あわてるな古稀の爺ちゃん！！！

ブラジル 歴史的＆屈辱的な大敗！

ワールドカップの準決勝戦とは思えないような

ドイツｖｓブラジルの試合だった。

 

ネイマール選手が怪我で、主将のチアゴ・シウ

バ選手を累積警告の出場停止で欠いていたと

は言え、ブラジルはブラジルなはずだったのに。

 

前半のシュート数は圧倒的にドイツが勝ってい

たが、後半のシュートはブラジルが圧倒してい

た。

 

が、ドイツのゴールキーパーにことごとく阻まれ

て。

 

初の自国開催だった１９５０年大会の決勝で、ウ

ルグアイに逆転負けした６４年前の「マラカナン

の悲劇」よりも悲惨な結果に・・・。

 

ベロオリゾンテの屈辱！！！

 

ぐっすり眠るためには、半身浴が最適！

夏になると汗を洗い流すために、湯船に浸かる

ことをやめて、シャワーのみで済ませてしまう人

は多いだろう。

 

人間は体の芯の体温である深部体温が下がる

ことで眠くなるそうだ。

そのために、体を温めることが大切。半身浴で

汗をかくまで入浴すれば、深部体温がしっかり

上がるうえ、ダイエットにもなりという。