あわてるな古稀の爺ちゃん！！！

年齢と比例して、せっかち度が上昇。

健康

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砂糖の摂取量／１日　２５グラム！

ＷＨＯ（世界保健機関）が、砂糖の摂取量をこれまでの
５０グラム／１日から、２５グラム／１日に抑える新しい
指針案を発表したとか。

コーラ、缶ジュース、缶コーヒーなどには、信じられない
程の砂糖が含まれているのをご存じだろうか？

特に日本料理は、調理に結構たくさんの砂糖を使う。...

飲み物は、お茶に限る！！！
 
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