返信する

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サンタさん、こんばんは。
大病をして何度も入院、手術をして、母には
心配をかけました。
O型のせいかおおらかでくよくよしない性格なので
いつも明るく対応してくれます。
一緒に過ごせる時を大切にします。31日から
実家で年末年始を過ごします。

平泳ぎ、クロールも中途半端なのに、衝動的に
背泳ぎクラスに参加しましたが散々です。
1〜3月のプログラムにも背泳ぎ初級が組み込まれました。
寒い時期なので参加できるかどうか…。
マイペースで練習します。

サンタさんは1年中朝のランニングを続けて
おられるので気温に関係なく身体がついていくのでしょうね。
良いお年をお迎えください。

2018/12/29(土) 午後 9:32 natural-being 返信する

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なちゅさん、あけましておめでとうございます!引越しの事、思い出しました。懐かしいですね。お母さんとのひと時も素敵ですね。私は似たもの同士なので、心では穏やかに接しようと思っても、ついつい、ぶっきらぼうになってしまいます。水泳も呼吸とか大切なのですね。大切に時間を過ごしている様子が伝わってきます。
今年もお互いマイペースでいきましょう。そして宜しくお願いします。

2019/1/16(水) 午前 0:19 ☆RIN☆ 返信する

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リンさん、明けましておめでとうございます。
お母さんにぶっきらぼうになるならいいですよ。
私は言いたい事を言ってしまいます。
帰った後反省するのですが、面と向かうとつい…。
今日も背泳ぎを習ってきましたが、スタート時
腕を頭の上に上げると沈んでしまい😅 気を付け
状態でスタートするから様になりません。
マスターするには先が長そうです。

マイペースでゆっくり暮らしています。
病気をする前は人一倍エネルギーがあったので、
あのまま歳を重ねたらこの歳にこの世にいなかったかも。
病気が人生の流れを変えて、色々学びましたが、
まだ足りないようで脱線してしまいます。

リンさんのたまーに更新のブログを読むと
忘れかけた原点に戻してくれます。
これからもよろしくお願いします。😸

2019/1/17(木) 午後 11:34 natural-being 返信する

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