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『ダイエット&シェイプアップ宣言』に使っている表組みのタグです。
*文字が黒文字の場合
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日付
| 体重増減
| 体脂肪率増減
| 筋肉率
| 基礎代謝
| BMI
| 内臓脂肪レベル
| 体年齢
| |
8/23
| (-)
| (-)
| 24.0%
| 1276kcal
| 27.3
| 9
| 54
| |
8/26
| - 0.2kg
| - 0.8%
| 24.4%
| 1278kcal
| 27.2
| 9
| 54
| |
||<#ffffff'``||
||||<#ffffbf'width=70'``日付
||||<#ffffbf'width=70'``体重増減
||||<#ffffbf'width=70'``体脂肪率増減
||||<#ffffbf'width=70'``筋肉率
||||<#ffffbf'width=70'``基礎代謝
||||<#ffffbf'width=70'``BMI
||||<#ffffbf'width=70'``内臓脂肪レベル
||||<#ffffbf'width=50'``体年齢
||<#ffffff'``||
||||<#ffffbf'``8/23
||||<#ffffbf'``(-)
||||<#ffffbf'``(-)
||||<#ffffbf'``24.0%
||||<#ffffbf'``1276kcal
||||<#ffffbf'``27.3
||||<#ffffbf'``9
||||<#ffffbf'``54
||<#ffffff'``||
||||<#ffffbf'``8/26
||||<#ffffbf'``- 0.2kg
||||<#ffffbf'``- 0.8%
||||<#ffffbf'``24.4%
||||<#ffffbf'``1278kcal
||||<#ffffbf'``27.2
||||<#ffffbf'``9
||||<#ffffbf'``54
||<#ffffff'``||
*文字が白抜きの場合
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日付
| 体重増減
| 体脂肪率増減
| 筋肉率
| 基礎代謝
| BMI
| 内臓脂肪レベル
| 体年齢
| |
06/8/23
| (-)
| (-)
| 24.0%
| 1276kcal
| 27.3
| 9
| 54
| |
07/2/16
| - 2.3kg
| - 1.3%
| 24.4%
| 1246kcal
| 26.3
| 8
| 52
| |
||<#ffffff'``||
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'width=70'``日付
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'width=70'``体重増減
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'width=70'``体脂肪率増減
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'width=70'``筋肉率
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'width=70'``基礎代謝
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'width=70'``BMI
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'width=70'``内臓脂肪レベル
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'width=50'``体年齢
||<#ffffff'``||
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``06/8/23
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``(-)
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``(-)
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``24.0%
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``1276kcal
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||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``54
||<#ffffff'``||
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``07/2/16
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``- 2.3kg
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``- 1.3%
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``24.4%
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``1246kcal
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``26.3
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``8
||||<#2b60ff'style='font;color:#ffffff'``52
||<#ffffff'``||
表の全長は540で計算しますが、最後尾の部分は指定よりも15くらい長めの表示になってます。
その辺を考慮して指定をすると調整しやすいです。
継続して同じ表を使いたいときは、メモ帳などを利用して雛型を残しておきます。
表の色を変えたいときは、メモ帳の『編集』で『置き換え』で一括変更できます。
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