久々投げキッス

久々に自転車乗ってみたら

インナーにギアおちない
サイクルメーター意味不明

一時間漕いだらめろめろ。

秋だりんりんサイクリングといいながら、漕ぐ足ではなくなったようで。


ということで、明日から始発の駅までの２駅ですが、ママチャリ通勤することにしました。ミニモモンガ買いました。やらないよりやった方がいいし。様子見て伸ばしていこ。


職種がかわって仕事終わってからの運動は、時間的に厳しいのでやっぱり通勤時間ですねえ。


気軽に第二東名のサイクリングを申し込みましたが、自分の今の現状をみるとゴールできたらすごい感動しそうです。


来週は船橋とお台場で踊ります。

お台場は野外と屋内でそれぞれ３０分の舞台です。

先日のレッスンで、先生が、

「おわりのＭＣのあと、みんなで手を振るか？投げキッスをするか？どっちにするか」

真顔で腕組み。

もちろん手を振るに決まりましたが、久々に投げキッスって聞いたなあ。


来週末で今年の踊りのイベントも終わります。春まで地味にレッスンです。

かわりに外がいい季節になりますね。

高い空に心地好い風、想像しただけで気持ち良くなります。


仕事でバタバタしていたりしますが、

笑顔で穏やかに、そして素直にいきましょう。

私も、まともに漕げなくなっちゃいました。
ロードタイプ乗ってるのに、ＭＴＢに乗った息子に抜かれちゃうんだもんね〜（笑）

運動不足が原因、今日はリハビリに１０キロ歩いて来ました。
まずはウオーキングから再開

[がめら]

気負わずにゆっくり漕げる自転車もいいですよね。私も周りを見ながら走れる自転車が欲しいな〜。MTB買って森林にでも行くかな...？

良いねぇ〜ミニモモンガ・・・に載ってるカバン (^^)v

みごとに同じ色のを見つけてきましたね。塗った？(笑)

思い切って投げキッスの方がネタとして面白いのに。。。(^^;

ＳＨ２さん。そうそうゆっくりとウォーキングから(^O^)。わたしはとりあえずママチャリ激走してリハビリ中です。

がめらさん。森林自転車もいいですね〜と言いつつも、あれは下りが恐くてだめ〜。絶叫です。

パパさん、あのバックいいでしょう！。穴があいても使ってるわ。

うめさん、桃色自転車いいでしょう。近々スペシャのサドルに変えてメーターでもつけようかとf^_^;。踊りが必死で投げキッスどこじゃなかったわ〜。