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★猫喪中のお休み中☆8歳と５歳のママの日記♪

みんな元氣かな？また日記はじめようかな(*´ω｀*)

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ダイエット

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身長150㎝の私が目指すのは43㌔!!
51㌔からスタート開始です★　

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公開ダイエット★

今日は48.2㌔
食べなきゃやせる。食べると太る。。
食べながら痩せるにはやはり運動しかないのかぁ
むぅ　
食べてすぐ寝るのが趣味なのに(゜ーÅ)

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増えてるうう＞＜

ξ(￣□￣|||)ガーン!!
本日48.6㌔

昨日の夜のモッツァレラがやっぱきいちゃったかぁ；
気を抜くとすぐ戻るなぁ(゜ーÅ)

のんびりやってるとあっという間に夏になっちゃうよおおお＞＜

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公開ダイエット：-0.4減ったぁ♪

本日-0.4　体重48．0㌔でーす♪

50.8から２キロはすぐ落ちたのに
それからが長かった；；なんとか期ってやつですかね～（停滞期？）

48.8が2週間くらい続き、やっと落ち始めました。　

昨日の食事
10時：もろきゅう1本　ボノラート　口寂しいので昆布茶をさんざん飲んだ
15時：すんごい大きいメンチカツ♪　ポテサラ　おくらとトマトのせ豆腐　ご飯は軽め　お味噌汁
夜：ビール　お酒

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少し体重が減ったぁわぁい♪

昨日は遅い朝にナポリタンを食べちゃったので
ウォーキング、２時間がんばりました★
帰ってからは放置されていたお風呂場の掃除を
隅々まで綺麗にして（これ結構カロリー消費するのかな？）
夜はチョコだのなんだの食べたのに
0.4㌘減ってるううう♪
本日は48.4㌔でございます。
43㌔までゆっくりがんばれえええ（あせろよ