あわてるな古稀の爺ちゃん！！！

安室奈美恵さんの、新アルバムが首位を獲得！

安室奈美恵さんの、ニ年ぶりとなる新アルバム「ＰＬＡＹ」
が、オリコンアルバムチャートで一位を獲得したそうだ。
彼女のアルバムによる首位は２０００年に発売したアルバ
ム「ＧＥＮＩＵＳ　２０００」以来、７年５カ月ぶりとなる
のだとか。

通算のアルバム首位獲得枚数は六作で、グループ出身の女性
アーティストでは、岡村孝子さんと並び歴代１位となったよ
うだ。

洗濯機の約２倍の脱水性能の脱水機・・・

普通の洗濯機の約２倍の脱水性能。
乾燥時間が半分に短縮されるそうです。

洗濯機の脱水性能を高くすれば、消費者に
アピールできるだろうに。
何で、やらないのだろう。

生地が傷むからなのか。

http://www.jgap.co.jp/goods/spin_dryer.html

マーガリンよりも、バターを・・・・・

トランス脂肪酸は、トランス型の二重結合を持つ不飽和脂肪酸。
多量に摂取するとＬＤＬコレステロール（悪玉コレステロール）
を増加させ、心臓疾患のリスクを高めるといわれ、２００３年
以降使用を規制する国が増えている。

・マーガリン
・植物油
・クッキー
・油であげたスナック菓子
・その他マーガリンやショートニングを使用した食品

トランス脂肪酸の害
・悪玉コレステロールを増加させ、心臓病のリスクが高まる。
・ぜんそく、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎を引き起こす
　不安がある。
・トランス脂肪酸をたくさんとるお年寄りはボケやすい。

マーガリンよりも、バターの方が良いらしい。

しゃっくりを止める方法・・・

しゃっくりは、のけいれん性の運動だが、なぜ起こ
るのか？は、未だはっきりとしていないようだ。

「胎児は、母親の体内にいる時、羊水の中を漂って
るが、羊水中にあるごみが鼻やのどの奥に詰まると
それを取り除く必要がある。この際に、横隔膜がけ
いれんを起こし、ごみを吸い込み、それが肺に行か
ないように声帯が閉じる。
この一連の反射運動が、しゃっくりに相当すると考
えられるのだとか。
しゃっくりをすると、「ヒック」という音が出るの
は声帯が閉じる時の音みたいだ。

「しゃっくり」を止めるには、舌を引っ張ってもら
う方法がお勧めらしい。
乾いたガーゼのようなもので舌をつかみ、３０秒程
少し強く引っ張ると、のどの奥への刺激によって、
しゃっくりを止める効果があるのだとか。

ハチドリのひとしずく いま、私にできること

光文社　税込価格１，２００円

これは、ちいさな力の大切さを教えてくれる南米
アンデス地方の古くてあたらしいお話です。
炎が燃えさかる森、我先にと逃げまどう動物たち。
誰も皆自分のことだけを思う気持ちで精一杯。そ
んな中、ちいさな・ちいさな一匹のハチドリだけ
が、何度も何度も一滴ずつ水を運ぶために、森へと
飛んでいきます。
「何をしているの。」と、笑ってたずねる動物たち
にハチドリはこう答えます。
「私は、私にできることをしているだけ」
話はこれで終わりです。
でもこれを読んだ私たちの心の中には、いくつもの
物語が続いていくはずです。
「私にできることをしているだけ」

そんなささいだが、さり気ないことが、どれだけ人
の気持ちを穏やかにして、やさしい社会をつくって
くことになるのだろうか。