あわてるな古稀の爺ちゃん！！！

『スーパーマン』三人衆！イチ、ニ、サン。

スーパーマンは１９３０代に、４人の高校生たちが考え
出したヒーローで、コミック本で人気を博して、４０年
代にラジオドラマ化され、その後５０年代にＴＶシリー
ズとなった。５１〜５７年の間に１１０４話が作られた。
日本では、１９５６年に放送が始まった。

『あっ、空を見ろ。』
『鳥だ。』
『飛行機だ。』
『あっ、スーパーマン。』

『弾よりも早く、力は機関車よりも強く、
高いビルディングもひとっ飛び。』

『そうです「スーパーマン」です。遠い星から地球へやって
きた奇跡の男。 人間の能力をはるかに超えた「スーパーマン」、
川の流れを変え、鋼鉄をひねるくらいは朝飯前。 彼は「クラ
−ク・ケント」と名のって正体を隠し、 メトロポリスの新聞
社「デイリー・プラネット」の記者となって 正義と真実を守
るため、日夜戦い続けているのです。』

主人公を演じたのは、【ジョージ・リーブス】。
スーパーマンのイメージから抜け出すことができずに、
それを悲観して、な・なんとピストル自殺をしたんだ
とか。

『えっ、スーパーマンは、弾丸なんてはじき返してしまうのでは
ないのぉ・・？？？？？』

映画のスーパーマンは【クリストファー・リーブ】が
演じました。今から２８年も前のこと。
先日この映画をテレビで放送していました。確か映画
館に足を運んで鑑賞したような記憶があります。
映画は、１９８７年までの間に４本作られた。彼は休暇
中の落馬事故で大怪我をして、結局復帰することなく逝
ってしまいました。きっと、心残りだったことでしょう。

「スーパーマン　リターンズ」
１９年ぶりに、スーパーマンが銀幕に戻ってきた。監督
は、「ユージュアルサスペクツ」の　ブライアン・シンガ
ーなので、興味はあったが、あまり期待はしていなかっ
た。しかし、昨夜の新聞の映画評によると、べた褒め。
『華麗・鮮烈な大人の悲恋劇』と評していました。ちょ
っと褒め過ぎ・・・なのでは。
今回スーパーマンに大抜擢された【プランドン・ラウス】
については、『めっけもので、クリストファー・リーブを
偲ばせる容姿もだが、すずやかな風情もいい』・・・と。
また、『ブライアン・シンガー監督の会心の作に相違なか
ろう』とも。
このような娯楽映画が、アカデミー賞にノミネートされる
ことは、珍しいことでしょうが、来春にはそんなサプライ
ズあるのかもしれません。
作品賞に、監督賞に、主演男優賞！なんて・・・。

「すずやかな風情」を拝みに、久しぶりに娯楽大作を鑑
賞しに、映画館に出かけようかと考えた次第です。

低体温症は自分で治せる！ダイエットにも効果あり！

基礎代謝が低いと、脂肪が蓄えられていって、それだけで太ってしまう
そうだ。
人間はどんな気温でも体温を一定に保つことが出来る「恒温動物」。
「寒い」と感じると、身体に溜めていたエネルギーを燃焼して、その熱
で体温を上げることができる。基礎代謝が正常であれば、平熱は３６℃
台に維持されるように。
体温が一度低いと、一日におよそ１４０キロカロリーのエネルギーを消
費することができなくなり、一ヶ月で０．５キロほど太ってしまう計算
になる。また、人間が本来持っている免疫力も、４０％もダウンしてし
まうとか。

「褐色脂肪細胞」を活性化させる・・・
エネルギーを燃焼させる細胞のこと。寒さを感じるとエネルギーを蓄え
ている細胞から燃料を貰って、それを燃やして熱を生み出し・体温を
上昇させる。この細胞の働きがわるいと、燃焼がうまくいかずに、体
温を上げることができない。

『低体温症解消体操』
「褐色脂肪細胞」のスイッチが掌（てのひら）にある。
水を入れたペットボトルを凍らせた物を、掌で握り、首を上下にそして
腕をグルグル、十五秒ほど回す。
　　　　　↓
その後、お湯で手を温める。
これを、五回繰り返す。

掌の「褐色脂肪細胞」のスイッチが入り、血流が良くなり、全身に暖か
い血液が流れて、身体が活性化・基礎代謝を高めることになる。
したがって、免疫力もＵＰ！

おなかや肩を丸出しの若い女性たちが心配。おまけに、毛染やドライヤ
ーで髪の毛を傷めつけているので、薄毛に・・・。
そうそう、あのミュールとやらのサンダルも如何なものか？まるで夜回
りが拍子木を打ち鳴らすかのように「カ〜ン、カ〜ン」という高い音を
たてて階段を下りてゆく姿を見ると、「少しは周りの迷惑も考えろ。」と
思うと同時に、「あの衝撃が、足や腰などにダメージを与えていることに
気が付いてないのかな。アホだなぁ〜。」と思ってしまいます。
お腹を冷やしているので、近い将来、免疫力が下がって⇒病気がちで、
はげで、足腰の悪いおばちゃんだらけ・・・、なんていうことになりませ
んように・・・。
あなおそろし！？