ローライダーブログ レストア 本当はＣＢ７５０ＫＺなんだけど

風邪のようです・・・

体調不良です・・・

娘から風邪をうつされました

寝不足で一発で受けちゃったｗｗ

娘はと言うと

夏休み前に風邪をひきました。

時代です

学校にエアコンが入るようになってからです

娘は寒がってるので

毛布でも持ってけって言ったら

思春期の子は、そんなものしたらおばさん扱い

おまけに塾も、キンキンに冷えてます

あの猛暑でも

私と長女はエアコンなしでも安眠

だったのに

TV番組で専門家が紹介してた

汗をかく事が出来ない現代人

常日頃、エアコン付けしてると

汗を上手にかけなくなる

血液から汗の素を放出するが

一緒に塩分等を出してしまい

しょっぱい汗とミネラルまで出てしまうそうな

上手く汗をかける人は

ミネラルを吸収し排出するので

熱中症になり難いそうです

それを直すにはシャワーではなく風呂に入る事

運動をしてしっかり汗をかく事

しっかり身体を使い

体温コントロールするのが人間の基本

便利な時代は代謝も出来ないダメ人間に成ると言う事です。

来年度、安倍さんは全校エアコンをと言ってるけど

ありがたい反面、ゆとり促進で弱者大量生産化発令・・・

ＭＲＩで検査をしたｗｗ

先日の事だ・・・

手の入らない箇所のピンを抜く為

道具を駆使してボディーとフレームのわずかな隙間に小指と薬指を使い

引っ張った

一瞬、指が抜けたかと思う感じで　ズポ

「痛て・・・」

それから１ヶ月痛みが引かず

なにか変・・・

８月頭から足の親指がしびれて・・・

これは、医者に行っておかないと駄目か？

外科で診察し、脳外科にまわされた

先天的遺伝や、経歴を話しをして血液検査と尿

そして、予約したＭＲＩ

もの凄い変な音が機械からこだまし

検査後、専門の方に聞くとこうだ

強力な磁力を放つ機械は、そのもの自体が真空に成って音を抑えているが

それでも音が出るんだそうです。

先程、検査の結果を聞いてきました。

なに一つ問題が脳には無かったそうだ。

頭が空っぽで、反応が出なかったのが本当じゃないのか？　　　（＾＾）

血管の異常も、過去、現在もなし。

この書庫は高脂血症と言うタイトルだが

以前に、数値が大きく努力をした結果、思わぬダイエットにつながり

リバウンドも無く健康だったが

ここの所、帰宅後妻とおやつとコーヒーが効き

数キロ太ったｗｗ

やっぱり、間食はだめ！

ウォーキングを始める事にした。

まだまだ頑張らないとね！

献血に行ってきたじょ〜〜！

先日、献血に行ったら休憩に入る所で出来ませんでした。

今回、リベンジして来ました！

数日明け方まで仕事だったので、日曜日の日中仕事を休み行って来ました。

又、無駄足に成らない為にも念には念をで電話を掛けると、駐車場も３時間開放してくれると言うので

妻と子供を連れ、柏駅の　そごう別館に有る献血ルームに向かいましたよ！

そごう(デパート)第一駐車場に車を入れ、少し歩くだけで献血ルームに到着

妻と娘は、ココで買い物に行くと言う事でしばしお別れ

何十年ぶりなので初めて扱いで

血液検査・・・　　Ａ

心電図・・・　　　４０歳過ぎから検査

血圧・・・　　　　異常なし

成分献血と言う事で１時間ぐらい掛かるとの事。

献血中は、テレビが個人個人に与えられていて　「でぶや」が放映されていたので笑っていました！

献血を終えると血圧が下がっていたので、甘いコーヒーを運んでくれました。

休憩してから帰る様指示を受け、娘とジュースやお菓子を食べながら絵本を読みました。

後から妻に聞くと、待っている間、係りの方から声を掛けられ

「沢山食べてね！」と言ってくれたそうです。

ちょっと安心しました！

帰りに１６号の王将に行き、餃子５皿を皆で食べましたよ！

何と７日と８日は半額の１０５円だってよ！　　凄くない！

　　　　　　　

帰宅すると不在通知が有り連絡すると、妻の妹から根室の秋刀魚が届き

妻と娘は、近所にお裾分けに出掛け、私は会社

帰宅すると秋刀魚の刺身と姿焼き！

めちゃくちゃ新鮮で美味しかった〜〜〜ｗ！

この秋刀魚　

１箱　２０〜２５匹入って１１００円だって

我が家には２箱着たんです。

本場は安くて新鮮ですね！

話は戻りますが、献血は続けようと思います。

血液が不足しているそうです！

駐車場も優遇されていた事もビックリですが、時間の有る方は

暇つぶしが出来てくつろげる所です。

皆さんも一緒に行きましょう！

悲しい一日？

昨日、柏まで外出しました〜〜！

東武線でいくつか乗ると柏駅

車で行けば駐車場や移動時間のリスクが多く、電車でと思いました。

結局、スクーターで柏駅まで行き、

そごう(デパート）の駐車場で「置き場所は有りますか」と聞くと案内してくれました。

そごうの直ぐ近くで安心して置けました。

久しぶりの柏駅で、自転車もどこを見渡しても１台も放置されていません。

かなり徹底的な管理がされていますね！



この日の目的は、献血です。

献血をすることで、健康管理も出来る事を妻から聞いて

病院で血液検査したのと同じ様に成分の結果まで分かりますから

献血をして自己管理も出来るなんて、もっと早くに知っておけば良かったと思いましたよ！



所が、受付が終了していたんですよ！

１２；００〜１４；００まで受付が無し・・・

血液不足と聞いていたが、お昼休みに出来ないのは・・・

結局働いている方達の献血が出来る時間が無いって事か・・・



残念でしたが、柏に東急ハンズが出来たと聞いていたので覗いて見た！

柏も発展してるな〜〜！

お店の中に、ビンテージのコカコーラ自販機が２台

ちゃんとお金を入れると冷えたコーラが買えて、休憩も出来るようだ！

ただ、エリアが広くないので渋谷のハンズの様にマニアックな物が少ないかも！




３月に高脂血症、（メタボリック、生活習慣病等とも言うのかな）と診断され
ウォーキングと食生活で改善できたのですが、提起的に献血して成分検査も同時に出来ると
期待したのですが、行く時間が厳しそうです。
働くおじさん向けに献血窓口設けて下さいな！

「高脂血症」の病名が「脂質異常症」に変わったよ！

昨日、会社から帰ると妻が「見てごらん」
朝日新聞を見せてくれました。

　　　　<font color="red">こんなかたちで以前紹介しましたね！</font>

その後も、順調に改善が進んで、
やっている本人は楽しんじゃってます！

結果は、その後アップして行きますので、楽しみに！

新聞の内容はこの様に書いて有りましたよ！

「悪玉」値で診断

日本動派候硬科学会は２５日、心筋梗塞（こうそく）の引き金になるとされるコレステロール・中性脂肪値の異常を診断する新しい指針を公表した。総コレステロール値を診断の基準にするのはやめ、「悪玉」とされるＬＤＬコレステロール値などで診断するのが柱。病名は「高脂血症」から「脂質異常症」に変更する。
　従来の指針では、総コレステロール、ＬＤＬコレステロール、中性脂肪のいずれが標準より高いか、「善玉」とされるＨＤＬコレステロール値が標準より低い場合を総称して「高脂血症」と呼ぶのは適当でないとして、病名を変えた。
　総コレステロール値は血清1デシリットルあたり２２０ミリグラム以上を「異常」としてきたが、これだと善玉コレステロールだけが多い人も治療対象なってしまう可能性も有り、診断基準から除いた。新指針では、ＬＤＬコレステロールが１４０ミリグラム以上、中性脂肪が１５０ミリグラム以上、ＨＤＬコレステロールが４０ミリグラム未満の場合を「脂質異常症」と診断する。

そんな細かい事は、今の私にはすでにどうでも良い話に成っています。

つまり、生活習慣病なので、運動を心がけ、現代の高カロリー高コレステロールの食事を
改善して生活した方が、健康で長生きできる分けですから
考え方だが、ひもじい食生活の方が幸せなのかも知れないです〜！（笑）