チャレンジドとして生きる

失敗のさらなる分析

　昨日書いた大失敗のさらなる分析です。

　軽度発達障碍は　同じ失敗を防ぐために　失敗の分析が必要です。
ＡＤＨＤの場合　同じ失敗をして　大落胆というケースはよくあるので
しっかり分析し、痛みと共に記憶するのがベストです。

　自分は手土産を持ってお詫びすると言う計画をしていました。
それと違う状況が生まれました。
予定していたことを二つ諦め頼まれた用事をすることになりました。

　そこが相手方の家ならば　会うのは確実なので
「改めてお詫びに伺います」と絶対言わなければならないとわかります。

　・・・

　ああ、わかった！！
相手に会わなくても本当は
「今日は急ぎますので　改めてお詫びに来ますとお伝えください」
という言葉を用意しておくべきでした。
そしたら、本人に会った時　一声掛けられたはずです。

　会ったときに浮かんだ言葉を　ちゃんと口にしていれば・・・・悔しいです。

そういえば、今これを言うべきだと思っても
声にできないことが　何回もあります。
それをちゃんと口にしたら　良い関係を築けた人がたくさんいたのかなぁ・・・

　言わなくていいような　激しい言葉がポンと出てくるし・・・

　この空気なんか変！？
と感じても　それが何かが　よくよく考えないとわからないし・・・

　まぁ、だからこそ　ＡＤＨＤなのですよね。

ああ、大失敗(T△T)

　ご無沙汰しています。
大地震の様子を見て　皆さん心を痛めていることと思います。
ご自身も大変な中　人のために尽力しているしている姿に心を打たれます。
そんな中、気づかされたことがあります。
災害によって集団生活を余儀なくされるとき　
コミュニケーション能力が大いに必要になるということ。

　今日はコミュニケーションにおいて大失敗しました。

　実は３日ほど前　駐車場でバックをしている時
止まっている車にぶつけてしまいました。
傷は小さかったのですが　とにかく報告しました。
まだ　新車なので　直してくださいとのこと。当然です。
それで、保険屋さんに連絡しました。
１００％こちらが悪いので　話はスムーズに進みました。

　でも、修理などお手間を取らせてしまうので改めてお詫びをしようと思っていました。
私はその人の職場によく行くので　次に行く時にお菓子を持って
お詫びするつもりでいました。

　それが、行くつもりではなかった日に急に行くようになり
相手は仕事中なので　会わないだろうと思っていました。
それに私は急ぎの用事があり
その人に声をかける心構えができていませんでした。

　そしたら・・・
用事を果たそうと　その施設に入ったら
そのお詫びしなければならない人がいたのです。

顔を見て心の中では
「今日は急ぐのでまた改めてお詫びに伺います」と言う言葉が浮かびました。
でも、それを声にすることができませんでした。

　相手の顔が曇りました。
でも、それが何だかわかりませんでした。

　午後から時間ができたので
お菓子を買ってその人の職場に向かいました。
その人は早出でもう帰られていました。
明日の予定を聞くと遅出ということでした。

　４時半からの出勤にお菓子を届けても迷惑かと思い自宅に届けようと思いました。
事故処理センターに直接住所を言ってもらったので自分には控えがありませんでした。
保険屋さんに聞くと自分も聞いてないので職場で聞いてくださいとのことでした。

　職場に電話すると　本人に聞いてみますと言うので連絡を待ちました。
「もう、いいと言っています。」という答えでした。
でも、そこに何かよくないものを感じました。
「朝、会ったって言ってましたよ」というので
「そのときは急いでたので　声もかけずに帰ってしまいました」と言い訳しました。
怒っているのが分かりました。

　それで、思い返します。何が悪かったのか？

　簡単です。
会った時に声をかけなかったからです。
時間がないと言ったって　心に浮かんだ言葉を言えばよかったのです。
なぜ言えなかったか　考えました。

　自分は　お菓子を持って謝りたかった。
そういうシュミレーションをしていました。
でも、違う状況が生まれました。
そして、それに対応できなかった。
自分が設定してたものと違う状況を受け入れたくなかったので
相手を無視してしまったのです。

　相手にとって　私はすごく失礼なやつになってしまいました。
　
この状況　自分自身　すごくショックです。
自分がこんな反応をしてしまったことが　すごくショックです。

　臨機応変と言う言葉が大好きだったのに　全然対応できていません。
でも、してしまったことは　してしまったことだから　謝るしかないです。

　どのように相手に謝ったら　気持ちが伝わるのかわかりません。
手紙を書いてみましたが　相手に伝わるかどうか心配です。




　でも、今回大きな収穫がありました。
私は　まったく悪気がなかった。失礼だと認識していたら　しないです。

アスペルガーの人も　きっと　相手を傷つけるつもりなどまったくないのだと思います。
アスペルガーの人も　きっと　傷つくのが分かっていたら言わないと言うでしょう。
アスペルガーの人は　正直さがとても大切なのです。

　アスペルガーの友達の動機を決して疑わないようにしようと固く決意しました。

好奇心旺盛なのに 気に入るものが少ない

　前の記事で大好きな人ができましたなんて書いたけれど・・・

　あれこれ、その人の映像を探し回り　中古のアルバムまで買ったけれど・・・

　気に入ってるのは　Walking On The Chinese WallとEasy Lover
だけでした。

　えっ、えっ、えっ・・・
という感じで飛びついて　はまって没頭して
あぁ〜、何か違うなぁ〜と　また新たなものを探す。
そんなことの繰り返しです。

　気に入ったのもは　ずっと好きだけど
なんか、気に入るものの狭さを不思議に思います。

　大学の時はボブ･ディランに夢中で、４年間はディランばかりを聞いていたし
そうそう、その前はジュリーだった。
ディランのあとはブランク。子育て中は子供の歌。
その後は中学生だった息子に教えてもらってB'zにはまり、Ｂzばかり聞くこと５年。
そのあとに来たのが　また息子が教えてくれた　one o'clock です。

　今年になってPhilip Bailey にはまるまでは
それこそ、毎日ワンオクばかりを聞いていました。

　なんだかなぁ〜
はまると、他のは聞けない状態になってしまうのも　不思議です。

　どこに自分のスイッチがあるのだろうと自分でも不思議に思います。
他のが聞けないというのは　協調性がないなぁって思うのです。
聞かないってよりは聞けないと言う感じなのです。

　他の人にあわせようと頑張るんだけれど
つまんないのがだんだん表に出てきてしまうのですよ。
この辺がＡＤＨＤの辛いとこだと思います。
感情が顔に出てしまうので・・・

　要領よくやれないのですよね。
心にもないことは　言えないし・・・・

　いい加減なくせに　いい加減なことができないなんて・・・
ノリがすべて！みたいなと頃もあるのに　融通が利かないのです。
自分でも矛盾してると思います。

　どうしたって、まず　最初に自分に振り回されてしまいます。
　

どうしようもなくはまる＞＜

ADHDは好奇心旺盛でしょ！

 

あれこれ覗いてみたくなる。

 

そのうち　何かにヒットする。

 

それから　離れられなくなる。

 

きれいに言うと　マイブーム。

 

正直に言うと中毒です。

 

 

で、何にはまったかと言うと　

 

　しばらく前は　カードゲーム　「スパイダーソリティア」　その前は　カードゲーム「フリーセル」でした。

PCを開けばまずそれをやらなければ先に進めないほどはまっていました。

 

　ソリティアを休止させた物は　楽天でのお買物。

４月の後半に楽器を購入したことから　火がついて

５月いっぱいはまっていました。

で、商品があらかた届いて、レビューを書かなければならなくなり

とりあえずお買物も下火になりました。

 

　それで、現在書くことに向き合うことができ始めました・・・というかはまってきています。

 

　こちらで商品の感想とかは書きたくないので楽天ブログを作ってしまいました。

もし、興味があれば　おこしください。「音念玲の覚書」はこちらから→ http://plaza.rakuten.co.jp/nenenrei 

まだ、始めたばかりなので　記事は少ないです。

 

　いつまで　続くのか・・・

次のマイブームが見つかるまでか・・・

見つけてもなお続くのか・・・・・

 

　一週間先の自分の姿は　定かではありません。

自分の先が読めないのがADHDの特徴です

 

ADHDって言葉が荒い！

お久しぶりで〜す♪

 

　ヤフーでも絵文字が使えるようになってたんですね。

今頃気づきました

でも、老眼のせいで表情が良く見えないのが悲しいです

なので、絵文字が合ってなくても　気にしないでね〜。

 

　ところで、ADHDは言葉が荒い！

つい、激しい言葉が口をついて出ます。

もちろん語調もすぐ激しくなってしまうのですが・・・

 

　それでも、人に面と向かってののしるようなことはしません。さすがに。

いやいや、ひとつだけ例外があります。

 

　それはです。

車の中なら、相手に聞こえない。

それが気の緩みになってあっという間に口から出ます。

 

　今朝も、県道に面した家の駐車場から右折しようとしていたところ、

ちょっと先の押しボタン式の信号が赤になったから

チャ~ンス！！とばかりに構えていたら・・・・

目の前に止まる心無い人。

「なに、ふさぎよるん！！信じられん！！」

と叫んでいました。

 

　それでも、ちょっと進歩しています。

以前は　こうでした。

「どこにとまっとんのじゃ、ぼけ！！」

 

ADHDってやっぱ下品だなと　我ながら思います。