あわてるな古稀の爺ちゃん！！！

４＋５＝１位

４＋５＝１位
百貨店業界で売上高４位の三越と、５位の伊勢丹が
経営統合を視野に提携を検討していることが分かっ
たそうだ。

統合すれば、売上高は約１兆５８００億円となり、
今年９月に大丸と松坂屋ホールディングスの経営統
合によって誕生する新持ち株会社「Ｊ・フロントリ
テイリング」を抜き、百貨店業界で最大の勢力とな
るのだとか。

三位は高島屋。四位は、そごう・西武グループ。
一位を誇っていた、高島屋はどことくっつくのだろ
うか？

惜シム・ジャパン・・・準決勝で敗退！！！

高温多湿のベトナムでの連戦。選手達は疲れていた
ようだ。
が、その点は相手も同じ。

ボールに対する執念みたいなものが、サウジの方が
勝っていた。

先に点を取られて、直後にセットプレーから点を取
り返して同点にする・・・という、良い流れだった
ように思えたが、三点目を奪うことはままならなか
った。

韓国との三位決定戦では、ディフェンディング・チ
ャンピオンの意地を持って、勝利をつかんでほしい
ものである・・・。

寝つきの悪い人に・・・

寝つきの悪い人に・・・その１
眠ろうと意気込まないで、眠くなってから
ベッドに入る。

眠らなくてはと思うことで、かえって頭が
冴がさえてしまう事になり、寝つきを悪く
してしまうのだそうです。

眠くならないうちには、ベッドに入らない
ようにして、軽い読書、音楽等でリラック
スして、眠くなってから横になるといいの
だとか。

リラックスしようと意識し過ぎるのもいけ
ないようです。

自然体が一番。

ぬるめの湯にゆったりとつかるのも、良い
方法だそうです。

疲労回復にあずき茶・・・

最近、コンビニなどでもあずき茶のペットボトルを
見かけるようになりました。色が綺麗です。

このあずき茶がなかなか美味しくて、疲労回復にも
良いらしい。

あずきを大匙７〜８杯やかんに入れ、ざっと洗う。
薬缶に２リットルほど水を入れ、１５〜２０分ほど
煮出す。

冷たくしても美味しいのですが、体のために少し冷
ましてから、飲んだ方がよさそうです。

あずきは、そのまま食べてもいいそうです。
甘みのない、うす〜いぜんざいのようです。