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元気ハツラツ’60年代【♨四〇四四/BOAT★fan】

2018年もよろしくお願いいたします。湯川選手も引き続き応援よろしくお願いします。

おうちめし(･∀・）

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うひひ♪な、しらすご飯。

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今日は休日なオロナミンです。
ご近所の、例の単身赴任のおじさんが
高知に出張（今流行りの高知！笑）で、
お土産にかま揚げしらすをいただきました
＼(^O^)／

ご飯としらす、どっちが多いか？
どっちも白くてわかりません(爆)

今日も仕事でーす。

お昼ご飯はほとんどお弁当を持って行きますが、
（前の日の夕飯の残りばかりですけど）

今日のはちょっと、【秋】な感じで嬉しい。
昨日『栗ご飯』炊いたのでｗ
といっても、剥いた栗ですぐに炊けるようになってるやつですが（＾＾；）

足りなそうに見えるでしょうけど、
ご飯はちゃんと一膳分、
味噌漬け肉もちゃんと一枚、
小松菜も一把入ってます。
あと即席スープも一応持って行きます。

では、今日もお仕事がんばりまーす(´∀｀)

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今日のメイン

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いわシソオーブン焼き。

いわしは手でおろせる「包丁いらず」なのでいいですね。
でも手が生臭くなっちゃうけど。

※ケータイでフレームつけてみたら
ＣＯＮＧＲＡＴＵＬＡＴＩＯＮ・・・って。笑

湯川君の優勝の前祝い？

今日も旦那様はまだ仕事～
後は野沢菜漬け
マカロニサラダ
ご飯味噌汁

昨日の残りの豆ちくわ♪

まだ明日の荷物、支度なんもしてない……

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今夜は自家製

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手羽先焼きました。

早く旦那様、帰ってこないかなぁ～

よく皆さんに言われますが本当にお酒飲む方が喜ぶようなメニューが多い気がします(笑)

二人とも飲めないのに(*^□^*)

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カラフルに美味しく楽しもう

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暑い夏は「冷やし中華」！大好き！
黒酢もタレに混ぜたりするといい感じですよね～

名古屋風にマヨネーズをちょっぴりつけてみました。

特にこだわりはないけど

やっぱり６色にしたいよね(笑)

１．マヨネーズ、白胡麻

２．韓国海苔をのっけてみました。

３．トマト、紅しょうが

４．無いのよ。青って。

５．錦糸たまご、めん

６．きゅうり

７月２４日のオーシャンカップ（４日目）

湯川くんは１２Ｒ５号艇
１回乗り。

まさに勝負駆け。
１７位で３着以上が条件。
そんな１２Ｒのモンキー条件。
１モンキー今垣（１・１着）

２モンキー笠原（２・３着）

３モンキー菊地（４・５着）

４モンキー中島（５・５着）

５モンキー湯川（３着）

６モンキー森永（当確）

とにかく湯川くん、全速旋回で！！！
そして伸びて伸びて最後に捲り差し１発！！！

期待します。