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本日欠測 昨日の歩数・・・8110歩。 しっかり歩数・・・2742歩。 朝食・・・フルーツメロンパン、ヨーグルト、ミルクコーヒー 昼食・・・ご飯、青椒肉絲、ポテトサラダ、わかめスープ 間食・・・ 夕食・・・ご飯、卵フライ、かき揚げ、青菜とちりめんじゃこの胡麻和え、トマト 娘がまた風邪をひきました。 39度の熱が出たので また、休日の救急で病院へ行きました。 インフルエンザも疑いましたが 今回はただの風邪でした。 休日の救急外来を利用すると割高になりますが 待ち時間が短いのと 会計と薬の受け取りがすぐにできることがメリットです。 娘も先だっての遅刻で 皆勤がとんだので 気が緩んだようです。 まったく・・・。 ※2012年8月23日出発 ・歩いた距離・・・4.05km (トータル・・・2226.44km) 【イオラニ宮殿まであと・・・4748.85km】 宇和島城→高知城→姫路城→大阪城→名古屋城→江戸城址→シンデレラ城(通過)
・・・・・・・●・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・イオラニ宮殿(ハワイ) |
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