退院から１〜２週間

あっという間に１年…

去年の5月4日に心不全で倒れました。

去年の今頃は生きるか死ぬかの大騒ぎでした。

記録をちゃんと残しておこうと思っていたのにそのままになってしまいました。

だんだん薄れていく記憶を呼び戻して、また少しずつ書いていこうかと…

話とは別にこの春に出逢った花たちを載せています

6月24日退院

次回通院は２週間後。

　　　　　　　　　　　　　　☆薬１日分

　　　　　　　　　　　　　1．ワーファリン錠2.25錠

　　　　　　　　　　　　　2．ダイアート錠1錠

　　　　　　　　　　　　　3．ネキシウムカプセル１CP

　　　　　　　　　　　　　4．ラシックス錠1錠

　　　　　　　　　　　　　5．アルダクトンA錠1錠

　　　　　　　　　　　　　6．バイアスピリン錠1錠

　　　　　　　　　　　　　7．サンリズムカプセル3錠(1回1cp)

　　　　　　　　　　　　　8．メインデート錠0.5錠

これからの生活で注意すべきこと

熱が数日出た時は、近くの病院に行って抗生物質をもらって下さいとのこと。

新しい弁に風邪などの細菌が取り付きやすいのだそうだ。

これが命取りになるから、熱が出たら早い目に近くの病院に行って抗生物質を…

胸骨が完全に治るまでには2〜3か月かかるので、

それまでは、10kg以上の重たいものを持ったり、

四つん這いになったり、

観音開きのような動作はしてはいけないとのこと。

細かいことだけど、

髪の毛をくくる為に腕を肩より上にもっていくのも

胸骨が開くから止めたほうがいいと言われた。

シャンプーもしてもらえるならそのほうがいいと…

車の運転も自転車も2、3か月は禁止。

適度な運動は徐々に始めてよいそうだ。

退院後１〜２週間

長い期間安静にしすぎると、筋肉萎縮、筋力低下、呼吸機能(肺活量)低下、

骨粗鬆症などいろんな症状を起こす。

かなり痩せたけど自分では元気だと思っていたが、

体力は想像以上に低下していた。

心臓にメスを入れているので当然のことなのだが・・・

体力の低下は思いもよらぬところでストレスを感じていた。

それが如実にわかったのが、退院直後家族で退院祝いをやってくれた時のこと。

その時、２歳前の孫が少し鼻水が出ていたが熱も無く元気だったので一緒に楽しんだ。

でも念のためにわたしからは離れたところに座らせた。

なのに、その後わたしが微熱を出してしまった。

退院後で心細く、手術をしてもらった先生に無理矢理見てもらったが

血液検査、レントゲン、心電図どれも正常値…。

今度からは近くの内科で診てもらいなさいと言われて帰る。

またその後から40度の高熱に襲われる。

血圧も上がり、むくみもひどかった。

そこで今までのかかりつけの心臓内科で診てもらう。

熱はやっと１週間で治まった。

またもう一度リハビリを始めるが自分の体力の無さに驚く

その時のリハビリ日記を少し載せてみる。

７月７日　久し振りに歩行のリハビリをした。

　　　　　公園まで歩く２分２０秒

　　　　　続けて歩けないのでベンチで休む。

　　　　　３分後、家まで２分２０秒で歩く

　　　　　疲れた。

　　　　　３分も歩けない自分が情けない。

７月８日　公園まで往復続けて歩く　５分１０秒

　　　　　１分ほどで指先が紫色になる

　　　　　肘から上に手を持ってくると平常に戻る、

　　　　　左右交互にして紫色にならないようにし、歩く。

　　　　　続けて歩けたが満足な歩きではなかった。

７月１０日　午前中　台風前に歩く　６分２０秒

　　　　　　公園を通り抜けて周りを戻ってきた。

　　　　　　指先が紫色のなると腕を上げてギュッ、パッを繰り返すと治る。

７月１１日　午前中　近所の住宅街路地裏を歩く　９分

　　　　　　思ったより疲れなかった。

　　　　　　指先も紫色のはならず、午後からも歩いてみよう。　　

　　　　　　夕方　イオンまで歩く、３分ほどで付いたのでそのまま中を歩いてみた。　　　　

　　　　　　７分歩いたけど変わらず、なんか急に歩けるようになった＾＾

　　　　　　そのまま、ATMで記帳して帰る。

なかなか進まないリハビリにイライラもしながら、少しずつ動けるようになってくる。

次回は１ヵ月検診から3ヵ月までを書ければいいなと思っている。