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無事、会社の試験受かってる(^O^)
努力と工夫の成果だとうあ |

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こんにちは、ゲストさん
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ちょっと、楽しくなる読書をしました。
あの野球小僧が提供する野球部あるある!!
この中の野球部あるあるは、いろんなことを思い出しながら
そして懐かしみながら見ていました。
その中のPL学園あるあるは、いろんな意味で衝撃
を受ける内容でした。
本当に上には、上がいるなと思わされ
正直、もっとやっておけば良かったと思わされました。
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健康に気を使う上で体重をきにしています。
独身で彼女なしということで外食をかなりしますし、
最近平均体重より8キロほど太っています。
そこで、毎日の理想のカロリーを調べてみました。
ここで調べれますのでぜひ!
私は以下になります。
カロリーを気にして生活します。
わたくしぎりぎり標準もしくは、ぎりぎり肥満です。
気をつけます。。。 |
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Dartisanトリプルクレイジー表。。
裏
裏は、なんか色落ちが見えてきました。
自分のジーンズの作成をおもろいね。。。
一生付き合っていきます。
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今日、野球の練習に行ってきました。
ベースランニングを計測!
16.8秒
早いといわれる選手は、14秒台らしいです。
中学時代は、15秒台でした。
早くなれるように頑張ります。
バッティング→とにかく振ること。
ピッティング
ストレート → 低めを意識して投げる。。
カーブ →キャッチャー面をめがけて投げること。。
フォーク→低めを意識して手首をしならせて投げる。。
を意識してやっていきます。
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