料理

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nekoの作ったものを載せています。
こちらも、気まま更新です♪

最近は めっきりしなくなりましたが、カロリーもたまに書きます(^^ゞ
(あくまでも目安)
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昼食に作りました。

ファルファッレのミックスベジタブルソース和え

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◇◆◇◆◇◆◇◆
ファルファッレは、のことだそうです。
この形が、蝶を連想させるんですね。

・・・私は以前、リボンかと思ってました(^^ゞ
◇◆◇◆◇◆◇◆




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卵入りのパスタを伸ばして、成形。
とてもシコシコした食感です♪











ニョッキ以外のパスタを作ったことは、今までありませんでした。

ファルファッレ、本で見てから ずっと作ってみたかったんです。
このためにパイ車を購入したほど(笑)でも実行に至るまで早数ヶ月・・・

  実は夕べも作ったんですが納得がいかず、今日の昼にリトライしました。
  2回目とあってか多少要領を覚えてて、うまくいきました。

時間はかかってしまいましたが、作った甲斐がありました♪

      パスタの参考・・・粉から作るパスタとイタリアパン」 北村光世 著 文化出版局 出版


ソースは、自分で適当に作ってみました。
牛乳とコーヒーフレッシュ、チーズが入っています。

水菜の卵とじ

昨日、ママ友の集まりに息子を連れて久々に顔を出してきました。

最後に子連れで参加したのが、息子が2歳3ヶ月。
現在 4歳半なので、ちょうど倍の時間が流れたことに・・・
そりゃもう見た目も変わって、みんなに驚かれました。

でも、とても喜んでもらえました。
2歳4ヶ月の頃、突然訪れた息子の危機・・・長い入院生活と長い自宅療養を経て、
やっとやっと こういう場に出られたのを私もとても嬉しく思ってます。



さて、昨日そこで 水菜をおすそ分けしてもらいました。
見るからに とっても柔らかい若くて瑞々しい葉っぱ。

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生で食べようかどうしようか迷った挙句、
卵とじにしちゃいました。

・・・せっかくだから、生でサラダにすればよかったかなぁ??


でも、水菜を普段から食べつけない旦那でも、
この卵とじは完食してくれました。
サラダだったら、ここまでウケが良くなかったかもな〜。



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お恥ずかしながら、これが夕べの夕食(^^;

焼き魚(キングサーモンの西京漬:生協で購入)は息子と分けっこ。
柔らかくって美味しいんです。息子は皮が好きみたい。

・・・食器、魚用に角皿が欲しいと最近よく思います。

ちらし寿司

昨日は桃の節句だったので、夕食に ちらし寿司を作りました。

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実家から受け継いだ(?)ちらしです。

実家では、3月の桃の節句と9月の私の誕生日に、母が作ってくれました。
(運動会シーズンに誕生日が多かったので、一度 余ったお寿司をお稲荷さんにしてお弁当にしてくれたことが^^)
結婚直前に、作り方を伝授してもらいました。

・・・とはいえ、味付けは私流にアレンジされてると思います(^^ゞ ←正確な分量を忘れたので、適当ってこと(爆)


我が家に女の子は居ませんので、お雛様を飾ることもないのですが、
このちらしだけは殆ど欠かしたことがありません。
(作らなかったのは、妊娠中と産後初の桃の節句、あとは息子の入院していた一昨年くらいかな)

今年は、量が控えめで お米も2合しか炊きませんでしたが、普段は3合炊く事が殆どです。
玉子も、すし飯が隠れるくらい、も〜っと乗せるんですが今回は少なめでした(^^ゞ




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五目寿司みたいな感じですが、具の種類は かなり多いです。

ざっと挙げると・・・


竹の子、人参、かんぴょう、ひじき、干し椎茸
蓮根、鶏肉 穴子、むきえび、銀杏、クルミ









竹の子(水煮)、人参、蓮根、鶏肉、水で戻したかんぴょうと干し椎茸とひじきは、
前日のうちに お醤油と砂糖で煮てました。(当日、再度火を通しておきます)

当日、むきえびを塩茹で。
クルミは粗く刻んでフライパンで乾煎りし、水少々と水あめ・砂糖を加えて煮詰め、冷ましておきます。

昆布と一緒に、固めに炊いたご飯とすし酢を合わせて粗熱を取った後、煮ておいた具の水気をザルなどで絞って加えて混ぜ、
更にクルミ、むきえび、穴子(今回は予め切って冷凍販売されてたものを解凍)、銀杏(水煮)を合わせます。


これに、錦糸玉子と 茹でて斜め細切りにした絹さや、桜でんぶを飾ります。


具がいろいろ出てきて、見た目にも楽しいです。

旦那も気に入ってくれていて、今日もあっと言う間に平らげました。
息子は・・・椎茸が苦手なので、それを除けばとりあえず食べたかな。


私がいちばん気に入ってるのは、クルミ♪小さい頃から大好きなんです〜。





付け合せに、蛤のお吸い物も出しました☆







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ちなみに・・・

これは昨年の。



昨年は、ちらしをケーキ型で押し寿司風に固めてみました。初の試みでした♪
・・・ただ、お腹いっぱいになる量でしたね(^^A゛

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タンドリーチキン☆

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夕べ、久々に作ってみました。

前回作ったのは、な〜んと昨年春・・・(^^ゞ

しかも、混ぜるものと分量が違うんだから、毎回味も違います(爆)
私の料理って、味が定まらないんですよね〜。

タンドリーチキン&ライス ドライカレーに添えるとそれらしくなるんですが、 カレー風味の肉にカレー味のご飯は 自分的にはウンザリしそうなので、 あえてケチャップで味付けたライス(玉ねぎ・ハム入り)を作りました。


旦那は完食♪
息子は、食べ慣れないからか受け付けませんでした・・・時間が解決してくれるかな?



今回の材料は、以下の通りです。
鶏もも肉 393g(2枚) ・・・ 786Kcal

塩・胡椒 適量

マサラ
 プレーンヨーグルト 200g
 カレー粉 10g
 塩 10g
 胡椒 2〜3g
 ソース 5g
 おろしニンニク 2g
 レモン果汁 大さじ2


塩・胡椒をした鶏肉を、前日の朝からマサラに漬け込んでおきました。
210℃のオーブンで25分ほど焼き、皮にほどよく焦げ目を付けました。


塩味は、ある程度利いている方がいいですが
あまり利かせると あとで喉が渇きます・・・(^^;;;

ポテトサラダ

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一昨日の夜につくったもの。
ポテトサラダって滅多に作らないのですが、時折食べたくなるサラダです。

といっても、我が家は胡瓜嫌いの人が2人いるので、滅多に胡瓜は入れません。
ということで、今回は省略。

用意したのは

 じゃが芋 250g ・・・ 181Kcal
 人参 20g ・・・ 7.2Kcal
 玉ねぎ 30g ・・・ 11Kcal
 塩 少々
 ハム 4枚(41g) ・・・ 47.6Kcal
 
 セパレートフレンチドレッシング(2層になった、振って使うタイプ) 大さじ2〜3 ・・・ 104〜156Kcal
 胡椒 適量 
 マヨネーズ 大さじ2くらい ・・・ 200Kcal

・・・全量のカロリー、高っ!! 多めに見積もって555Kcal。


ドレッシングは、下味です。多すぎると酸っぱくなるけど・・・

玉ねぎはスライスして塩をしておきます。 人参は、今回は千切りにしてレンジ加熱。 お芋は皮付きのままレンジ加熱し、熱いうちに皮を剥いてボウルに入れ、フォークの背でつぶします。 ドレッシングをふりかけて混ぜながら粗熱を取り、 他の材料も合わせて、マヨネーズと胡椒を加えてよ〜く混ぜて、できあがり^^


他の野菜と一緒にサラダボウルに入れたら、てんこ盛りになっちゃいました。

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