●イライラを人にぶつけない

怒りは、誰かにぶつけることでは晴れない。
怒っている時にとった行動で、よい結果になったためしはない。

通常は、イヤなことがあると、
怒りをそのまま誰かにぶつけて晴らそうとしてしまいます。
怒りを、ババ抜きのババみたいに、
誰かに渡して楽になろうとしてしまうのです。
ところが怒りは、誰かにぶつけるという方法では晴れないのです。
あなたが今まで腹が立ったことを思い出して下さい。
その時、あなたは一体どういうことをしましたか？
腹が立った時にとっている行動が、
いい結果になっているためしはありません。
しなくてもいいケンかをついしてしまう。
売り言葉に買い言葉になってしまう。
腹立たしさを誰かにぶつけることによって
気持ちが晴れるどころか、ますます落ち込んでいくことになります．．．

【キーワード】
イライラしている時には、イライラを人にぶつけない．．．

※中谷彰宏さん著書「運命を変える５０の小さな習慣」より
【中谷彰宏さんのＨＰ】http://www.an-web.com