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昨日、会社から帰ると妻が「見てごらん」 朝日新聞を見せてくれました。 <font color="red">こんなかたちで以前紹介しましたね！</font> その後も、順調に改善が進んで、 やっている本人は楽しんじゃってます！ 結果は、その後アップして行きますので、楽しみに！ 新聞の内容はこの様に書いて有りましたよ！ 「悪玉」値で診断 日本動派候硬科学会は２５日、心筋梗塞（こうそく）の引き金になるとされるコレステロール・中性脂肪値の異常を診断する新しい指針を公表した。総コレステロール値を診断の基準にするのはやめ、「悪玉」とされるＬＤＬコレステロール値などで診断するのが柱。病名は「高脂血症」から「脂質異常症」に変更する。 従来の指針では、総コレステロール、ＬＤＬコレステロール、中性脂肪のいずれが標準より高いか、「善玉」とされるＨＤＬコレステロール値が標準より低い場合を総称して「高脂血症」と呼ぶのは適当でないとして、病名を変えた。 総コレステロール値は血清1デシリットルあたり２２０ミリグラム以上を「異常」としてきたが、これだと善玉コレステロールだけが多い人も治療対象なってしまう可能性も有り、診断基準から除いた。新指針では、ＬＤＬコレステロールが１４０ミリグラム以上、中性脂肪が１５０ミリグラム以上、ＨＤＬコレステロールが４０ミリグラム未満の場合を「脂質異常症」と診断する。 そんな細かい事は、今の私にはすでにどうでも良い話に成っています。 つまり、生活習慣病なので、運動を心がけ、現代の高カロリー高コレステロールの食事を
改善して生活した方が、健康で長生きできる分けですから 考え方だが、ひもじい食生活の方が幸せなのかも知れないです〜！（笑） |
高脂血症！（こうしけっしょう）
ローライダーさん、やっぱり『健康第一』ですよね！体が不調では仕事も家事も何にも出来ません（最近ボクもそう思うようになりました）、最近肥満傾向なので高カロリーは控えています、夕食は少しにして１ヶ月経ちますが体重減りました〜
2007/4/27(金) 午後 6:18
ワタシ、血液だけは健康そのもので自慢出来る程なんです。善玉コレステロールばかりで、悪玉がすご〜〜〜く少ないらしく、スバラシイ血液だと病院で褒められました。。
2007/4/27(金) 午後 7:32
私、この前、イベントで血液検査してもらったら、ドロドロでした・・・
2007/4/28(土) 午前 11:04
BONさん！こんにちは。やはり健康！これがベースなんですね。寝る３時間前は食べると良くないそうですね！娘は健康的なお惣菜や魚が好きなので、小さな時から習慣にすると良いのだとつくづく思います！はっきり体重に出ますよね！
2007/4/28(土) 午前 11:16
ちろっこさん！こんにちは。カカオとかの豆類でサラサラになのですかね！！やはりいろいろな所へ旅行しての行動力も、健康に繋がっているんでしょうね！凄いです！
2007/4/28(土) 午後 0:11
はなっぺさん！こんにちは。検査して良かったですね！気が付かないで居たら大変な運命が待っていますので。一緒に頑張りましょうね！
2007/4/28(土) 午後 0:13
なるほど。勉強になりました〜。
2007/4/28(土) 午後 2:56
ちゃとこさん！こんにちは。男性に多いそうです。検査していないので分かりませんがだいぶ改善できて得ると思います。
2007/4/28(土) 午後 3:50
へーっ、はじめて知りました。そんな変更があったんですね。健康診断もずいぶんと受けてないです。おなかの脂肪が気になる今日この頃です(苦笑)。
2007/4/28(土) 午後 4:09
はやたかさん！こんにちは。検査必要ですネ！理解の有る先生で、検査は保険が利かないので、保険が利くよう配慮してくれました。お腹がだいぶすっきりしてきました！
2007/4/28(土) 午後 4:35
自分も仕事の責任最優先で生きていて、それでもって遊ぶの好きで美味い食べ物大好きって言う、生活のパターンが一番悪いかも あーかなしやメタボリック！
[ takumishokai ]
2007/4/29(日) 午前 11:00
巧さん！こんばんは。そうそう、メタボリックと言うやつですね。以前はメタボリックって何？何て言っていましたが、私も気を付けないといけないです。巧さんも立場上大変ですが、頑張ってください！
2007/4/29(日) 午後 7:08