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ちぃっと 疲れたなぁ… (≧ヘ≦) |
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空手
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コメント（8）
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ＹｏｕＴｏｂｅ の 動画を 色々 検索してたら・・
広州アジア大会での 宇佐美里香選手・・
今更ですが・・ 素晴らしい・・
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まだまだ クソあちぃ日が 続いてますねぇ… (-o-;)(汗）
色々な サイトを 探索してたら… これは、役に立つなぁ… と… パクってきました… (￣∀￣) 日射病の時… 意識障害はなく、大量発汗があり、体温は３８度以下です… めまいや吐き気を訴える時もありますが、程度は 強くありません。 風通しのよい涼しいところへ移し、服をゆるめて 冷たい飲み物を 飲ませてあげましょう。
熱けいれんの時・・・
意識は はっきりしており、体温は３８度以下です。
はじめに足の筋肉が「こむらがえり」を
起こしたように けいれんし、大変痛みます。
めまいや吐き気、腹痛を伴うときもありますが、程度は強くありません。 風通しのよいすずしいところへ移し、服をゆるめて
塩分を含んだ冷たい飲み物を飲ませましょう。
強い筋肉痛があることや、腎臓の機能が悪化することもあるので、
医療機関を受診しましょう。
熱射病の時… 意識障害は高度（少なくとも自発開眼はない）で体温は４０度以上です。 皮膚は全体的に赤っぽくなり、発汗が停止します。
冷水や氷で全身を冷やしましょう。
うちわや扇風機で風を送ると効果的です。 そして、ただちに救急車を呼び、病院へ運んでもらいましょう。
＊注意：
熱射病は熱中症の最重症のタイプで、放置すると、
体内の様々な臓器が機能不全に陥ります。死亡したり、
高度の意識障害を残したりする大変危険な病態です。
皆さん きぃつけて下さいなぁ… て…言うかぁ 酔っ払いオヤジの 俺が一番 危ねぇかぁなぁ… ヾ(*^｡^*)ﾉ(笑)
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またまた 購入しちぃまった 本でぇす… (￣∀￣) |
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余所様の 合宿に参加して… |
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