たかがサラダが進化 ⇒ パワーサラダ

サラダというと、生野菜を食べるためのおかずの一品

だったはずなのに、最近では副菜ではなく、主菜とし

てがっつり食べて、それだけでお腹がいっぱいになる

ボリューム満点のパワーサラダを食べる人が増えて

いるらしい。

栄養価も高く、現代人が不足しがちなミネラルやビタ

ミンなどの栄養素やたんぱく質などがたっぷり含まれ

ているので、パワーサラダを食べるだけで、一日に必

要な栄養素やエネルギー補給ができる・・・優れもの

のサラダ。

カロリーは十分に摂っているけれど、必要な栄養を摂

取できていない現代人の事を、新型栄養失調と呼ぶの

だとか。

栄養失調の現代人を救ってくれるのが、パワーサラダ

らしい。