こんにちは、ゲストさん
投稿数:11件
2009/3/21(土) 午前 11:55
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はじめまして、履歴からお伺いしました。 もしかすると、「花粉症」の検索でヒットしたのでしょうか？ まったく役に立たないおちゃらけ記事で大変恐縮です（笑 私は花粉症と言う言葉が生まれる何年も前から悩んでおりました（苦笑 筋金入りの花粉症の私が試してみて効果があったものを 若干、ご紹介したいと思います。 ヨーグルト（もうご存知かと思いますが） 加糖してあるものでも全然問題ありませんので お好みのヨーグルトを最低１日に１個（もちろん普通のサイズでＯＫです。） 毎食後にデザートとして１個頂くと理想だと思います。 逆に注意が必要な物 光物のお魚 お寿司 水分の取りすぎ （普段より控えめ位が良いです。） 睡眠不足は大敵です。 因みに私は現在、薬はチュアブル（噛み砕く）タイプ、
メーカーはアルガードだったと思います。 それとＤＨＣのサプリ（花粉症用） を併用して呑んでいます。 もちろんヨーグルトも食べています。 個人差はあると思いますが ヘビー花粉症の私でも効果が有りましたので、ご参考まで。 どうかお体ご自愛下さいね。 |
コメント（1）
2009/3/19(木) 午後 7:04
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初めまして！ 世界一シリーズを初めマス。 今回は・・・
ギネス公認の世界一辛いもの よかったらみてきてね！ |
2009/3/18(水) 午前 0:53
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こんばんは。履歴から伺いました。 子育てと介護大変ですよね。 読みながら、ふっと６．７年前を思い出しました。 その頃は、未来永劫続くような不安とそういうことを思う自分への腹立ちと・・・。また時々おじゃまします。 ひとりだと思わないこと。良いお嫁さんであろうと思い詰めないこと。頑張りすぎないことですよ。
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2009/1/20(火) 午前 8:02
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初めまして 良かったら仲良くしてください。 アルバイトの日記を紹介してます。
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2009/1/3(土) 午前 11:43
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誕生日おめでとうございます！（ちょっと遅くてm(__)m） そしてあけましておめでとうございます。 履歴から来ました。 少年野球・花・日記等載せてますので、
時間ある時に訪問してみて下さい。 これからもよろしく！ |
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