ローライダーブログ レストア 本当はＣＢ７５０ＫＺなんだけど

成長期応援飲料の決定版 ロート製薬『セノビック』の【500円モニター】に参加しました。

セノビックと言うサプリを買いに行ったら通販でしか買えないとの事で、

調べると下記のモニターがありました。

500円分のモニターは、1か月分のセットを申し込むと0円に送料0円でした。

1か月分も通常より安い1960円でした。

背が小さくバレエを習ってますのでチビなんです・・・

どんなもんでしょう？

ロート製薬から発売なので怪しくない

皆様にも【500円モニター】に申込めるサイトを紹介します♪

女子中学生が背を伸ばす方法　参考まで

ニーナ・アナニアシヴィリの軌跡〜最後のクラシック・ガラ〜

娘とクラッシックバレエを観てきました！　

あまりにも表現力が素敵過ぎて涙まで出てしまったパパ

私よりも１つ年上のクラシックバレエダンサー　「ニーナ・アナニアシヴィリ」

　　Nino (Nina) Ananiashvili - Don Quixote Final Coda

53才で現役ダンサーですが、

指の先から全ての神経に目を付けてるのではないかと思うほどの表現力。

若いダンサーのエネルギッシュな踊りだけでなく

人に伝える表現力に魅了されました。

会場で手にしたパンフレット

娘は宝物にするそうです。

帰りには売り切れでした。

ニーナのパートナーを務めるマルセロ・ゴメスのダイナミックさにも圧巻。

後半はstanding ovationでした！

年齢をものともせず神から与えられた五感を生かし切った表現者は素敵ですね。

仕事が辛い何って言ってる様じゃ、まだまだけつが青いんだな・・・　

娘のお供でしたが、とんでもない刺激を頂いて参りました。

寝不足のままだったので、会場では寝てしまうのだろうと思いましたが

帰宅後も尚、元気でございますｗｗ　　

娘のバレエ

今年、初めてのお休みを頂きました。

品川大井まで足を延ばして娘のバレエを観に行きました。

娘は5：00起床して準備を済ませ先に出発しました。

辛口のパパの感想は

ママと同じく腹が出てるｗｗ

おいおい　バレリーナが？

途中の休憩では、指導者から観覧者に体のストレッチ指導

数分間の出来事ですが体もリフレッシュ

体は動かす為にあるので動かないでいると良くないそうです

ジャイロキネシスと言うそうですが

スクワットをしてる方は居ますか？

椅子から立ち上がる事もスクワットのうちだそうですが

膝を前に出し立ち上がると膝を痛めるそうです

体を前に倒し、膝はそのままの位置で立ち上がると

膝を痛めずスクワットが出来るそうです。

そうした簡単な事を観覧者全員で体験しました。

一度、見学にも行き考え方や指導方法にも親として納得しておりました。

帰宅後の事

水彩色鉛筆を買ってあげると言う話を妻としてました

バレエのレッスンを週3回、東京まで行ってますが

週4回にするとも言ってます

帰宅も遅く、電車で居眠りして乗り過ごしてしまった事も

そこで、部活動で使う部材を買い与えると言う親の心は？

私は、ちょっと待った！

何の為にバレエを習い、4回にしたい理由を言えと

泣くばかりで答えられません・・・

そこらのバカ親とは違います

心を鬼にして、バレエをやめるか部活をやめろと！

プロポーションをキープして真剣に取り組む生徒

お腹を出してチャラチャラしてる生徒

そんな子に育てた覚えはありません

パパは休まず寝ずに働いてる事に何かを感じて欲しい

人生甘くない

それを乗り越えた者のみ得る特別なものがあるのだ

骨盤の使い方 バレエ

中一に成る娘は、バレエが大好き！

なのに、親の悪い所がみんな似ちゃって・・・

なで肩で猫背の私。。。

子供の頃から親に怒られ

でも、直りま千円・・・

私よりは姿勢が良いのだが

やはり踊りを通してみてみると姿勢が悪いのと軸がぶれるｗｗ

スクールの先生から、学べる事が多いからと

東京のスクールに何度か行きました。

通わせる判断をする為にも、私も見学して欲しいとの事。

見学して良かったと、素直に感じました。

レッスン中も、骨盤の位置がどこにあり、

どんな風に成ってるかを的確に話してくれてる。

正しい位置に骨盤があると、演技の幅も広く成ると言う。

休憩をはさみ、そうした基礎を教える先生の指導も見学しました。

ボールを使ったりして身体の動かしかたを指導してますが

人間が立った姿勢で、息を大きく吸うと

ろっ骨が上に上がり骨盤が引っ張られ前を向く

息を吐くとろっ骨が下がり骨盤が後ろを向く

立った姿勢を長時間してると楽な姿勢にと

片足を軸に上半身を骨盤に載せ、片足を横に伸ばしリラックスするが

この姿勢をする事で腰を痛めるそうだｗｗ

この動作を左右繰り返してると、更に酷い事に成る。

骨盤を前に向けた状態で踊りをすると、

伸ばした腕も先まで延び美しいラインが生まれる。

そうした理屈を交え、

どんな状態でも正しい骨盤の位置を保つためのレッスンの様だ。

クラシイックバレエを正しく身に着けると腰痛に成り難い理由も

こうした指導から、素人の私にもよく理解できた。

基礎をしっかり身に着けていないと先が伸びない理由も

踊りの基礎を学ぶ必要性を強く感じた。

骨盤の使い方が悪いと、下半身で体重を支える筋力でカバーする身の付け方なので

筋力が付き、ダンサーとしてのプロポーションではなくなってしまう。

足が太く成りバレリーナではなくなってしまう。

たった数時間の見学でしたが深いですね！

指導する先生は、こうした基礎が出来るように成ると

ヒップホップでも色々なスポーツでも通じる体に成ると言ってました。

モトGPレーサーやF1レーサも、そうしたバランス感覚が出来てるから出来る

モータースポーツもアスリートなんですね！

腰痛で苦しんでる大人がすごく多いのも

正しい姿勢のあり方を知らず、病院に通い治療や薬へと進んでも

根本を改善しない限り一生苦しまなければ成らないのだろう。

65歳以上の高齢者でも1日、45分以上の運動を促進してるとか。

汗を流し運動する事で、老廃物が流れ出て筋力の衰えを予防する事が

万病を防ぐ為の秘訣だろう。

美味しいものは猛毒です。

血圧、糖尿、心筋梗塞、脳梗塞、腰痛など・・・

うまみを感じる油分摂取は命取り

娘は正月に絶対にお餅は駄目よって言われたって

遅い時間の食事も駄目です。

要するに、生活習慣病に成る要素を持つ方は我慢が出来ず努力しない為・・・

私も2007年に高脂血症と言われ食事とウォーキングで復帰しました。

一気に10kg以上痩せ現在もキープ57kg

娘が習うバレエは太れば足首が立たず踊れませんし痛めてしまいます。

好きな踊りを続けるために12才の娘は食事にも気を使ってるｗｗ

いっそ、海外へ留学して飛躍してもらえればと願うのだが

「あんたがそれだけ稼げるのか」と

ごもっともで御座いますｗｗ　　

中学校に入学

卒業式が終わり

中学生に成りました

あいにくの雨でしたが

子供の成長はあっという間ですね！

ビックリしたのは男の子が少ない事

世の流れ勢力図がはっきりと分かりますね

弱い男が増えてますからね・・・

かねてからの要望で

お昼はとんかつ屋さんへ

こんなに近くに美味しいお店があったんですね

出歩かないので　

日野レンジャーの華子丸さんより

無理難題ばかり言ってるのでと

入学祝いに高級時計の贈り物を頂いてしまいました

パッケージを開けるまでまったく気が付かず・・・

この恩は一生忘れる事は出来ません

娘の時計を見るたびに思い出します

かなりの重みですが

どこに頼んでも実現できない品物を実現させる苦労を

こうしたかたちで振る舞って下さると

それに見合う事以上の行いを示さなければなりませんね

　感謝申し上げます　

次女は、お子様セットを頼み

そのおまけに付くおもちゃで遊んでよいか？

と、妻に聞くと

「ダメ」の一言

袋に入ったままの作戦に大笑い