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本日欠測 昨日の歩数・・・17340歩。 しっかり歩数・・・10392歩。 朝食・・・ご飯、ソーセージと青梗菜のソテー、味噌汁 昼食・・・ライ麦リンゴロール、ヨーグルト、ミルクコーヒー 間食・・・ 夕食・・・ご飯、鮭と玉ねぎの蒸し焼き、玉子豆腐、トマトサラダ MacBook Pro を買いました。 今使っているダイナブックの調子が悪いので 新しく買い足すことになりました。 ダイナブックはまだ使えるけどネットに繋げるときに エラーが多すぎる。 あと、ウイルスソフトを使ってないとウイルスにやられやすい。 Appleはそういうのが無いらしい。 iPhoneを買う時も iPhoneじゃないのを買っている人は 携帯ショップの店員さんからウイルスソフトを勧められていたし・・・。 ただ、今までWindowsばかり使っていたので 勝手が違うため 使いこなせるまで時間がかかりそうです。 iPhone5も全然使いこなせてませんし・・。 ブログを更新するにも今までとは違ってくるんだろうな。 ま、慣れですよね。慣れ。 ※2012年8月23日出発 ・歩いた距離・・・8.67km (トータル・・・2267.69km) 【イオラニ宮殿まであと・・・4707.60km】 宇和島城→高知城→姫路城→大阪城→名古屋城→江戸城址→シンデレラ城(通過)
・・・・・・・●・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・イオラニ宮殿(ハワイ) |
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本日欠測 昨日の歩数・・・16819歩。 しっかり歩数・・・0歩。 朝食・・・トースト、ヨーグルト、ミルクコーヒー 昼食・・・カレーライス、クロワッサン、コーヒーゼリー 間食・・・ 夕食・・・ご飯、ハンバーグ、ポテト、アスパラガス、トマト、枇杷 ※2012年8月23日出発 ・歩いた距離・・・8.40km (トータル・・・2259.02km) 【イオラニ宮殿まであと・・・4716.27km】 宇和島城→高知城→姫路城→大阪城→名古屋城→江戸城址→シンデレラ城(通過)
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本日欠測 昨日の歩数・・・24164歩。 しっかり歩数・・・0歩。 朝食・・・ご飯、ポパイ巻、味噌汁、抹茶プリン、ヨーグルト 昼食・・・ライ麦リンゴトースト、ヨーグルト、ミルクコーヒー 間食・・・ 夕食・・・ご飯、鯵の南蛮漬け、厚焼き玉子、おろし大根、枇杷、りんご ※2012年8月23日出発 ・歩いた距離・・・12.08km (トータル・・・2250.62km) 【イオラニ宮殿まであと・・・4724.67km】 宇和島城→高知城→姫路城→大阪城→名古屋城→江戸城址→シンデレラ城(通過)
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本日欠測 昨日の歩数・・・24217歩。 しっかり歩数・・・0歩。 朝食・・・レーズン蒸しパン、ヨーグルト、ミルクコーヒー 昼食・・・ご飯、鮭のムニエル、白菜とエビの酢和え、冷奴 間食・・・ 夕食・・・ご飯、ポークソテー、スパゲティサラダ、ブロッコリーのチーズマヨ焼き ※2012年8月23日出発 ・歩いた距離・・・12.10km (トータル・・・2238.54km) 【イオラニ宮殿まであと・・・4736.75km】 宇和島城→高知城→姫路城→大阪城→名古屋城→江戸城址→シンデレラ城(通過)
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本日欠測 昨日の歩数・・・8110歩。 しっかり歩数・・・2742歩。 朝食・・・フルーツメロンパン、ヨーグルト、ミルクコーヒー 昼食・・・ご飯、青椒肉絲、ポテトサラダ、わかめスープ 間食・・・ 夕食・・・ご飯、卵フライ、かき揚げ、青菜とちりめんじゃこの胡麻和え、トマト 娘がまた風邪をひきました。 39度の熱が出たので また、休日の救急で病院へ行きました。 インフルエンザも疑いましたが 今回はただの風邪でした。 休日の救急外来を利用すると割高になりますが 待ち時間が短いのと 会計と薬の受け取りがすぐにできることがメリットです。 娘も先だっての遅刻で 皆勤がとんだので 気が緩んだようです。 まったく・・・。 ※2012年8月23日出発 ・歩いた距離・・・4.05km (トータル・・・2226.44km) 【イオラニ宮殿まであと・・・4748.85km】 宇和島城→高知城→姫路城→大阪城→名古屋城→江戸城址→シンデレラ城(通過)
・・・・・・・●・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・イオラニ宮殿(ハワイ) |



